
東京マラソンと、その後
3月に東京マラソンを走ってからかなり間が開いてしまいました。 実際の結果はどうだったのか、またそれからのランニングライフはどう変化したのか。 今日も東京の日常からお伝えします。
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Hosted by Mak(まっく) · 🇺🇸 US · JA · 9 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
東京での何気ない日常の中にある、ちょっとした違和感や気づき。この番組では、ファッション、食のトレンド、仕事、ランニング、旅などを切り口に、東京で暮らす大人の視点から、日々のことをゆるやかに語っていきます。通勤の途中や、ランニング中、夜のひとり時間に。考えすぎず、答えを出さず、ただ言葉を置いていく。そんな時間を一緒に過ごしてもらえたら嬉しいです。今日も、東京の日常から。TOKYO DAD JOURNAL、ナビゲーターはMak。
Mak(まっく) hosts TOKYO DAD JOURNAL, a leisure show with 9 episodes published.

3月に東京マラソンを走ってからかなり間が開いてしまいました。 実際の結果はどうだったのか、またそれからのランニングライフはどう変化したのか。 今日も東京の日常からお伝えします。
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東京マラソンまであと5日 順調だったトレーニングの中で風邪による4日間休養がありました。 さらに、ヴェイパーフライ3/メタスピードエッジ/EVO SL WOVENのどれを選ぶべきか迷っている直前のリアルを話します。 • 東京マラソン • マラソン • ランニング • シューズ • 市民ランナー • 直前 • 調整 • 迷い • 40代 • TOKYODADJOURNAL • 東京と • 日常から
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新年が明けて、気づけばもう1ヶ月。 1月はランニングで月間300km、仕事では大きな山もあり、慌ただしく過ぎていきました。 特別な出来事ではなく、積み重ねとしての1月を振り返ります。 TOKYODADJOURNAL 東京と 日常から 振り返り ライフスタイル ランニング 仕事 東京
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東京での何気ない日常の中にある、ちょっとした違和感や気づき。 この番組では、ファッション、食のトレンド、仕事、ランニング、旅などを切り口に、 東京で暮らす大人の視点から、日々のことをゆるやかに語っていきます。 今回は昔から大好きなファッションについて。 全部にお金をかけるわけではありません。 ユニクロもよく着るし、靴やアウターには少しだけこだわる。 年齢とともに変わってきた、服との距離感やメリハリについて話しました。 また、東京の日常か
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今日も、東京の日常から。 TOKYO DAD JOURNALです。 今日は、少しだけ形式を変えて、 「10の質問」に答えてみようと思います。 最近の一週間のこと、仕事の感覚、走る理由、家族の話。 10の質問に答えながら、今の自分の立ち位置を確かめてみました。 大きな答えはありませんが、日常に戻るきっかけになる回です。 東京 ライフスタイル 40代 パパ TOKYO LifeStyle
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今日も、東京の日常から。 TOKYO DAD JOURNALです。 東京での何気ない日常の中にある、ちょっとした違和感や気づき。 この番組では、ファッション、食のトレンド、仕事、ランニング、旅などを切り口に、 東京で暮らす大人の視点から、日々のことをゆるやかに語っていきます。 通勤の途中や、ランニング中、夜のひとり時間に。 考えすぎず、答えを出さず、ただ言葉を置いていく。 そんな時間を一緒に過ごしてもらえたら嬉しいです。
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東京での何気ない日常の中にある、ちょっとした違和感や気づき。 この番組では、ファッション、食のトレンド、仕事、ランニング、旅などを切り口に、 東京で暮らす大人の視点から、日々のことをゆるやかに語っていきます。 通勤の途中や、ランニング中、夜のひとり時間に。 考えすぎず、答えを出さず、ただ言葉を置いていく。 そんな時間を一緒に過ごしてもらえたら嬉しいです。 今日も、東京の日常から。 TOKYO DAD JOURNAL、ナビゲーターはMak
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東京で暮らす日々の中から、ふと気になったことを。 ファッション、食、仕事、ランニング、旅。 忙しい毎日の合間に、少し立ち止まるための音のジャーナルです。 ナビゲーターはMak。 第2回目は直前にインフルエンザにかかり、ほとんど練習できないまま迎えた神戸マラソン。 11年前、レース中に偶然出会った人と、再び同じ街を走ることになりました。 記録よりも、続けてきた時間についての話です。 東京/ライフスタイル/ ランニング/神戸マラソン Tok
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東京で暮らす日々の中から、ふと気になったことを。 ファッション、食、仕事、ランニング、旅。 忙しい毎日の合間に、少し立ち止まるための音のジャーナルです。 ナビゲーターはMak。 第1回目は「J.M.WESTONと、修行」 2025年に購入した中からBEST BUYとして、ローファーと言えば必ず出てくる J.M.WESTONのシグニチャーローファーの#180を購入した話をします。 東京/ライフスタイル/日常 革靴/BESTBUY/J.M.
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TOKYO DAD JOURNAL is hosted by Mak(まっく). The show is categorised under leisure (hobbies) and has published 9 episodes.
TOKYO DAD JOURNAL has published 9 episodes.
TOKYO DAD JOURNAL regularly covers leisure, hobbies. It sits in the leisure category, with a hobbies focus.
TOKYO DAD JOURNAL is accessible for guests with genuine leisure expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
TOKYO DAD JOURNAL hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of TOKYO DAD JOURNAL average 18 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.