Hosted by Eren · 🇺🇸 US · DE · 5 episodes
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Du hast früh gelernt zu funktionieren. Still zu sein. Stark zu sein. Nicht viel zu brauchen. Aber niemand hat dir beigebracht, wie man sich wirklich sicher fühlt. Wie man Wut ausdrückt. Wie man Nähe zulässt, ohne Angst. Wie man aufhört, jede Begegnung zu zerdenken. Wie man aufhört, sich selbst zu zweifeln und zu sabotieren. Vom Überleben zum Selbst richtet sich an Erwachsene, die emotional vernachlässigt aufgewachsen sind und heute nach außen kompetent wirken, sicher innerlich jedoch oft leer, überfordert oder "nicht genug" fühlen. In diesem Podcast geht es um Emotionen, Bindungsmuster, People Pleasing und Perfektionismus, Grenzen und Selbstwert, Innere Nachreifung, Psychologische, philosophischer und spirituelle Perspektiven auf Heilung. Es geht darum, Frieden zu finden. Mit der Vergangenheit. Es geht darum zu verstehen und zu fühlen, damit du aufhören kannst zu überleben und beginnen kannst, be
Eren hosts Vom Überleben zurück zum Selbst, a education show with 5 episodes published.
Manche schweigen sich durch den Schmerz. Manche schreien ihn hinaus. Beides ist Überleben. Beides hat seinen Preis. In dieser Folge sprechen wir über zwei Wege, denselben Schmerz zu tragen – den Internalisierer und den E
Du funktionierst. Du lieferst. Aber irgendetwas in dir weiß: Das hier bin nicht wirklich ich. In der vorletzten Folge haben wir verstanden, warum wir Masken tragen – wie das Falsche Selbst entsteht, und was Winnicott, Ju
"Eltern, die Kinder blieben" – Die Typen emotional unreifer Eltern & wie sie uns prägen Wer hat uns so geformt, wie wir heute sind? In dieser Folge spreche ich über etwas sehr Persönliches – die Menschen, die uns am näch
Du funktionierst. Du lieferst. Du wirkst stark – und trotzdem ist da dieses stille Gefühl von Leere, von Unechtsein, von einer Erschöpfung, die sich nicht erklären lässt. In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter die
Krieg. Sterbende Kinder. Menschen, die Unrecht begehen – und nie dafür geradestehen. Wir leben in einer Zeit, in der Ungerechtigkeit live auf unseren Bildschirmen stattfindet. Und die meisten von uns wissen nicht, wie si
Es gibt eine Art von Schmerz, die keine Narbe hinterlässt. Keinen blauen Fleck. Keinen Arztbericht. Und genau deshalb ist sie so schwer zu greifen – und so schwer loszulassen. In dieser Folge sprechen wir über emotionale
Was, wenn eine einzige Begegnung dein ganzes Leben verändert? Was, wenn ein Gespräch genügt, um alte Wunden aufzureißen und dich gleichzeitig zu dir selbst zurückzuführen? In dieser sehr persönlichen Auftaktfolge gebe ic
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Vom Überleben zurück zum Selbst is hosted by Eren. The show is categorised under education (self improvement) and has published 5 episodes.
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