Hosted by Peter Jansen & Nina Hahn · 🇺🇸 US · DE · 5 episodes
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Wieder du werden ist der Podcast für alle, die sich in ihrem Körper und im Alltag wieder wohler fühlen möchten – ohne Druck, ohne Verbote und ohne Perfektion.Wir sprechen über Ernährung, Routinen und Mindset so, dass es ins echte Leben passt: berufstätig, viel um die Ohren, wenig Zeit für komplizierte Regeln. Du bekommst verständliche Einordnungen, praktische Impulse und kleine Schritte, die langfristig wirken – für mehr Leichtigkeit, Energie und ein gutes Gefühl mit dir selbst.Neue Folgen geben dir Orientierung statt Überforderung – und zeigen, wie Veränderung aussehen kann, die sich machbar anfühlt. Abonniere den Podcast und komm mit auf deinen Weg zurück zu mehr Wohlgefühl.
Peter Jansen & Nina Hahn hosts Wieder Du Werden - Der Wohlfühlpodcast, a health show with 5 episodes published.
Kennst du das? Morgens hast du klare Ziele, startest voller Motivation – und abends landest du doch vor dem Kühlschrank. Du bist nicht undiszipliniert. Du bist erschöpft. In dieser Folge sprechen Nina und Peter über den
Show notesGLP-1, Ozempic, Wegovy – die Abnehmspritze wird als Wundermittel gefeiert. Doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen Nina und Peter über den Hype um schnelle Lösungen, die biochemische Wirkung von GLP-1
Show notesRoutinen sind wie kleine Geländer im Alltag – sie helfen dir, nicht dauernd neue Entscheidungen treffen zu müssen. In dieser Folge zeigen dir Nina und Peter, wie aus kleinen, regelmäßig wiederholten Handlungen starke Gew
Show notes
Wieder du werden: Raus aus Diät-Druck, rein in echte Orientierung In dieser Folge von „Wieder Du werden – der Wohlfühlpodcast“ schauen wir ehrlich hinter die Kulissen der Abnehmindustrie: Warum fühlt sich Abnehmen so oft
Show notesKohlenhydrate sind böse, abends essen macht dick und ohne eiserne Disziplin geht sowieso nichts? Falsch gedacht! In dieser Folge räumen Nina und Peter, Inhaber von Precon und Ernährungsexperte, mit den hartnäckigsten Abn
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Wieder Du Werden - Der Wohlfühlpodcast is hosted by Peter Jansen & Nina Hahn. The show is categorised under health (fitness) and has published 5 episodes.
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Wieder Du Werden - Der Wohlfühlpodcast regularly covers health, fitness, education. It sits in the health category, with a fitness focus.
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Wieder Du Werden - Der Wohlfühlpodcast hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
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