Hosted by Vanessa · 🇺🇸 US · DE-DE · 12 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Zwischen Hafer-Cappuccino und Lebenskrise – ein Podcast für alle, die echtes Leben wollen statt Perfektion.Ich bin Vany (IG: @echtvany): Mama, Pferdemädchen, Overthinkerin & Storytellerin – mit Humor, Herz & radikaler Ehrlichkeit.Hier geht’s um Selbstwert, Dating-Drama, Mental Load, Glow-Ups, Grenzen & emotionale Heilung.Formate: Themenfolgen & Diary of a Hot Healing Mess – persönliche Gedanken, Learnings & kleine Chaos-Momente.Neue Folgen wöchentlich.
Vanessa hosts Zwischen Hafer-Cappuccino und Lebenskrise, a society show with 12 episodes published.
Warum fühlen sich manche Verbindungen intensiv an – aber nie wirklich sicher? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns oft zu emotional nicht verfügbaren Menschen hingezogen fühlen, weshalb emotionale Distanz A
Warum fühlen sich manche Beziehungen intensiv an – aber nie wirklich sicher? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum emotionale Verfügbarkeit wichtiger ist als Chemie, weshalb Nähe sich manchmal gleichzeitig st
Mit Special Guest: meine Freundin N. – unzensiert, ehrlich, chaotisch. Dating-Fails, Ghosting, Situationships, Bindungsangst, toxische Anziehung & Männer, die „nicht bereit sind“ – willkommen zur ersten Themenfolge aus m
Mikroverletzungen sind die kleinen Momente, die man oft wegreden möchte – aber das Nervensystem registriert sie sofort. Ein kühler Blick. Eine verspätete Antwort. Ein „Jetzt nicht“, wenn du eigentlich Nähe brauchst. Dies
Warum werden so viele Frauen zu „braven Mädchen“ erzogen – und warum erschöpft uns das später so sehr? In dieser Folge spreche ich darüber, was „Good Girl Programming“ mit uns macht: wie wir lernen, es allen recht zu mac
Manchmal zieht es uns zu Menschen, die intensiv wirken, aufregend, vertraut – aber emotional nur halb verfügbar sind. Warum ist das so? Und warum fühlt sich genau das oft wie echte Nähe an? In dieser Folge spreche ich da
Manchmal halten wir an Dingen fest, die uns längst nicht mehr guttun –an Menschen, Routinen oder Gedanken, die uns ein Gefühl von Kontrolle geben,aber keine echte Ruhe.In dieser Folge spreche ich über das Loslassen:Warum
„Mut ist kein Gefühl – es ist eine Entscheidung.“ In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so oft auf den Moment warten, in dem wir uns endlich sicher fühlen – und warum dieser Moment selten kommt. Ich teile, wie d
Ungesunde Liebe beginnt wie ein Rausch – laut, intensiv, aufregend. Doch was bleibt, wenn das High verflogen ist?In dieser Folge spreche ich darüber, wie du erkennst, ob deine Beziehung dich stärkt oder schwächt, was hin
Wie viel Nähe passt in ein Leben, das schon so voll ist? In dieser Folge geht es um Selbstfürsorge – als Überlebensstrategie, aber auch um die Kunst, trotz Alltag, Verantwortung und Trennung offen zu bleiben für neue Cha
Kennst du diesen Moment, in dem du spürst, dass etwas vorbei ist – obwohl du dich mit aller Kraft dagegen wehrst? In dieser Folge geht es um Neuanfänge. Um den Schmerz des Loslassens, die Leere dazwischen und die zarten
In meiner ersten Podcast-Folge spreche ich über die Momente, in denen alles brennt: Krisen, Selbstwertzweifel und Neuanfänge. 🔥💔 Es ist ein ehrlicher Einblick in mein Leben – mit Tränen, Mut und der Frage, wie man weit
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Zwischen Hafer-Cappuccino und Lebenskrise is hosted by Vanessa. The show is categorised under society (culture) and has published 12 episodes.
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