
EP29 | Be Present: 冒牌者症候群
這一集,我們來聊聊許多研究生與博士生都不陌生的感受:冒牌者症候群(Impostor Syndrome)。在求學與研究的路上,我們似乎總在等待某種「被肯定」的時刻。可能是一篇論文被接受、一場報告獲得好評,或是一句來自教授與資深學者的認可。然而,即使已經取得不錯的成果,內心仍可能懷疑自己是否真的夠格。 我們也分享冒牌者症候群常見的五種類型:完美主義者、超級英雄、天生天才、獨行俠與專家,聊聊這些特質如何悄悄影響我們的學習與研究生活,Miley

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Hosted by Miley & Shaky · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 28 episodes
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今天的我,也還沒畢業。歡迎收聽《Pretty Hard Day | 怎麼畢業》,一個從研究室延伸到你耳機裡的小空間。在這裡我們會分享博士生的日常求生技巧,不要讓你覺得太無聊的學術知識,還有一些學校不會考、但人生也許派得上用場的事。不管你今天是deadline 戰士、實驗爆炸、還是單純心累,希望這個節目能陪你一起撐過那些「不怎麼容易過」的日子。🎙️隔週三更新📲 Instagram專頁 @phd.tw | Threads @phd.tw | Facebook 搜尋 Pretty hard Day 怎麼畢業📮故事投稿 | graduateontimesos@gmail.comHosts | Miley & ShakyEditing | MileyProduced by DreamBig Studio--Hosting provided by SoundOn
Miley & Shaky hosts Pretty hard Day | 怎麼畢業, a education show with 28 episodes published.

這一集,我們來聊聊許多研究生與博士生都不陌生的感受:冒牌者症候群(Impostor Syndrome)。在求學與研究的路上,我們似乎總在等待某種「被肯定」的時刻。可能是一篇論文被接受、一場報告獲得好評,或是一句來自教授與資深學者的認可。然而,即使已經取得不錯的成果,內心仍可能懷疑自己是否真的夠格。 我們也分享冒牌者症候群常見的五種類型:完美主義者、超級英雄、天生天才、獨行俠與專家,聊聊這些特質如何悄悄影響我們的學習與研究生活,Miley

這一集,我們邀請到Miley的國小同學Payko,和大家分享她的博士求學之路。Payko在台大經濟系畢業後,進入台大與中研院共同開設的碩博班學位學程,並在老師的鼓勵與獎學金支持下選擇碩逕博。從經濟學到資料科學,她也分享了自己如何在不同領域之間探索並找到研究方向。 此外,Payko透過千里馬計畫前往英國愛丁堡進行一年的訪問研究,親身體驗歐洲的學術環境與work-life balance,也因此萌生畢業後重返歐洲工作的想法。近期面對論文被拒

這一集,我們來聊聊:博士生有週末嗎? 近期在 Threads 上向大家發問:「博士生的週末都在做什麼?」沒想到獲得許多熱烈回應。有人補眠、運動、追劇,也有人繼續待在實驗室、寫論文、跑程式,把週末過成平日的延伸。從大家的分享中,我們整理出幾種不同類型的《PhD 週末圖鑑》。有人努力在研究與生活之間取得平衡,有人則享受沉浸在研究中的樂趣。雖然每個人的週末都不一樣,但都在用自己的方式度過博士班這段特別的旅程。 究竟博士生的週末長什麼樣子?也歡

這一集,我們來聊聊研究生生活中再熟悉不過的存在—Meeting,或是許多台灣研究生口中的「咪聽」。 從大學專題、碩士班到博士班,Miley 和 Shaky 一路經歷過各式各樣的 Meeting。有些是與教授的One-on-One Meeting,有些是整個實驗室一起參與的 Group Meeting,甚至還有不同研究團隊共同交流的 Joint Group Meeting。不同形式各有優缺點,也塑造出截然不同的研究與學習氛圍。 從一開始不

這一集,我們聊聊畢業帶給我們的意義與想像。畢業歌、畢業紀念冊、畢業照,對每個人而言或許代表著不同的回憶與情感,但都承載著一段無法重來的青春時光。那些曾經覺得平凡的日常,往往在畢業之後,才慢慢成為最值得珍藏的片段,這也讓 Miley 和 Shaky 忍不住回憶起那些屬於青春的儀式感。 Miley 分享高中畢業典禮時,曾邀請 Janet 錄製祝福影片的難忘經驗,以及大學畢業典禮上全班一起大合唱時的感動時刻。那些當下覺得理所當然的畫面,如今回

Miley 和 Shaky 這次回到母校清大參加校慶論壇,一睹多位傑出校友的精彩分享。本次論壇由王志仁學長主持,集結橫跨不同世代與領域的清華校友,從人文到科技,共同回應當代社會與產業面臨的挑戰。除了論壇內容之外,本集也會分享一些論壇外的小插曲與趣事。從報到、場邊觀察,到 Miley 和 Shaky 當天的所見所聞與會後心得,一起帶大家感受校慶論壇現場的氛圍。 上半場由經濟系「三代同堂」揭開序幕,蕭菊貞導演、敏迪選讀與游庭皓同台分享,從文

這一集,我們繼續透過輕鬆閒聊的方式,聊聊近期在網路上看到的研究生活故事,以及那些待過 LAB 才懂的日常。 這次接續聊到實驗室中的重要角色:助理。許多助理其實都是「斜槓型人才」,除了行政、報帳與流程處理外,還得面對各種突發狀況。那些學生覺得繁瑣又麻煩的事,背後往往都有人默默撐著,respect! 另一部分,Miley 分享近期在 Threads 上看到的貼文:有位博士畢業生正在尋找教職,卻發現現在大學教授的工作,早已不只有研究。除了論文

這一集,我們來聊聊:「推薦信,到底是在推薦什麼?」從申請研究所、交換、獎學金到工作機會,推薦信似乎總是不可或缺。但一封推薦信真正的意義,是成績的加分項?還是某種證明與背書? Shaky 回憶自己大學時期,因為學業成績並不算特別突出,於是選擇從推薦信下手:原本單位只要求 3 封,他就一次附上 5 封,希望能替自己多爭取一些機會。而 Miley 則分享自己曾在截止日前一天,臨時拜託大學導師協助撰寫推薦信的驚險經驗,如今回頭看,也覺得那真的是

故事集系列將透過輕鬆閒聊的方式,聊聊網路上看到的研究室生活故事,以及我們自身的實驗室經驗。 從剛加入實驗室時的陌生與緊張,到逐漸熟悉後才發現,每個 LAB 都有自己的文化與生存法則。有人把實驗室當第二個家,也有人把它當修煉場;有人在這裡找到方向,也有人在這裡學會成長與調適。 近期 Threads 上有篇分享提到,教授緊迫盯人、親自走進實驗室追進度—結果只是老師肚子餓了?果然,想得人心,先從胃開始。另一部分,我們也聊到實驗室幕後的大幫手:

這一集,我們來聊聊學術圈日常話題:「期刊投稿有標準答案嗎?」 從一篇論文送出之後,面對 Major / Minor Revision 的心境轉換:一邊是壓力與反覆修改,一邊也是讓研究變得更完整的過程。那如果被拒稿了,還有沒有下一步的機會? 我們也聊到那些在學術圈流傳的「都市傳說」。例如放長假前投稿會不會比較快被審?Reviewer #1 真的比較溫柔嗎?Special issue又有沒有比較容易被接受的優勢?此外,當 Reviewer

這一集,我們聊聊「羨慕」——那些不一定說出口,卻在心裡反覆出現的情緒。我們從日常中那些不經意的比較談起,為什麼總在某些時刻特別刺眼?羨慕,究竟是來自差距,還是來自內心尚未被滿足的渴望?在情緒出現的當下,我們又該如何與它共處,而不是被它牽著走? Miley 分享自己在不同階段面對他人表現時的心境轉變,從近期一次在 Google 台北總部的用餐經驗開始反思。從「小孩才做選擇,我全都要」的想像,到逐漸意識到人生勢必需要取捨,才能換來真正重要的

這一集,我們繼續邀請國立中山大學生物醫學科技學系的楊易軒助理教授,從成為新進教授後的視角出發,談談他在第一線觀察到的台灣高等教育現況,以及身為年輕教職所面臨的真實挑戰。 面對學校推行的 EMI(全英文授課)政策,他坦言在備課壓力與學生吸收能力之間,常常需要取得平衡。而作為年輕教職,年齡有時也會帶來被放大檢視的壓力,需要更努力證明自己的專業,同時在與學生的互動中拿捏好管理與距離。他也期許自己的研究能真正對臨床產生貢獻,或許,未來台灣也需要

這一集,我們邀請到國立中山大學生物醫學科技學系的楊易軒助理教授,一起聊聊他從求學到走上學術這條路的歷程—從當年的博士生,到如今成為帶領學生的老師。 高中科展埋下對研究與實驗的興趣,到一步步走進醫學工程領域,研究的累積也逐漸形塑了他的方向。而在大學期間加入棒球校隊的經驗,則讓他學會時間管理,在實驗與生活之間找到自己的節奏。 訪談中,易軒也談到台灣其實擁有不輸國外的研究資源;但若有機會到國外交流、體驗不同的研究文化,也能帶來新的視角與啟發。

這一集,我們來聊聊過年限定話題:「博班有年終獎金嗎?有尾牙嗎?」 過年餐桌上,當親友關心起收入、未來與發展,我們也開始重新思考:博士這條路,到底算不算一份「工作」?當同齡朋友談年終、分紅與升遷,我們談的是研究進度、計畫經費與論文投稿。那種既熟悉又說不太清的差異感,或許就是博班生活的一部分。 本集20分鐘的輕鬆小品,聊聊過年餐桌上的靈魂拷問,也聊聊博士生自己的小小自嘲與真心話。 願大家新的一年馬不停蹄地前進,但也記得適時勒馬休息。新年快樂

這一集,我們把視角從校園拉到產業現場。Miley 分享碩士畢業後,進入半導體外商工作的兩年經歷,也聊到在穩定、優渥的待遇之下,為何仍選擇放下職場,重新回到學校的心路歷程。 在外商工作的日子裡,她近距離看見擁有博士背景的同事,如何在產業中發揮專業。博士頭銜帶來的紅利與機會,同時也伴隨著現實的限制與掙扎。甚至親眼看過裁員的發生,才意識到穩定從來不是理所當然。那些光環背後的困惑,或許比想像中更貼近研究生的日常。在職場打滾的過程中,也慢慢體會到

Miley 和 Shaky 在大學時期一堂與電影相關的通識課中相遇,也因此有了這一集聊聊那些在不同人生階段,默默陪伴過我們的影視作品。 這一集,我們從幾部片聊起,談那些在研究與人生低潮時,悄悄給人力量的片段。 從《關鍵少數》、《化學課》,到《靈魂急轉彎》、《謊言終結者》,努力一定會被看見嗎?角色面對體制、失敗與自我懷疑的瞬間,總能映照出研究生熟悉的心情。 追劇有時不只是逃離現實,也是一種練習同理與理解他人的方式。當然,也記得量力而為,不

這一集,Shaky 分享了聽完唐鳳大使演講後的幾個關鍵觀點,也延伸出我們對 AI 與人類角色的討論。當工具越來越強,我們反而更需要重新理解「人」不可取代的地方,像是自發的好奇心、與人互動的能力、價值判斷的選擇,以及人腦在效率與能耗上的獨特優勢。 我們也聊到近期期刊對 AI 使用界線的討論,從論文撰寫到審查流程,學術圈正在出現新的規則、關卡,還有不少灰色地帶。AI 帶來的,或許是整套學術生態正在被重新定義。 也許問題不只是「會不會被 AI

這一集,我們聊聊聖誕節的計畫,也回顧一下 2025 走到現在的樣子。 當大家忙著交換禮物、安排假期時,對不少教授來說,聖誕節的計畫其實是趕「國科會計畫」截止日。我們就從這個有點現實的學術日常聊起,談那些被 deadline 佔滿的節日。 我們也分享了今年各自意想不到的收穫。對Shaky來說,上半年獲得的獎項,是對去年努力過的自己一份溫柔的肯定;而Miley則談到今年受到BLACKPINK 的啟發,從她們的自信與堅持中,獲得追求人生藍圖的

這一集,我們邀請到國立清華大學通識教育中心與社會學研究所的鄭志鵬教授,我們繼續走進老師的人生與學術世界。 老師從大多數社會學者關注自身家鄉的視角談起,分享自己在美國求學後回到台灣的規劃與思考。訪談中也穿插了可愛的戀愛故事,讓人看到學術之外的生活溫度。在尋找教職的過程裡,老師分享酸甜苦辣的經驗,以及在曾經以理工掛帥的清大教社會學:通識課不只是知識的廣度,更是一場思想的翻轉。同時,老師也聊到新時代年輕人容易感到厭世的原因,以及如何在社會洪流

這一集,我們邀請到國立清華大學通識教育中心與社會學研究所的鄭志鵬教授,老師以人為出發點,看待社會的每一個角落。 老師和我們分享人生百態:從陪伴家人的長照經驗中談起自己的心路歷程,到廣電系畢業後跨入社會所的決定;從碩士論文獲得老師肯定與自身深思,到政戰官的歷練與兵役期間的職涯思考,逐步找到方向與研究的定位。隨後,波士頓的自助旅行讓他下定決心前往美國深造。海外求學充滿挑戰與孤單,音樂一直是最可靠的陪伴。 同時,老師也分享父親「雞蛋不要放在同
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