Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · SV · 10 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Beteendevetare Maria Helander söker efter hur man kan skapa en självsnällare vardag.
Unknown Host hosts Självsnällpodden, a education show with 10 episodes published.
I det här avsnittet tar jag avstamp i en reel på sociala medier som väckte både ilska och eftertanke i mig. Om hur kvinnor beskrivs som känslosamma, irrationella och omöjliga att förstå. Men också om vår mänskliga längta
Show notesI det här avsnittet pratar jag om feminin läkning. En väg bort från prestation, kontroll och “skärp dig”-strategier – och tillbaka till kroppen, känslan och det som är sant. Jag delar också personligt om min egen process
Show notesI veckans avsnitt av Självsnällpodden utforskar jag det jag kallar systersåret – såret mellan kvinnor. Det där osynliga avståndet som får oss att jämföra, tävla, backa eller prata om varandra istället för med varandra. J
Show notesDet har tagit lång tid att göra detta avsnitt. Det tog ännu längre tid att sätta en rubrik på avsnittet. För jag reder i mitt egen känslotrassel kring tankar om döden, sorg och att leva fullt ut. Jag möter mina föräldrar
Show notesUnder många avsnitt har vi pratat om Vildkvinnan. Den fria, vilda kvinnan som finns under lager av anpassning, prestation och duktighet. Men hur kan vi ens leva nära vårt vilda jag idag – mellan deadlines, Vabb och mobil
Show notesVad förknippar du med orden kraft? Ork och energi? Motivation och drivkraft? Passion? Eller är det en kraft som kommer från något heligt, något större än vår fysiska verklighet? I avsnitt 59 utforskar vi Vildkvinnans sju
Show notesVi har kommit till Vildkvinnans sjätte livsbud. Jag lyssnar. Intuitionen blir vägledande när jag söker tystnaden. Vi lever i en tid där ljud och information ständigt omger oss. Poddar, nyheter, flöden, tips och råd – ald
Show notesGenom historien har skapandet alltid varit heligt. Nornorna vävde våra öden, kvinnorna i vävstugan delade berättelser och sånger medan trådarna löpte mellan händerna. Och völvan – hon bar en annan sorts väv. Hennes tråda
Show notesVi människor är ofta snabba att fly undan våra känslor. Inte för att vi är lata eller rädda i största allmänhet – utan för att det finns goda skäl. De flesta av oss har tidigt fått lära oss att vissa känslor är farliga,
Show notesUnger många år har jag skrivit, undervisat och föreläst om självkänsla och självmedkänsla. Jag har till och med skrivit en bok i Konsten att vara självsnäll. Och i ärlighetens namn så står det mig upp i halsen. Alla VET
Show notesVi fortsätter vår resa genom Vildkvinnans sju livsbud för att få fatt i vårt genuina jag. För att väcka vår passion, vår livsglädje, vår inre eld. Och under detta avsnitt blåser vi liv i njutningen. Hur kommer det sig at
Show notesI detta avsnitt utforskar vi kärlek! Kärlek som en känsla, upplevelse och en kraft. Vi funderar över hur det kommer sig att vi villkorar den till andra och oss själva.
Show notesEfter att ha varit hes sedan innan midsommar så har min röst kommit tillbaka och då även Självsnällpodden! I detta avsnitt pratar vi om Intuition. Och kanske hur det kommer sig att vi inte lyssnar till den eller ens vet
Show notesI detta avsnitt träffar vi Anna Hammarström. Hon arbetar med att hjälpa människor till läkning genom Helhetsbehandling. Jag hade förmånen att få hennes hjälp med att komma åt en låsning i mitt bäcken som orsakar smärta i
Show notesNär jag spelade in detta avsnitt fick jag pausa många gånger, för att jag blev så berörd att rösten svek mig. Vildkvinnan berör mig så starkt eftersom jag varje dag i mitt arbete möter kvinnor som förtryckt sitt inre gen
Show notesTemat för många av Självsnällpoddens avsnitt har handlat om att jag har utforskat min egen trötthet och brist på motivation. I avsnitt 46 tar jag det ett steg djupare och funderar kring den inre elden. Motivationen, driv
Show notesHur mycket kreativitet har inte jagats bort av självkritik? Hur många av oss slutade att njuta av att måla, sjunga och skapa redan när vi var små, för att någon annan sa att vi inte kunde eller att det blev fult det vi g
Show notesVad händer med dig när du känner andra människors sorg, ilska eller frustration? Blir du smittad av deras känslor och ger dem till dina egna? Många av oss är bra på att känna av vad andra känner, men det vore bra om det
Show notesUpplever du att din hjärna sviker dig? Du som kunde ha handlingslistan, veckans schema och alla dina koder samtidigt i huvudet – glömmer plötsligt bort var du har lagt dina glasögon och tappar bort räkningar. Håller du p
Show notesJag har pratat om drivkrafter under alla år – men har inte riktigt fattat det själv förrän alldeles nyss. Vi vet alla att ordet “måste” stjäl energi, medan ordet “vill” ger energi. Men hur hittar vi fatt i våra viljor oc
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchShows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
![[HORS] BILAN](https://assets.pippa.io/shows/690245a29b0ac9b4188b2766/1762174283400-e5da8bc0-0c8d-4e02-8084-742004750d5d.jpeg)
To pitch Självsnällpodden, visit http://xn--sjlvsnll-1zae.nu/avsnitt/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent education coverage.
Självsnällpodden is hosted by Unknown Host. The show is categorised under education (self improvement) and has published 10 episodes.
Självsnällpodden has published 10 episodes.
Självsnällpodden regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Självsnällpodden is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Självsnällpodden hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Självsnällpodden average 32 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Självsnällpodden's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
