Hosted by ロック・ロクサン · 🇺🇸 US · JA · 77 episodes
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長野県・FM佐久平で放送中のラジオ番組『夕暮れRock魂』（毎月第2金曜 17:30頃〜）の公式アーカイブ＆公式裏話チャンネルです。2023年に58回の放送をお届けした「プチアレンジで遊ぼう！」が、2年の空白を経て、より深く、より脱力して再始動しました。■ 配信内容・FM佐久平「夕暮れRock魂」アーカイブ: 地上波の熱量をそのままお届け。・放送の「仕訳」裏話: 放送時間(約8分程度)では語り尽くせなかったロジックや、選曲の秘密。・人生の脱力セッション: ギターの音色と共に、日々を「100点満点」で生きるための心の整え方。■ 自己紹介ギター講師であり、計数管理の視点で人生をサポートする「ロクサン」です。うつ病や介護といった人生の荒波を「損切り」せず向き合ってきた経験から、音楽を通じた「心の安全基地」作りを目指しています。長野県佐久市にて音楽教室・簿記会計教室を運営。「いのちの力（イノチカ）」役員(NPO法人を目指しています)としても活動中。■ リンク集【note】人生の仕訳とRock魂の記録https://note.com/rocksunmusic63【ロクサンSNS等リンクページ】https://sites.google.com/rocksunmusic.com/rock-sun-linksite/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0以前からのフォロワーさんも、新しく出会った皆さんも。黄昏時のひととき、私と一緒に「自分本来の音色」を探してみませんか？🎸✨
ロック・ロクサン hosts 夕暮れRock魂（FM佐久平アーカイブ＆裏話）, a society show with 77 episodes published.
いつも「夕暮れRock魂」を応援していただき、本当にありがとうございます！ ロック・ロクサンです。 5月に入り、本放送のアーカイブ以外の更新がぱったりと止まってしまっていた理由を、今日はお話しさせてください。実は今、私の生活の重力は、目の前にいる「父の介護」へと大きくシフトしています。 元ミュージシャンである私の父は、この1年の間にもロングステイやショートステイ、在宅でのデイサービスを行き来しながら過ごしてきました。しかし、施設から戻っ
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【5月8日(金)放送アーカイブ】 人生の「仕訳」で心を整えるひとときを。 新緑の浅間山が田んぼの水鏡に映り込み、季節の呼吸が形となって見える5月の夕暮れ。 今月もFM佐久平のスタジオから、ギタリストであり会計人でもある「ロック・ロクサン」が、あなたの心に寄り添うメッセージと音色をお届けします。 ■ 今月の「心の処方箋」：連休明けの焦りは『建設仮勘定』 「連休なのに何もできなかった」と、自分を『債務超過』だと思い込んでいませんか？ いえ、
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「エレキギターを忘れた……終わった」 深夜のスタジオで絶望した僕を救ったのは、1本のiPadと1本のアコースティックギターでした。 お久しぶりです！ロック・ロクサンです！🎸🔥 いよいよ3日後、5月8日(金) 17:05〜は、FM佐久平にて『夕暮れRock魂』第2回放送がスタートします！ 今回は、本放送をより深く楽しんでいただくための「作成秘話」をお届けします。 ■ 今回の裏話トピック 仕事量の「仕訳」断行：疲れ果てる前に「やらないこ
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名前も、息子である私のことも忘れてしまった父。 でも、ある「一曲」を歌った瞬間、父の顔に生気が戻り、対話が始まりました。 今回は、私が直面している「介護のリアル」と、音楽が持つ不思議な調律力、そして、介護で共倒れしないための**「不真面目にやる技術」**についてお話しします。 ■ 今回のトピック ・施設から戻った父と、再び始まった「離乳食」の日々 ・息子を忘れた父が「荒城の月」で口ずさんだ奇跡 ・介護のコツは「冗談混じり」？自分を損切り
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「成功から始まったことなんて、一度もない。」 今回の配信では、番組のオープニングを飾るオリジナル楽曲『Try Again（再挑戦）』の制作秘話をお届けします。 20年以上前から大切に歌い続けてきたこの曲。 実は、私のこれまでの人生そのものを映し出した一曲でもあります。 数々の失敗に直面するたび、「何くそ！」と自分を奮い立たせ、何度も何度も立ち上がってきた。 そんな私の背中を押し続けてくれたメロディに、今回は「エレキギターの熱量」を込めて
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【裏話】若い力が世の中を変える？「無条件に応援したい」と思った熱い出会い 「夕暮れRock魂」パーソナリティのロクサンです！🎸 今回は番組作成の裏話を少しお休みして、昨日(2026年4月15日)体験した「心が震えるほど嬉しい出会い」について独り言。 私が活動している学習支援グループ「チームいのちの力(通称：イノチカ)」のつながりで、ある2人の若者に出会いました。彼らが情熱を注いでいるのは、なんと「老人介護」の未来。 若くして社会の課題
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【裏話】夕暮れに鳥はいなかった！？第1回放送を支えた「執念の生録音」 「夕暮れRock魂」第1回放送、お聴きいただきありがとうございました！ 今回は、地上波の本編では語れなかった、制作の舞台裏にある「あわあわ」したエピソードをお届けします。 ■ 今回のトピック 夕暮れRock魂なのに、夕暮れに録音できなかった理由 番組を彩った「鳥の鳴き声」。実はこれ、私が近所で自ら録音した生音なんです。 でも、いざ夕暮れに録音しに行ったら……鳥がいない
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2026年4月10日放送分。 2年振りにマイクの前に戻ってきたロクサンが贈る、再始動のメッセージ。 介護や生活の変化でギターを持てなかった日々。再開への不安と「あわあわ」する気持ち。それらすべてを「今の自分を作る大切な資産」として全肯定する8分半です。 特別な1曲として、娘との共演曲を自作BGMに乗せてお届けします。 上手い下手じゃない、あなたの「Rock魂」を呼び覚ます時間をご一緒に。 【本日の仕訳ロジック】 完璧主義を「損切り」して
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【第6回】いよいよ4月10日。空の下で会いましょう。 ついに、明後日この時がやってきます。 4月10日（金）17時05分。 FM佐久平にて、新番組『夕暮れRock魂』が産声を上げます！🎸🔥 15年前の自分から受け取ったバトン。 不器用で、あわあわして、でも真っ直ぐに「今」を生きるあなたへ。 僕のギターと、人生を「仕訳」する不器用な言葉を届けます。 長野の空の下にいる方も、全国のどこかにいるあなたも。 黄昏時の約8分、一緒に新しい第2
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【新・第5回】「FMプラプラ」という魔法の窓 「ラジオって、長野にいないと聴けないんでしょ？」 いえいえ、そんなことはありません。 今回は、4月10日の生放送を、あなたが今いるその場所で楽しむための「魔法の窓」をご紹介します。 スマホアプリ『FMプラプラ』。 これさえあれば、佐久平の夕暮れの風も、私のギターの生演奏も、クリアな音質であなたの元へ届きます。 仕事帰り、あるいは夕食の準備をしながら。 アプリを開いて、空の下で繋がっている感覚
Show notes第4回「イノチカ」と、これからの居場所づくり 「不完全なままで、ここにいていいんだ」 そんな場所を、長野の地から広げていきたい。 今回は、私が今、情熱を注いでいるNPO法人『いのちの力（イノチカ）』の活動と、そこにかける想いをお話しします。 不登校の子どもたち、そして日々の生活に生きづらさを感じている大人たち。 彼らにとっての「心の安全基地」を作ること。 それは、かつて暗闇の中にいた私自身が、一番欲しかった場所でもあります。 ギターを鳴
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【第3回】「不完全な100点満点」という新しい生き方のロジック 「完璧じゃない自分」を、つい責めてしまっていませんか？ かつての私は、正解を求め、完璧を目指しすぎて自滅しました。でも、どん底で気づいたんです。不器用な「あわあわ」した瞬間こそが、その人にしか出せない最高の「音色」なのだと。 今の私のモットーは、 「生きてるだけで100点満点。挑戦したなら200点満点！」 4月10日から始まる新番組では、この「全肯定」の精神をベースに、音楽
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【第2回】なぜ今、ネットではなく「地上波ラジオ」に戻るのか 4月10日の新番組スタートまで、あと少し。 今日は、私がなぜ今、あえて地上波ラジオの世界に戻る決意をしたのかをお話しします。 便利なネット配信が溢れる中で、ラジオにしかできないこと。 それは、誰かの日常のふとした瞬間に、予期せず紛れ込む「あかり」になることではないでしょうか。 かつて、うつ病で動けず、暗闇の中にいた私を救ってくれたのは、ただ部屋に流れていたラジオの声でした。 「
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【第1回】「ただいま」と、2年間の空白を損切りする お久しぶりです、ロック・ロクサンです。 2023年6月から約2年。少し長い「休憩」をいただいていましたが、今日、この場所に戻ってきました。 この空白の期間、私は介護や生活の激変という、人生の大きな「荒波」の中にいました。一時はギターを置こうと考えたこともあります。 しかし、その苦しい日々を「損切り」せず、じっと向き合ったからこそ見えてきた「新しい物語」があります。 今日はまず、ずっと待
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今日はお昼に収録しました！ムード歌謡に挑戦です。 ‘ラブ・ユー東京’という曲で遊んでみました。 子ども向けとは正反対の選曲ですね💦 #ギター #アレンジ #弾き語り #楽しい #立科シンフォニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6404756c390e8c58c6e61464
Show notes今日は‘となりのトトロ’で遊んでみました！ コードの切り替えが忙しい曲なのだと知りました(笑) #ギター #アレンジ #弾き語り #楽しい #立科シンフォニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6404756c390e8c58c6e61464
Show notes今日は‘あめふり’で遊んでみました！ 個人的には、4番の歌詞はちょっと驚き&面白かったな(笑) #ギター #アレンジ #弾き語り #楽しい #立科シンフォニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6404756c390e8c58c6e61464
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Show notes今日は‘どんぐりころころ’で遊んでみました！ ボサノバ系のリズムを練習する時のヒント(？)もお話ししています。 #ギター #アレンジ #弾き語り #楽しい #立科シンフォニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6404756c390e8c58c6e61464
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夕暮れRock魂（FM佐久平アーカイブ＆裏話） is hosted by ロック・ロクサン. The show is categorised under society (culture) and has published 77 episodes.
夕暮れRock魂（FM佐久平アーカイブ＆裏話） has published 77 episodes.
夕暮れRock魂（FM佐久平アーカイブ＆裏話） regularly covers society, culture, philosophy. It sits in the society category, with a culture focus.
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Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 11 days ago.
