Hosted by Eva Lyne ♡ U-love · 🇺🇸 US · FR · 18 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Revenir à soi · avec Eva LyneUn podcast pour les femmes qui sentent que continuer comme avant n’est plus une option.Ici, on ne travaille pas à se réparer. On apprend à sortir du mental, à écouter ce qui est vrai et à transformer les prises de conscience en décisions et actions alignées.Chaque épisode t’accompagne à travers les transitions de vie, les décalages intérieurs, les choix difficiles et le retour à plus de vérité, de responsabilité et d’incarnation.Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre.Tu as besoin de revenir à toi.
Eva Lyne ♡ U-love hosts Revenir à soi · avec Eva Lyne, a education show with 18 episodes published.
Dans cet épisode, nous explorons comment l’écoute de soi, malgré que cela paraisse bien, peut être littéralement LA chose qui te freine le plus quand vient le temps de te positionner dans ta relation. Tu vois, t’écouter
Show notesLa plupart des gens pensent qu'ils se perdent dans une relation parce qu'ils manquent de confiance ou d'amour de soi. Je ne crois pas que ce soit aussi simple. Souvent, on commence par vouloir préserver le lien : éviter
Show notesOn passe souvent plus de temps à essayer d’éviter la douleur qu’à se demander ce qu’on veut réellement vivre. Dans cet épisode, on parle de désirs, de vision, de relations et de l’importance de reconnecter avec ce que tu
Show notesOn pense souvent que sortir d’une dépression, c’est simplement aller mieux avec le temps. Mais pour moi, ça a surtout été une série de prises de conscience, de remises en question et de décisions qui m’ont ramenée vers m
Show notesDans cet épisode, on parle de ce mode survie silencieux qui s’installe quand tu es constamment sur le qui-vive : analyser, anticiper, retenir ce que tu ressens, essayer de préserver le lien, pendant que toi, tranquilleme
Show notesDans cet épisode, je te partage un extrait réel d’une séance de coaching autour du lâcher-prise. On parle de ces moments où tu sens que tu t’emballes dans une discussion. Quand t’as envie d’expliquer, de convaincre, d’av
Show notesDans cet épisode, on parle de cette tendance à toujours faire les choses pour obtenir quelque chose : un résultat, une validation, une sécurité… Et comment ça peut t’éloigner de ce que tu veux vraiment. Je t’amène à voir
Show notesTu penses peut-être que t’aimer, c’est être douce avec toi… Mais si l’amour de soi demandait surtout des décisions ? Dans cet épisode, je te parle de ce que ça veut vraiment dire de t’aimer : te choisir, te discipliner,
Show notesTu penses peut-être que rester te protège. Mais si, en réalité, tu étais déjà en train de perdre quelque chose d’essentiel ? Dans cet épisode, je t’explique ce que tu perds réellement en restant dans une relation qui ne
Show notesDans cet épisode, je t’explique pourquoi l’amour n’est pas toujours suffisant pour construire une relation dans laquelle tu es bien. On parle d’attachement, de besoins, de compatibilité et de cette croyance qu’on porte s
Show notesTu sais déjà. Mais tu restes. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi il est souvent plus difficile de quitter une situation qui ne te convient plus… que d’y rester. On parle de sécurité, de système nerveux, de peur de
Show notesPourquoi repoussons-nous parfois une décision que nous savons pourtant devoir prendre ? Dans cet épisode, je t’explique ce qui se passe réellement lorsque nous restons coincés dans l’ambivalence : les mécanismes de prote
Show notesOn croit que la vie change grâce aux circonstances. Mais ce sont nos décisions qui redéfinissent tout. Dans cet épisode, je te partage les choix intérieurs qui ont transformé ma trajectoire et pourquoi certaines décision
Show notesOn parle d’amour de soi comme d’un état doux et apaisant. Mais en réalité, s’aimer demande souvent de traverser l’inconfort. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le vrai amour de soi implique parfois de poser des lim
Show notesLes croyances agissent en arrière-plan de ta vie. Elles orientent tes choix, souvent à ton insu. Dans cet épisode, je t’aide à identifier tes croyances limitantes et à t'en libérer. Un épisode pour celles qui veulent tra
Show notesLes rituels matinaux ne sont pas là pour te discipliner. Ils sont là pour orienter ton énergie et ta vision. Dans cet épisode, je t’explique ce qu’ils activent réellement à l’intérieur et pourquoi ils peuvent devenir un
Show notesUne transition de vie ne transforme pas que l’extérieur. Elle vient toucher l’identité, la sécurité, la relation à soi. Dans cet épisode, je partage ce que j’aurais aimé savoir avant de traverser la mienne, pour vivre le
Show notesTu as fait du travail sur toi. Tu comprends beaucoup… mais quelque chose reste incomplet. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi travailler sur soi ne suffit pas toujours et ce qui permet de passer de la compréhension
Show notesOn parle beaucoup de revenir à soi. Mais concrètement… ça veut dire quoi, vraiment ? Dans cet épisode, je t’invite à aller au-delà des mots doux et des concepts flous. Je te partage ce que revenir à soi signifie en profo
Show notesTu as déjà fait beaucoup de travail intérieur. Et pourtant, tu sens encore une distance… une déconnexion subtile. Dans ce premier épisode du podcast Revenir à soi, je t’explique pourquoi cette sensation est si fréquente,
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Revenir à soi · avec Eva Lyne is hosted by Eva Lyne ♡ U-love. The show is categorised under education (self improvement) and has published 18 episodes.
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