把壓力轉化為動力,而不是一昧逃避|【習慣設計】習慣聊天室 #5 #提升心理堅韌度
【習慣聊天室】聊天成習慣 EP. 5把壓力轉化為動力,而不是一昧逃避 當壓力來臨時 你的腦海中第一個浮現的念頭是什麼 是正面的還是負面的呢 這些念頭有為你創造你想要的結果嗎 每天每天我們的腦海中都有無數個念頭閃過 而這些念頭正是影響我們的行為行動最多 這次的聊天室非常的落地 我們用可以練習的習慣 將狀態拉回到當下 從而做出能夠對其人生的選擇 拿回人生主控權 - 【習慣聊天室】聊天成習慣 報名連結:https://linkgoods.co












