Hosted by 小揚Reece＆二五Rytic＆阿鴻Justin · 🇺🇸 US · ZH · 17 episodes
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三個剛出社會的普通人，對人生有點迷惘，也對「成功」有很多問號。所以就開了這個節目，想用聊天的方式，去訪問一些我們覺得很酷的人——像是創業家、職場前輩、甚至是做自己做到超有型的人！我們會問他們怎麼走過那些卡關的時候、怎麼找到方向，也會聊一些他們平常不太說的小故事。也用我們獨特的視角挖出那些笑料與真心話。我們希望讓這個節目像潤喉糖一樣——有點甜、有點清涼，也很療癒。就是想讓你聽了人生清爽一點，並且一同成長。--Hosting provided by SoundOn
小揚Reece＆二五Rytic＆阿鴻Justin hosts 潤喉糖 R.H.T, a society show with 17 episodes published.
🎙 本集來賓｜自由工作者 吳芷柔 模特兒、演員、歌手、自由工作者，同時也在 Starbucks 上班 在不同角色之間切換，是她的生活。 這集從演員養成聊起—— 動物園模擬動物、學企鵝走路的表演課日常； 拍戲中最難忘的吻戲現場，會不會暈船？ 真的遇到嘴巴很臭還要伸舌頭怎麼辦？ 聊到最後，她坦白說一開始自己在每個圈子都像外人， 但現在學會把不同領域當成彼此的避風港。 如果你也在多重身分裡來回切換，這集或許會讓你找到一點共鳴。 這集可以聽到
Show notes🎙 本集是 2026 新年第一集｜過年特輯 在節目中，我們聊到—— 那些每年最怕被親戚問的問題、 過年最喜歡與最討厭的環節、 以及收過最大包紅包最後都拿去做了什麼。 也一起回憶從前的過年： 放煙火、放鞭炮、炸牛糞、和堂哥堂姐玩到不想回家—— 到現在只剩滑手機與科技冷漠， 年味，好像真的越來越淡。 後半段我們聊到—— 曾經的 MP4、傳簡訊的年代， 那些慢慢消失、卻最真實的青春記憶。 也許你聽完，會想起某個早就很久沒見的年節畫面。 🗯
Show notes🎙 本集來賓｜療癒畫話室 創辦人 麥麥 我們從他創立療癒畫話室的契機聊起—— 一直熱愛畫畫的他，曾因現實多次放下創作， 也在情緒低潮中，看見現代社會普遍的焦慮與壓力： 大家被推著不斷前進，卻很少被允許停下來休息。 這一集，是關於情緒、創作與慢慢復原的對話。 如果你最近有點累，或許能在這裡找到一點療癒的感覺。 這集可以聽到— 🎯 現代焦慮與情緒困境的真實樣貌 💡 畫畫如何成為溫柔的自我修復入口 🫧 不必完美，也能慢慢前進 🔗 來
Show notes🎙 本集來賓｜療癒畫話室 創辦人 麥麥 這一集短訪特輯，我們前往新北一間「和處 Studio」錄製。 我們邀請療癒型創作者麥麥，聊他為什麼選擇這個空間作為課程與創作發生的地方—— 一個讓人一走進來，就能慢慢放鬆、專心感受自己的空間。 在對談中，麥麥分享了這個場地背後的故事， 以及它如何成為承載療癒、創作與交流的所在。 不只是上課用，這裡同樣適合 拍攝 MV、錄製 Podcast、影像創作與各式活動使用， 是一個能隨著不同創作者需求而被
Show notes🎙 本集來賓是台灣賽車手 & 教練｜蘇彥銘 在節目中，我們從台灣賽車手普遍面臨的 **資源困境 **談起—— 台灣車手多數屬於「帶資上場」的業餘性質 在缺乏完善的節稅與文化支持下，難以成為真正的職業選手。 這集蘇教練詳盡拆解了賽車手的訓練日常 從高強度的心肺、重訓，到最關鍵的脖子訓練。 同時，他也介紹了模擬器如何作為低門檻、高效益的訓練工具 成為現代賽車手不可或缺的東西。 🔥 夢想的背後是殘酷的現實： 節目中也深聊台灣賽車產業的系統
Show notes🎙 本集來賓是美語正音師｜翠翠 在節目中，我們從台灣人普遍缺乏英文自信談起—— 台灣人有很多天缺的聲音，導致英文講不順。 她分享了學美語的五個步驟—— 從 音素覺察（就像注音符號排列組合練習）、自然拼讀、到速讀—— 並分析台灣教育從一開始就跳到第四階段，讓學生沒打好基礎就開始上外師課，學英文變得又痛苦又沒效率。 她在 Milingual Palace 團隊中實際參與教學與課程推廣 幫助學生運用 雙語 66 音系統 建立語言敏感度。 學
Show notes🎙 本集來賓是健身教練兼創業家｜陳昱勳 他是台中北區運動中心的體能教練 在節目中，他分享了健身產業的真實現況—— 從體適能執照的門檻、連鎖健身房的談單技巧，到業界流傳的「戀愛單」現象 到健身教練的薪資落差、職涯挑戰，以及如何建立專業與信任感。 後半段，我們聊到他如何從體能健身教練，轉向創業戰場。 他和朋友看到一支影片靈感爆發——公車零錢桶造型的存錢筒。 他們決定把這個點子做成實體商品，上架募資平台。 原本設定募資目標 300 萬，沒想
Show notes🎙 本集來賓是 DPA 主理人｜小宗哥 他是 DPA （DESPERART) 的創辦人，長期經營台中一中街服飾品牌，深知台灣服裝產業的內幕與創業秘辛。 這一集，我們聊了台灣服飾市場的黑幕與現況 像是為什麼很多品牌款式都雷同、價格戰如何拖垮生意以及創業者如何面對現金壓力與市場競爭。 他還分享了服裝品牌經營的真實狀況 從材質挑選、版型設計，到消費者心理與差異化策略 還揭露了改標、掏寶進貨成本差異等產業內幕。 這集讓聽眾了解，創服裝品牌不只
Show notes本集來賓｜萬長平牧師 長平牧師原本是科技業工程師，在美光工作多年，每天解決程式和工程問題。 但在工作之餘，他也用信仰和聖經，像心靈教練一樣幫助其他人。 那段時間，他其實是工程師也是牧師，雙線並行，同時處理程式和人生問題，直到後來決定全職投入教會。 在這集裡，你會了解到牧師是什麼樣的職業 牧師不只是站在台上講道或做禮拜，他也會陪伴教會裡的每一個人，還會處理各種生活大小事 他就像家庭主夫一樣照顧生活的細節，也像教練一樣，用聖經引導人找到方向
Show notes🎙 本集來賓是 SUPER TW 品牌行銷｜阿佑 他是 SUPER 品牌的行銷負責人，平時也是斜槓的品牌顧問、剪輯師和大樓管理員。 這一集，我們聊了台灣品牌市場的現況，為什麼一些行銷手法能引起關注，以及如何把品牌理念轉化為實際行動 他大方分享了品牌經營的經驗，從品牌最基本的事情做起，到如何建立差異化與理念落地 讓受眾真正感受到品牌精神。 他強調，品牌基礎就是把自己的東西做到最好，只有打好根基，才能讓後續的行銷與宣傳發揮最大效益 這集適
Show notes🎙 本集來賓是《大嘻哈時代2》選手 PumpZ 他是一位嘻哈創作者，於 2020 年參加了《大嘻哈時代2》。 這一集，PumpZ 大方分享了節目錄影現場的趣事與幕後秘辛 從選手忘詞的真正原因到替補選手不為人知的故事，全都一一揭露！ 他坦承自己曾在創作路上迷失，找不到真正喜歡的風格， 經歷低潮期後，才慢慢摸索出屬於自己的音樂樣貌。 節目中他還談到了女友新年快樂的開場白、腳上刺青的感人故事，以及為何不做旋律專輯的掙扎。 這集獻給所有創作者
Show notes🎙 本集來賓是回轉設計創辦人 設計師 林廷翰 他是個中二魂爆棚的設計師 從兵體字型創作、品牌合作、遇上拖款爛業主，到拆夥創業經驗，他用真實案例，帶你看見設計圈最赤裸的樣貌。 他也聊到「華國美學」與台灣人的包容與混血特質，並提出他對未來台灣設計方向的信念 —— 「一直創作下去，台灣會找到自己的樣子」。 這集你會聽到他如何用中二能量在殘酷的產業裡活下來，還有那些讓你笑出來、但其實很寫實的爆點時刻。 💬 設計師都該問問自己： 「你只是接案
Show notes設計報價為什麼總是被嫌貴？ 你真的懂設計背後的價值嗎？ 這集邀請到 A U Design 主理人阿魚 —— 從社畜小編轉職設計師，一路走到經營個人工作室， 他的成長過程充滿撞牆、爆氣、搞笑與硬實力！ 我們一起聊了關於設計工作的價值、現實與誤解， 也討論了近年頻繁爆出的抄襲事件與風格獵巫文化。 阿魚也分享自己曾被網友留言「像原神」，結果怎麼爆氣回應、又怎麼笑著走過去。 🎙 這集真的又吵又爆笑，但講的全是真話。 👀 如果你曾經報價被砍、
Show notes本集來賓是刺青師 踹喬。 最特別的是 ——他是一位「不刺青的刺青師」。 他選擇不在自己身上落針，而是願意把一針一線都公開分享，從細節到技術，毫不藏私。 在這集，我們聊了他為什麼不走傳統升學道路、刺青的學習過程，以及他眼中對刺青的定義。 當然也沒少了最敏感的話題 —— ** 小圖就叫微刺青？刺青的刻板印象？** 如果你對創作有熱情，或正面臨人生選擇的十字路口，這集你一定會有共鳴。 💉 微刺青技術、經營與誤解一次聊開 🎓 學校不是人生唯
Show notesSuper 品牌主理人阿超 是本集來賓。 他創立的 Super 是一個風格硬派的插畫品牌，除了經營品牌，他也持續接案，是個超級拚命的創作者。 阿超也提到自己以前是個不喜歡讀書的人，卻走出一條獨特風格的創業路。 他喜歡反派角色背後的正義，也把這樣的精神注入品牌角色中。 這集我們聊了品牌的誕生、命名背後的靈感，還有創業初期踩過的那些坑。 作為插畫家，他也分享了在 AI 世代的荒唐處境 —— 從吉卜力風格 AI、風格被貼標籤，到甚至連某些邊邊
Show notes阿鴻這集原本是來賓，卻荒唐轉變成為主持人， 不停提問兩位創辦人創立頻道背後的大小事── 從為什麼創這個頻道、潤喉糖這個頻道名稱是什麼取的、找夥伴的荒唐插曲….. 除了分享創辦頻道的心路歷程，也首次公開兩位創辦人的主要職業與人生背景，聊聊他們為什麼堅持做這個頻道。 💬 節目也談到頻道的全新定位：三個年輕人聊年輕人的事。 討論年輕世代關注的話題 為什麼現在的年輕人不敢創業？還是其實太敢創？ 股票、加密貨幣到底是機會還是陷阱？ MBTI到底
Show notes🌊 成為自由工作者，是夢想還是冒險 本集我們邀請到 IG 擁有五萬粉絲的人氣自由工作者 嫺嫺，聊聊她如何從零開始、踏上自由之路， 她遇過哪些難題？又是怎麼一點一滴撐過來的？ 面對人生選擇，你也曾經卡在「要提升自己能力」還是「穩定上班比較安全」嗎？ 這集讓我們一起探索哪一種生活方式，才是真正適合自己的 工作之外，嫺嫺也非常熱愛潛水 在小琉球這片寧靜海域，她找到了與自己對話的方式， 放鬆身心、也領悟到許多關於人生與內在的答案 👂準備好進
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潤喉糖 R.H.T is hosted by 小揚Reece＆二五Rytic＆阿鴻Justin. The show is categorised under society (culture) and has published 17 episodes.
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