Hosted by Sofie Amalie Hejn, Lærke Sejer · 🇺🇸 US · EN · 68 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Har du nogensinde tænkt: "Er jeg røvhullet, fordi...."? SÅ er Regnbuer & Røvhuller det helt rigtige sted for dig. Sofie Amalie Hejn og Lærke Sejer lever to enormt forskellige liv, og har ofte RET forskellige indsigter i, hvornår man er et røvhul eller ej. Episoderne inkluderer også ofte en taste-test eller to, hvor værterne IGEN kan være ret uenige. Podcasten er et real-life indblik i udviklingen af venskabet mellem de to værter, da første episode er optaget 2. gang de mødes. Derudover står de selv for al produktionen, som er involveret... så vær klar på, at alt kan gå grueligt galt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sofie Amalie Hejn, Lærke Sejer hosts Regnbuer & Røvhuller, a society show with 68 episodes published.
I denne episode taler vi om et lidt omdiskuteret emne; kropsbehåring. Hvor har vi det? Fjerner vi det? Hvornår og hvor længe? Hvordan? Med hvilken metode? Hvad tænker vi om det generelt, og alt derimellem. Husk du aldrig
Show notesI dette (længe ventede) afsnit, får vi snakket om hvad en ægte "girl's girl" er. Lærke fortæller lidt om, hvordan hun har det med begrebet. Hvordan er det liiiige med de kvinder, der godt kan lide at bruge dét begreb om
Show notesVi har fået et lytterspørgsmål ind om, hvordan man bedst håndterer sommerferien, når man er alene med børn. Så Lærke giver sine bedste tips og tricks, mens Sofie prøver at komme med en geni-streg eller to. Og så er der n
Show notesSofie har opfundet et nyt begreb på ferien: "Bundsvamp" - og det er måske ikke liiige, hvad det lyder til at være. Vi taler om, om Dubai-chokolade-fænomenet er blevet taget for langt og hvad den nye "Lilo og Stitch" live
Show notesSÅ er det sommerferie! Og vi er på banen med et kort afsnit til jer: HVOR finder man den bedste is? HVAD er den bedste is? HVILKE bikinier har vi tyet til i år? Og HVORDAN skal vi bruge vores sommerferie? Vi snakker løst
Show notesDenne uges afsnit tager meget udgangspunkt i, at både Lærke og Sofie har været lidt nedtrykte det seneste stykke tid. Så hvad gør vi egentlig for os selv, når vi er kede af det? Vi kommer både med vores egne bedste råd,
Show notesI dette afsnit er vi GODT trætte; af mens, af vejret og nok også bare lidt generelt. Til gengæld taler vi om hverdagsafhængigheder; hvid monster-energidrik, telefon, træning, serier, mad og alt derimellem. Vi får også li
Show notesI denne episode har vi fået et lytterdilemma ind om alkohol og i den forbindelse dykker vi lidt ned i, hvordan man kan tage alkohol-samtalen med sin partner - men også om hvordan alkohol - for nogle - også kan bruges som
Show notesDette afsnit står i venskabets tegn. Er det "normalt" at have lange venskaber? Hvordan ser venskaber ud - fortsætter de for evigt, går de i dvale eller afsluttes de? Vi har et langt lytterdilemma, hvor både børn, fødsler
Show notesI denne episode snakker vi om, hvordan det kan være svært at ændre kurs i livet. Hvad gør man, hvis den vej i arbejdslivet, man har taget, måske alligevel ikke er den rigtige? Og hvordan overlever man burnout på studiet?
Show notesDagens afsnit bliver et kort et ad slagsen. Vi snakker om, hvordan man bedst håndterer store hormonelle udsving i et parforhold, og Sofie er en følelses-mus, der stadig bare er i overlevelses-mode. Lad os gerne vide, hva
Show notesI dette afsnit taler vi om noget, der virkelig fylder - specielt hos ungdommen; ensomhed. Lærke og Sofie deler ud af egne erfaringer, bekymringer og tanker omkring ensomhed, men vi inddrager også jer lyttere i samtalen.
Show notesDer er kaos i dagens afsnit. Vi har en KÆMPE update fra en lytter, der tidligere har sendt et dilemma ind!🥹 Vi får snakket om gamle tv-serier, hvor konklusionen er, at Lærke er gammel. Og så har vi et dilemma fra en lyt
Show notesI denne episode går vi tilbage til vores rødder; vi har et dilemma om "at blive klar til sommeren".... what does that even mean??? OG et dilemma om, hvordan man egentlig lige håndtere dét der med, når solen kommer ud og
Show notesDer har været pause på podcasten, og i dette (meget følsomme afsnit) afslører vi hvorfor. Vi håber I vil tage godt imod det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notesVi er jo trådt ind i det nye år, og for mange betyder det NYTÅRSFORTSÆT. Meeeeen hvordan ser nytårsfortsæt ud, ude i Danmark? Vi har spurgt jer derude for at høre, hvilke nytårsfortsæt I render rundt med. Fordi kan det n
Show notesVelkommen ind i det nye år! Der er cunty vibes i studiet i dag, mens vi tager hul på alders-bylden. Vi starter nemlig 2025 ud med at fejre Lærkes 32 års fødselsdag (HURRAAAAA!!!), mens vi spørger; hvorfor er det et kompl
Show notesGODT NYTÅR!!! Tag forskud på glæderne til nytår med dette afsnit, hvor vi både får tastetestet, brokket os over hvor UBEHAGELIGT nytårstøj kan være, og talt om vores nytårsplaner. OG så får vi også lige kigget på målene,
Show notesGLÆDELIG JUL!!!!! I dette afsnit fejrer vi julen, og får snakket lidt om de forskellige dilemmaer, der kan opstå. Hvem har ansvaret for gaver? Hvad bør man ønske sig? Og giver det overhovedet mening at ønske sig ting? Ri
Show notesHordan føles julen, når man er splittet i to, fordi man er skilsmissebarn? Og hvordan fanden er det lige man fejrer julen, når der pludselig er en kæreste involveret? Lyt med, når vi taler om julens bagsider. Kys, kram o
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Regnbuer & Røvhuller, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/regnbuerogroevhuller for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent society coverage.
Regnbuer & Røvhuller is hosted by Sofie Amalie Hejn, Lærke Sejer. The show is categorised under society (culture) and has published 68 episodes.
Regnbuer & Røvhuller has published 68 episodes.
Regnbuer & Røvhuller regularly covers society, culture. It sits in the society category, with a culture focus.
Regnbuer & Røvhuller is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Regnbuer & Røvhuller hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Regnbuer & Røvhuller average 37 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Regnbuer & Røvhuller's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
