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The Health Stage Dein Raum für ganzheitliche Gesundheit, Weiblichkeit & Rückverbindung. Ich bin Larissa, Gründerin von Larissa’s Hauora, und begleite dich zurück zu deinem Körper, deinem Zyklus & deiner inneren Kraft. Hier geht es um Tiefe, Leichtigkeit & echte Umsetzung für ein Leben im Einklang mit dir. Alles beginnt in dir. Wie leicht darf’s sein? So findest du mich: Instagram: larissas_hauora Website: www.larissas-hauora.ch
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Falls du diesen Sommer abnehmen willst, musst du diese Folge hören. Und nein, ich verrate dir keine Diättipps, keinen Abnehm-Hack und auch keine 30-Tage-Challenge für den perfekten Bikini-Body. Stattdessen sprechen wir d
Was, wenn das Leben plötzlich alles verändert? In dieser tiefen und berührenden Folge spreche ich mit Jenny & Jan von Manala über Wendepunkte, Verlust, Vertrauen und die Kraft, dem eigenen Weg zu folgen – auch dann, wenn
Was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren und wieder beginnst, deinen Körper wirklich zu hören? 🤍 Michèle und ich sprechen in dieser tiefen, ehrlichen und unglaublich heilsamen Folge über Nervensystem, Trauma, Reg
In dieser Folge sprechen Emma Bloom und ich über ein Thema, das viele Frauen tief bewegt – aber über das oft nur oberflächich gesprochen wird. Über Stärke. Über Feminismus. Über Weiblichkeit. Und darüber, warum sich so v
In dieser Folge nehme ich dich mit in unser Leben unterwegs – ehrlich, roh und ungeschönt. Ich spreche darüber, wie es wirklich ist, seit fast zwei Jahren immer wieder im Camper zu leben: die Freiheit, die Schönheit, die
Du achtest auf deine Ernährung, gibst dir Mühe, willst es richtig machen und trotzdem bist du müde, ausgelaugt oder fühlst dich nicht wirklich in Balance? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „gesund essen“ nicht
In dieser Folge wird’s ehrlich, direkt und vielleicht auch ein bisschen unbequem. Gemeinsam mit Julia spreche ich über das, was uns in der Gesundheits- und Spiri-Bubble immer wieder begegnet: Menschen, die nach außen Ges
AAAH! Waas?! Schon ein Jahr... 🥳 In dieser besonderen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von Health Stage und erzähle dir meine Geschichte. Ich spreche über mein Aufwachsen in der Natur, meinen Weg du
Was macht einen Moment wirklich unvergesslich? Und warum berühren uns manche Bilder so tief, dass wir sie nicht nur anschauen, sondern fühlen? In dieser Podcastfolge ist Melanie zu Gast und wir sprechen über ihre besonde
Du willst ruhig bleiben. Liebevoll reagieren. Dein Kind bewusst begleiten. Und trotzdem gibt es Momente, in denen du explodierst. Nicht, weil du eine schlechte Mama bist. Sondern weil in dir oft viel mehr aktiv ist, als
Gerade jetzt im Frühling höre ich es überall: „Ich bin sooo müde…“ Und vielleicht kennst du dieses Gefühl auch: du schläfst genug, aber kommst trotzdem nicht richtig in deine Energie. Dein Körper fühlt sich schwer an, de
In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Angela über einen Weg, den so viele Frauen auf ihre eigene Art kennen: funktionieren, leisten, aufbauen, durchziehen und dabei immer weiter weg von sich selbst geraten. An
In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Jennifer Noacco von Happy Me Holistic über ein Thema, das so viele Frauen tief berührt: Wie finde ich zurück in meine Wahrheit – und wie höre ich auf, mich ständig zurückz
Dein Darm ist nicht gegen dich. Er spricht mit dir. In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt des Darms ein – sanft, ehrlich und verbunden. Ich spreche über meine eigene Geschichte mit Verdauungsbeschwerden, über
Angst ist nicht einfach nur „im Kopf“. Und sie bedeutet schon gar nicht, dass mit dir etwas falsch ist. In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Nicole Pfund – Angstmentorin, dipl. Hypnosetherapeutin und Speakeri
In dieser Folge wird es sichtbar. Nicht nur durch Farben oder Stil, sondern durch Identität. Ich spreche mit Jen Büchel, der ersten UK-zertifizierten House of Colour Farbberaterin der Schweiz, Personal Stylistin, Award-G
In dieser Folge ist etwas Besonderes passiert: Zum ersten Mal auf Schweizerdeutsch und mit einer Gästin, die ich unglaublich feiere: Lucy von Heka Herbs (aka „die Kräuterhexe für deinen Hund“). 🌿🐾 Wir sprechen darüber,
Wie lange willst du dein Leben eigentlich noch auf später verschieben? „Wenn ich dann den neuen Job habe…“„Wenn ich endlich schlanker bin…“„Wenn die Kinder größer sind…“„Wenn ich innerlich geheilt bin…“ In dieser Folge s
Warum Heilung keine Gerade ist und dein Körper mehr weiß als du denkst. Diese Folge ist für dich, wenn du auf deinem Heilungsweg bist und plötzlich das Gefühl hast, rückfällig zu werden. Wenn Symptome zurückkommen, obwoh
In dieser Folge geht es um etwas, das uns alle betrifft aber selten ausgesprochen wird: Wir müssen nicht leiden, nur weil die Welt leidet. So viele von uns verstricken sich im „Immer schwerer, immer mehr, immer besser“,
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