Hosted by Mary & Lan · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 82 episodes
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Mary & Lan hosts 星際寶貝蛋 Star Egg, a society show with 82 episodes published.
身體自成一個氣候系統，所有的症狀不適，其實都是這場氣候正在向我們發出的平衡訊號。 這半年 Lan 開始學習中醫 ，這集我們邀請到節目的好朋友鈺生回訪，聊聊中醫這件事， 中醫不只是治病，更是一套世界觀，情緒、臟腑與面相環環相扣、用古老化石調理失眠、透過五行看穿一個人的執念與性格，以及有趣的「藥引」邏輯， 這集就是聊聊，那些玄妙神秘，又與生活息息相關的中醫世界。 你將在本集聽到： 07:42 為什麼艾灸要用「奇數」才具備補熱效果？ 11:2
這一集，我們在一間咖啡廳臨時開始錄音。從一個看小朋友表演、忍不住落淚的瞬間出發， 我們聊到一種很難形容的狀態——好像沒有「我」，只剩下正在發生的一切。 也聊到，有時候我們會突然抽離，像在看著自己的人生。 那些瞬間很短，卻讓人隱約覺得，好像碰到了什麼本質。 如果你也曾有過類似的感受，歡迎來和我們一起探討這樣的瞬間。 你將在本集聽到： 1:50「人生就是來體驗的」從一句話，變成一種真實的感覺 12:25 當你不再對抗某些事，它反而開始自己流
大家好久不見，這是我們節目放過最長的一次假期，睽違三個月錄音，聊我們這段日子都幹了些什麼。 有人在屏東當了一週雞管家，天天有新鮮雞蛋吃、有可愛球雞的陪伴，發現有雞的生活，是目前為止最接近快樂生活的方式。 有人則是在工作暴走的日子裡，說出「我不行」之後，世界不但沒崩塌，反而變得更輕鬆。 這集就是聊聊，最近什麼讓我們活得很開心，很折磨，很想更靠近。 你將在本集聽到： 00:43 休息七個月，自然而然開始想「做些什麼」了 04:09 夢幻生活
2025 來到尾聲，你打算怎麼收尾這一年呢？ 我們透過幾個簡單卻誠實的提問，回望這一年發生的事，也發現，那些看似偶然、甚至不太合理的轉折，其實都在回應內心最真實的渴望。 我們聊到今年第一次嘗試的事、仍清晰留在記憶裡的時刻，以及哪些想要的來到了生命中，又有哪些沒有。也在其中找到一些，讓人一想起就覺得：啊，這一年真的有好好活過的時刻。 站在年與年的交界，或許可以暫時放下計畫，單純地回顧、感受——那些已經發生的，與正在醞釀的。祝大家新年快樂，
我們意外在 2025 的最後一個月，獲得到馬來西亞的美食之都——麻坡的短居換宿機會。首次以一種不帶任何目的的形式，認識一個新的地方。 在這裡，吃飯是一件被好好對待的事；房子不高，天空很大，時間自然就慢了下來。街道乾淨而開闊，多種語言在生活中自然切換，不同文化與信仰並存，卻不顯得衝突。如果你也好奇，這種「自帶 chill 感」的生活狀態，這集可以陪你一起慢慢感受。 你將在本集聽到： - 乾淨、開闊又悠閒——可以慢慢生活，慢慢吃美食的麻坡
有時候，最深層的療癒不需要任何語言，只需要一種彼此存在的感覺。 這一集，我們回顧了在十一月前往花蓮體驗馬匹療癒的奇妙旅程。現場體驗兩樣情：對 Mary 來說簡直是美夢成真，興奮地想跟馬兒貼貼、抱抱，瞬間開啟「戀愛模式」，整個人被幸福的粉紅泡泡淹沒。另一邊，Lan 經歷了原以為自己能冷靜靠近動物，卻在要靠近馬的時候就開始發抖，到後來放鬆下來的過程。 本集將分享馬如何像一面最誠實的「鏡子」，不只映照出我們的興奮與愛，也反映了內心深處的焦慮與
延續上集的對話，這一集，我們直接請來賓小鳴的指導靈——Ruin。一起聊聊他最常為大家解答的問題：「我這一生來地球是要做什麼？」也就是我們常說的「靈魂藍圖」 如果我想改變，但又害怕走錯路怎麼辦？ 靈魂藍圖是一種「命定說」嗎？ 我現在是不是正朝著靈魂想去的方向前進？ 以及 2026 會是個怎麽樣的一年呢？ 在節目的最後，Ruin 也為所有聽眾送上一句溫暖的提醒： 「你一定要喜歡自己，並活出最亮的光芒。」如果你也正處在迷茫、找方向、或想聽見一
這一集，我們邀請到星際指導靈傳訊師小鳴，聊聊他與指導靈 Ruin 的奇妙連結——從一堂「式神」課的初相遇，到那個讓他以為自己瘋了、卻逐漸成為默契對話的內在聲音。 小鳴分享了許多來自 Ruin 的高維訊息：從宇宙的終極答案、人類被創造的理由，到看見一切後，如何從「無聊」回到「順流」的創造狀態。 他也帶來許多實用又有趣的練習：如何透過「抽離」面對憤怒、如何吸收日月能量，以及當我們開始過度解讀生活訊息時該如何調整。 本集將帶你看見，靈性如何自
小八曾是研究野生動物的學生，拿著筆記本與相機，試圖用數據理解森林。直到有一天，他放下筆記本，拿起刀子，開始跟著一個又一個的原住民老師，上山下海，用身體重新認識這個世界。 這個強烈的渴望，最終引領他踏上了世界第三大島嶼——婆羅洲，並深入雨林，拜訪當地最古老的原住民民族，本南族（Penan）的部落 。 這一集，小八將分享在婆羅洲雨林與本南族的獵人老師學習、生活的日子——從學如何「無聲地走路」開始，到重新理解「人」、「自然」與「靈」的關係。
你什麼時候會產生「這裡是我家」感覺呢？ 這集，我們在 Mary 住進沒多久的共居空間裡，聊起這份關於「家」的探索。 我們聊到各自的家感，是從第一次在新空間洗澡的赤裸、第一次煮飯的踏實，還有將冰箱塞滿食物的豐盛感開始的。 也聊到對空間的偏好、那些獨居與共居形塑我們的痕跡，也聊到原生家庭那份「無論如何都有地方回去」的溫柔安全感。 也許家不是一個地方，而是一種狀態，我們終其一生追尋的，不是一個固定的房子，而是一種能讓心安放的狀態。 你將在本集
大學剛畢業，柔安帶著身上僅有的 9,000 元，踏上第一趟沒有計畫的旅程。 她靠畫畫換旅費，四年間走過數十個國家：在柬埔寨的街頭被驅趕、到非洲看動物大遷徙、在蒙古騎四天的馬，只為見到北方的馴鹿民族⋯⋯。 旅行結束後，她回到台灣，卻迎來一場更難的挑戰——重新適應「生活」這件事。那四年看似遠去的日子，究竟留下了什麼？又該如何，把旅行的狀態，活進日常？ 一場從畫筆開始的旅程，也是一段學習安住於當下的修行。 你將在本集聽到： 5:25 帶著 9
不只是旅行，而是活進一座城市。 在屏東短居三週後，我們才真正開始認識這個地方，感受到它的節奏和溫度。 從屏東市區的熱情款待，到恆春的悠閒散漫，我們發現，讓短居變得特別的，是我們開始和當地人共享日常，而不只是路過。 也在這段日子裡，看見自己意想不到的一面：原來對吃很隨和、比想像中更喜歡和陌生人聊天，甚至冒出「臺北人」還「臺南人」的身分認同？！ 如果你也好奇，在台灣島內，搬到一座新的城市短居，能激起什麼新的火花？這集分享的，就是最貼近現場的
最難寫下的，不是故事，而是對自己誠實——才發現，原來創作其實是在找回自己。 這個暑假，Lan 和 Mary 一起參加了巴奈老師的創作課。課堂上的練習，帶我們重新翻找人生的片段，一步步靠近最真實的自己。Lan 意外重逢 11 歲「黑色的自己」，開始與她對話；Mary 在過程中觸碰到自己與自然最初的連結，讀懂了自己長久以來的渴望。完美主義與舞台羞恥等舊議題也再度浮現，卻讓我們有了新的體悟。 如果你也想踏上創作之路，或想更靠近自己，這集或許能
有時候，一場「靈魂的轉彎」是從離開熟悉的一切開始。 延續上集和沐夏的對話，這一集我們和《宇宙大眼睛》的媽媽先生聊她的人生選擇。四年前，她帶著沐夏，從台北放下熟悉的工作與朋友圈，搬到恆春這個靠海的小鎮。她從做了十多年的造型師，轉而學習香氛製作、自由潛水、占星與植物療癒。 本集分享她為何放下穩定的生活，搬到一個沒有計畫、沒有答案、也不認識任何人的地方；她也曾害怕恐慌，卻又一步步走了下去。面對人生大轉變時的衝擊、在未知中徘徊於信任與懷疑之間，
在沐夏眼中，你我身上都在發光。 我們因為收聽 podcast《宇宙大眼睛》而認識他，被他描述世界的方式深深吸引——能量、光與顏色在他眼裡都是會流動的。於是我們跑到恆春，與沐夏面對面聊天。 在他眼中，萬物都閃著光：人的光圈各有不同，動物的光像宇宙大爆炸，植物的光如專注的蜘蛛網。陪伴他成長的，還有三位性格各異的指導靈，像朋友、顧問，也像媽媽。這集，讓我們透過沐夏的眼睛，重新認識能量與光的世界。 你將在本集聽到： 1:44 沐夏的日常：和指導
第一次在屏東錄音，竟然也是一場「顯化」的實驗。 我們只是「想去屏東採訪」，隔天就看見屏東的旅居計畫。除了住宿，新的錄音空間、設備，也全都自己冒出來。 這集，我們分享這一路上幾次意想不到的顯化經驗：專案工作、錄音空間設備、理想的房子，再到屏東旅居，都像是一種「想得很清楚，又不用力抓」的練習。 原來當我們越清楚知道自己想要什麼、又願意放鬆不去死抓，它真的就會用意想不到的方式出現。 你將在本集聽到： 0:03 超巧的旅居計畫！才剛想要去屏東，
一個人、10 萬元、單程機票。她在拉丁美洲，展開了一場長達一年四個月的流浪旅程。 Coni 分享她如何透過打工換宿，走進當地人的生活，從街頭畫畫、在陌生人家中生活一個月，到某晚喝下死藤水。這趟旅程是場不斷練習選擇、也練習對自己誠實的過程。 這是一段遠離秩序的出走，也是一段靠近自己的路途。如果你也渴望出走、渴望自由，想知道「我還能不能活得不一樣」，也許這一集，會為你打開某個出發的契機。 你將在本集節目聽到： 1:54 為什麼拉丁美洲的人擁
你會想要爸媽認同自己嗎？ 還是其實，真正的自由是在於「我們不用一樣」？ 我們聊到離職後第一次回家的心情，那種想要被理解卻又不敢開口的壓力。 結果一句話突然點醒：關係裡最重要的，從來不是說服對方，而是能不能接受彼此的不同。 當「被認同」不再是必須，與父母的關係好像就多了點呼吸的空間。 這集不只是聊爸媽，也聊我們怎麼在生活裡練習放下改變別人的執念，把力氣收回來，專注在自己真正想走的路。 你將在本集節目聽到： 5:00 回家前的恐懼：「我要怎
本集是一場由「花」開場的探索——你曾經想過自己像什麼花嗎？ 是帶刺的玫瑰、安靜的樹，還是一朵有毒卻自由的野花？ 我們與老朋友 Audrey 聊花，也聊正在長成的自己。 聊到對自由生長的渴望、從城市移動到自然的感受變化，也聊到卸下效率、秩序與武裝，慢慢長出一個更野蠻、更真實的自己。 這一集有許多探討，或許還沒有明確的答案，但這集會陪你一起想：現在的你，想長成什麼樣的存在？ 你將在本集節目聽到： 00:48 花式開場：你像哪種花？多刺的、古
當愛人變成家人，十年以上的關係走到瓶頸—— 你會選擇逃避、敷衍，還是鼓起勇氣重新靠近？ 《再見愛人》第四季，把三對夫妻帶去 18 天的旅行裡， 粉紅泡泡碎滿地，真心話、爭吵、眼淚全被拍下。 看的過程，我們的投射與警示一次湧上來啊～ 如何辨別愛與控制的界線、為什麼不能期待另一半會「讀心術」、以及那些讓愛變淡的隱形殺手。 我們真的都要好好學會如何當個愛人。 在當愛人之前，得先知道自己是誰、想要什麼。 因為在關係裡，不知道自己要什麼，做什麼都
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