Hosted by Alana Pamplona · 🇺🇸 US · PT · 13 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Olá pessoas! O SST é um podcast pra gente trocar uma ideia sobre tudo, de devaneios e desabafos a BBB e séries canceladas na segunda temporada que deixam a gente na mão. Uma terapia por semana é muito pouco pra falar tudo, então vamos chorar nossas pitangas juntos e rir dessa vida que não tem manual nenhum e muito menos garantia.
Alana Pamplona hosts Segunda Sessão de Terapia, a comedy show with 13 episodes published.
Bora de trend, sim! Nesse episódio eu entro na onda do “tá fora” versão date e compartilho a minha listinha básica de red flags disfarçadas de “normal”. Aproveitei pra contar de não um, MAS DOIS dates e refletir sobre es
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Sabe quando você diz “vou ser feliz quando…” e completa com qualquer meta, mudança ou conquista? Pois é. Nesse episódio eu falo sobre a nossa mania de viver no modo pré-vida, sempre esperando uma condição perfeita pra co
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Nem sempre a gente acerta. Às vezes a gente fala mal, julga mesmo, ri quando não devia, e ainda manda um “mas quem sou eu pra julgar?” só pra aliviar a consciência. Nesse episódio, eu falo sobre esse lado não tão evoluíd
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Gente, eu só queria pintar um quadro, virei empreendedora 🤡 Hoje tô falando sobre se observar, descobrir o que te ajuda a manter a animação e achar o momento para relaxar antes de surtar - porque ninguém é de ferro, né
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Tô nervosa não que isso, mas vamos ali 5 minutinhos sem perder a amizade?? Mas deixa eu enrolar mais uns 10 minutinhos na cama por favor 🙂 Me conta lá no insta @alanapamplona o quê que tá te deixando de cabeça em pé ult
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Oooh lindeuses, te falar que amizade sem rodízio dá burnout, tá meu anjo?Nesse episódio do Segunda Sessão de Terapia, falo sobre confundir colega com amigo, sobrecarregar quem tá por perto, não ser prioridade pra quem é
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Oláaa pessoas! Olha, tô com uma saudade do que a gente não viveu ainda viu… Tipo vocês ouvindo e compartilhando esse episódio. Tô ficando doida hein? E não tô sozinha que eu sei que cês também tão querendo fazer e aconte
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Oi sumido!!! Olha quem ta de vooolta! Antes eu do que teu/tua ex! ✨ Voltei abrindo o coração e a gaveta das tretas pra te falar que tá podendo largar mão das coisas viu. Então comenta aqui a sua próxima desistência do se
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Olá pessoas!!! Como que cês tão hein? Sobreviveram ao Carnaval? Gente, hoje eu tô bem puxando a orelha de certos popôs moles aí hein. Como é que tão seus BOs? Cê é do tipo que resolve as coisas ou larga para os outros? E
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Olá pessoas!!! Cês tão bem? Apesar do atraso do podcast, veio aiii em clima de Carnaval, Oscar e Aniversário dessa que vos fala ✨ Esse episódio sem pauta - bem vibes piloto - tá bem desabafudo e engraçado. E VAI NO INSTA
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Olá pessoas!!! Cês tão bem? Sério, cês tão inteiros? Porque eu não tô não, cheia das dores, o corpo moído, carnaval logo ali e eu pensando em descansar. Então vamos tentar reagir né, tomar aquele suplemento top, de quali
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Olá pessoas!!! É real, é oficial, o SST começou de verdade! E pra começar com emoção, bora falar de músicas, filmes e séries que fazem a gente rir, chorar e dar aquela surtadinha leve. Tô bem nostálgica então vem comigo
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Olá, pessoas!! Cês tão joia? Eu sou Alana Pamplona, sua mais nova bestie meu anjão. Preparem os ouvidinhos que vou trazer muito desabafo nesse podcast. Nesse episódio piloto tô falando um pouco sobre o ser humano ser um
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Segunda Sessão de Terapia is hosted by Alana Pamplona. The show is categorised under comedy and has published 13 episodes.
Segunda Sessão de Terapia has published 13 episodes.
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