Loading…
Hosted by Stina-Lisa · 🇺🇸 US · SV-SE · 15 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Promenad med Stina-LisaEn podd om livet, pauser och perspektiv –och om att bli lite snällare mot sig själv.Här blandas humor och allvar hej vilt.Ibland pepp.Ibland igenkänning.Ibland ett “jaha… okej då”.Inga perfekta svar.Inga livsplaner som måste följas.Bara sällskap på vägen – ofta på en promenad.Tryck play när du vill tänka lite mindreoch känna lite mer. 🌿
Stina-Lisa hosts Promenera med Stina-Lisa, a health show with 15 episodes published.
Att ha en destruktiv relation med prestationsångesten. Vad händer när man gör slut? Får man saker och ting gjorda om man drivs av att få klart saker? Vad säger forskningen? Vad är bra för en?
Har du planerat hela semestern? Du har planerat att komma tillbaka till jobbet utvilad va? Brukar det bli så? Om inte kan du lyssna eller dela till någon som har det problemet 😉
Stina-Lisa försöker vara diplomatisk samtidigt som allt snurrar. Avsnittet är lite sent pga livet och just det som jag pratar om. Bestämmer du vem du är? När andra människor agerar på ett sätt som inte funkar med din för
Ibland är livet bra och skit samtidigt. Inte det ena eller det andra, utan båda på en gång. I det här avsnittet pratar jag om att befinna sig mitt i en förändring man inte valt själv. Om att vilja gå vidare men påverkas
Det här avsnittet spelades in från sängen pga av sjuk.. För det är när jag inte orkar bära det som det syns – att det är jag som vet var allting är. Jackan, skorna, vattenflaskan. Det mentala lasset som inte är ett jobb
Det här är avsnittet där jag pratar om tålamod – sedan inser jag att min tålamodsträning kostar mig pengar varje månad. 😅 Jag skämtar om hur dålig jag är på att sälja. Medans jag säljer. För att livet är för kort för at
Hjälper du gärna till men har svårt att be om hjälp själv? Här kommer lite tips om hur det blir lite snällare i din hjärna att be om hjälp🙃
Överfallet tvingade mig att ställa frågor jag aldrig hade ställt innan. Vad är faktiskt farligt — och vad är det inte? Hur mycket av mitt liv har jag låtit onödig rädsla begränsa? Det här avsnittet handlar om lärdomen oc
Känner du igen känslan av att allt plötsligt känns lite… sämre? I det här avsnittet pratar jag om hur PMS kan påverka vårt perspektiv mer än vi tror – och hur lätt det är att fastna i känslan av att vara otacksam eller u
När tog du senast en paus – på riktigt? Inte fem minuter med mobilen i handen, utan en stund där du faktiskt stannar upp och landar i kroppen. I det här avsnittet pratar jag om varför det är så lätt att alltid prioritera
Ironiskt nog prokrastinerade jag att spela in det här avsnittet om perfektionism… just på grund av perfektionism. I det här avsnittet pratar jag om viljan att göra saker riktigt bra – och hur den ibland kan göra att vi i
Skam. Skuld. Den där rösten som alltid tycker att du borde gjort lite mer. I det här avsnittet pratar jag om varför vi så snabbt slänger det som är bra – bara för att det inte är perfekt. Om simhallen, prestation, gamla
Learning by doing. Eller som i mitt fall: learning by recording a full episode – with only ski sounds. Det här avsnittet handlar om varför det inte är roligt att lära sig – utan att det är roligt att kunna. Om vår vuxna
Om att känna sig otillräcklig. Den inre kritikern och dom andra rösterna, vem lyssnar du på?
Det här är första avsnittet av Promenad med Stina-Lisa. Ingen stor plan. Ingen perfekt start. Bara ett första steg. Pratar om den inre kritikern vi alla har, varför det är så svårt att förändras och delar ett ögonblick j
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Promenera med Stina-Lisa has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Promenera med Stina-Lisa is hosted by Stina-Lisa. The show is categorised under health (fitness) and has published 15 episodes.
Promenera med Stina-Lisa has published 15 episodes.
Promenera med Stina-Lisa regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Promenera med Stina-Lisa is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Promenera med Stina-Lisa hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Promenera med Stina-Lisa average 16 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Promenera med Stina-Lisa's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched yesterday.