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Hosted by LEO爱爬坡 · ZH-CN · 5 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
《区间之外》是关于箱根驿传以及相关长跑内容的漫聊播客，由主播德纳第中士、LEO爱爬坡（全网同名，两人都是），节目保持周更或半月更
LEO爱爬坡 hosts 区间之外, a society show with 5 episodes published.
�️ 本期简介 《区间之外》第四期，没有嘉宾——只有 Leo 和德纳第两个人坐下来聊了聊做播客这一个月的复盘。从"做播客到底难不难"这个话题切入，Leo 坦诚了远超预期的时间成本：每期跟嘉宾前期开会两小时、做大纲、录制、剪辑，实际产出周期远比想象中长。德纳第则认为，做播客本身不难，真正难的是执行力——"没有 Leo 在后面 push，这个节目可能就停了"。 两个人聊到了团队分工（Leo 负责推进和对外沟通，德纳第负责策划和资料挖掘）、对
�️ 本期简介 《区间之外》第三期上线！本期我们请到了一位「含金量拉满」的嘉宾——YTC，一位从箱根「100回」开始追更、近十年赛事和官方衍生节目基本没落下的青山学院（青学）资深老粉。用 Leo 的话说，他脑子里「装了一个数据库」，古早选手的数据、每一回的区间表现都门儿清。 这一期我们没有按预设剧本走，而是顺着 YTC 的记忆一路发散：从青学「追电车」「抽象综艺」的接地气魅力，聊到原晋教练对五区六区十年的变迁；从今年五区黑田的惊天逆袭，
�️ 本期简介 《区间之外》第三期上线！本期我们迎来了第二位嘉宾——Tracy。作为一名两次前往日本现场观看箱根驿传的跑者和深度爱好者，他从独特的“自驾+蹲点”视角，为我们带来了电视转播画面之外的箱根故事。 从五区“新山神”黑田朝日的惊人反超，到六区“勇敢者之路”的陡峭与危险；从九区亲眼目睹多校“断带”的残酷瞬间，到十区给水点背后那些不为人知的青春与羁绊。Tracy的分享充满了生动的细节和个人感悟，既有对选手速度与勇气的惊叹，也有对末位
�️ 本期简介 《区间之外》第二期上线！本期我们迎来了第一位嘉宾——中央大学OB Chris。作为与现任监督藤原正和同届入学的毕业生，Chris 将从亲历者的视角，带我们深入剖析中央大学从低谷到复兴的全过程。 从16年预选赛落选的至暗时刻，到吉居大和“白色闪电”横空出世；从第100回全员流感的悲壮滑铁卢，到如今新世代王牌崛起的希望。我们将一起聊聊中央大独特的“顺风局”属性、五区爬坡手的困境、以及未来排兵布阵的各种可能性。如果你是中央大粉
�️ 本期简介 《区间之外》第一期上线！两位新人主播——德纳第中士 & LEO爱爬坡，首次坐下来聊聊自己是如何与跑步结缘、如何一头扎进箱根驿传的世界，又是怎样阴差阳错走上自媒体创作之路，最终决定一起做这档播客的。 ⏱️ 时间轴 & 内容亮点 00:08 - 05:00 | 开场 & 自我介绍 德纳第中士 & LEO爱爬坡 介绍自己 节目定位：围绕箱根驿传/日本驿传的泛文化垂直播客 只关注于日本陆上竞技相关内容 05:00 - 14:50
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区间之外 is hosted by LEO爱爬坡. The show is categorised under society (culture) and has published 5 episodes.
区间之外 has published 5 episodes.
区间之外 regularly covers society, culture, documentary. It sits in the society category, with a culture focus.
区间之外 is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
区间之外 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 区间之外 average 78 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
Our data rates 区间之外's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric.