#14 Plötzlich Krimiautor…
Feb 10, 202518mEp. 14S1
Ich hab ein Buch geschrieben! Und festgestellt das die agilen Methoden die ich im Büro nutze, auch bei komplexen, privaten Projekten helfen
Show notesUpdated 13 days ago · Refreshed hourly
business Inactive· last ep. 10 months ago
SelbstKlar - Der Podcast für den Alltag im Büro
Hosted by Florian Contzen · 🇺🇸 US · DE · 14 episodes
Where this show ranks
Episodes
14
Last ep.
10 months ago
Avg length
15m
Language
DE
Booking Probability™
25
Stretch.
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Estimated audience
,
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16
Niche reach.
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7
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Required Pod Score
80/ 100
PremiumEstablished thought leaders with verified media credentials.
Guest openness
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business
About this podcast
Willkommen bei "SelbstKlar", dem Podcast für den täglichen Alltag im Büro. Hier dreht sich alles um Selbstorganisation, das Setzen von klaren Grenzen und Methoden, um den Büroalltag erfolgreich zu meistern, seinen Kalender zu beherrschen und seinem Körper weniger Stress zu zu muten.In jeder Folge spreche ich über Themen wie effektive Zeitplanung, Methoden zur Selbstorganisation, Scheitern und lessons Learned, die Macht des Wortes "Nein" sowie wie wichtig Ruhe, Regeneration und Schlaf sind, um möglichst gut den Alltag gemeistert zu bekommen.
business
About the host
Florian Contzen hosts SelbstKlar - Der Podcast für den Alltag im Büro, a business show with 14 episodes published.
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches#13 Lächle und sag „Nein“
Jan 5, 202515mEp. 13S1
Ihr werdet im Büro mit Aufgaben und Themen überschüttet, seid aber zu höflich „nein“ zu sagen? Dann ist diese Folge genau das richtige für dich.
Show notes#12 Wie ich Dinge geregelt kriege…
Sep 21, 202423m0
Meine Erfahrungen mit der Methode GTD von David Allen für mehr Selbstorganisation im Alltag
Show notes#11 Journaling
Jun 30, 202415mEp. 11S1
Schreibt ihr eigentlich Journal? Setzt ihr euch mit euren Gedanken, Ideen und Emotionen nochmals auseinander und reflektiert? Nein? Dann könnte diese Folge interessant sein.
Show notes#10 Ständige Erreichbarkeit
May 5, 202416mEp. 10S1
Kennt ihr das Gefühl ständig aufs Handy zu schauen? Den Drang zu haben immer sofort auf alles zu antworten? Sehr viel Zeit mit dem Smartphone zu verbringen?
Show notes#09 Tomaten auf den Augen? Die Pomodoro Technik
Apr 13, 20248mEp. 9S1
Du lässt dich leicht von der Arbeit ablenken? Du setzt dir zu optimistische Zeiten für die Erledigung deiner Aufgaben? Du vergisst regelmäßig auch mal eine Pause zu machen? Dann kann ich die Pomodoro Technik empfehlen
Show notes#08 Schlaf over oder underrated?
Mar 10, 202420mEp. 8S1
Warum ist guter Schlaf für gute Leistung wichtig und was beeinflusst unsere Schlafqualität?
Show notes#07 Zwischenfazit „die ersten 2 Monate digitale und agile Transformation“.
Feb 25, 202423mEp. 7S1
Die ersten beiden Monate des Jahres sind fast rum, 2 Monate in denen ich mehr und mehr digital werde und agile Methoden in mein tägliches Arbeiten integriert und versucht habe agil zu führen.
Show notes#06 Feedback - ein Geschenk das man gerne öfters geben darf
Feb 10, 202421mEp. 6S1
In dieser Folge dreht sich alles um Feedback, worauf muss ich achten, was sollte ich beim geben und empfangen von Feedback bedenken und warum es manchmal sinnvoll ist Feedback abzulehnen.
Show notes#05 Timeboxing
Jan 23, 202413mEp. 5S1
Die Zeit verfliegt wie im Flug, man kümmert sich um hundert Sachen gleichzeitig, nur um nichts richtig? Die wichtigen Dinge bleiben liegen? Dann ist Timeboxing vielleicht eine Methode die weiter hilft?
Show notes#04 Meetings produktiver gestalten
Jan 17, 202416mEp. 4S1
Wer kennt es nicht? 2 Stunden Meetings, schlechte Moderation, unzählige Teilnehmer*innen, keine Agenda, Endlos Diskussion zwischen 2 Teilnehmenden und man selbst mittendrin. Um nicht auch der Organisator solcher Meetings
Show notes#03 Die „Fuck Up Session“
Jan 10, 20249mEp. 3S1
Wann hast du das letzte Mal einen Fehler gemacht? Und wie bist du damit umgegangen? In der heutigen Folge geht es um die Fuck Up Hour, eine Methode wie man im Team mit Fehlern tolerant umgehen kann, gemeinsam aus Fehlern
Show notes#02 Die „not to do Liste“
Jan 4, 20248mEp. 2S1
Wer kennt es nicht? Die Arbeitswoche ist vorbei und von dem was man vor hatte ist noch einiges unerledigt. Wo ist nur die Zeit hin? Woran lag es? Maßlose Selbstüberschätzung oder einfach nur an einer schlechten Organisat
Show notes#01 Herzlich willkommen zu SelbstKlar
Dec 28, 20233mEp. 1S1
Herzlich willkommen zu meinem Podcast. Heute stelle ich mich und meine Motive zu diesem Podcast vor.
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Audience demographics
Age
25-54
Consumer type
Professionals & Founders
Topics covered
business
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SelbstKlar - Der Podcast für den Alltag im Büro is hosted by Florian Contzen. The show is categorised under business and has published 14 episodes.
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SelbstKlar - Der Podcast für den Alltag im Büro regularly covers business. It sits in the business category.
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