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Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · JA · 71 episodes
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今日もコーヒーを飲みながら、カップ1杯分の学びをお届けします☕️毎朝のコーヒーと一緒に、そのとき考えていたことを独りごちる。堅苦しくない、まったりコーヒータイムを。みなさんと、ご一緒させてください。🌐 サイト: https://coffee-time-rambles.ghost.io
Unknown Host hosts コーヒーとひとりごと, a society show with 71 episodes published.
「ツケが回る」と「シワ寄せが来る」。似ているようで、実はちょっとだけ違う二つの言葉。今日はコーヒーを飲みながら、その意味の輪郭をゆっくりなぞってみます。 ☕ チャプター 00:00 オープニング 00:14 昨日気になった二つの言葉 01:34 「ツケが回る」の意味 03:22 「シワ寄せが来る」の意味 05:29 睡眠不足はどちらで言える? 07:40 意識して言葉を選ぶということ ☕ この回のポイント ・「ツケが回る」は時間的な報い
後回しにしていたことが、まとめて返ってくる日があります。睡眠も、人間関係も、お金のことも。ツケが回ってきた朝に、少しだけ考えたことを話します。 ☕ チャプター 00:00 目が覚めたらお昼を過ぎていた 01:41 そもそも「ツケ」って何だっけ 04:02 睡眠以外にも溜まっているツケの山 05:16 ツケがツケを呼ぶ悪循環 06:22 ツケの先輩から、一言だけ ☕ この回のポイント ・睡眠不足を続けていた反動で、日中まで寝てしまい、後回
気づけば1日が終わっている。そんな日々がもったいなくて、時間を意識するための小さな仕組みを取り入れてみました。ポモドーロと、日中のアラーム。うまくいくときも、そうでないときもあります。 ☕ チャプター 00:00 なんとなく1年が終わってしまう感覚 02:36 1つ目の仕組み:ポモドーロ 04:46 2つ目の仕組み:1日の節目のアラーム 05:36 それでも1日は流れていく ☕ この回のポイント ・なんとなく1日、なんとなく1年が終わっ
自分はとにかく仕事が遅い。そんな問題意識を持ちながら、仕事が早い人たちの話や本からインプットを続けてきました。その中で「これは正解かもしれない」と実感できたことがひとつあったので、今日はそれを共有します。 ☕ チャプター 00:00 オープニング 00:21 仕事が遅いという悩みとインプット 01:40 「終わりとストーリーを描く」とは 02:26 ゴールが曖昧なまま始めると起きること 03:04 最初は抵抗があっても結局は早い 04:
明日、久しぶりに朝風呂に行ってきます。夜は頻繁に通っている銭湯なのに、朝に行くだけでなぜあんなに気分が良くなるんだろう。そんな小さな疑問から、いつもの体験をちょっとだけ変えることについて考えてみました。 ☕ チャプター 00:00 オープニング 00:20 明日、朝風呂に行ってきます 01:24 朝風呂が気持ちいい理由 03:02 お風呂に限った話ではない 03:52 ちょっぴりの変化だけでいい ☕ この回のポイント ・いつもの銭湯でも
シャワーヘッドに3万円。最初に聞いたとき、正直「高いな」と思いました。でも「買った日」だけで見るのをやめて、時間軸を添えて考えてみたら、まったく違う景色が見えてきたんです。 ☕ チャプター 00:00 オープニング — 購入から得られる価値、考えていますか 00:42 人それぞれの買い物のポリシー 02:03 3万円のシャワーヘッドの機能と第一印象 04:10 節水効果で2年半で元が取れる計算 05:47 価値と時間軸で買い物を捉え直す
ワクワクできる話ができていない、と気づいた日のことを、ひとつ話したいと思います。友人のことは好きだし、何か非があるわけでもない。ただ、物事を見る視座が違いすぎて会話に溶け込めない——その孤独は、思ったよりずっと深いところにありました。 ☕ チャプター 00:00 はじめに：ワクワクできる会話ができていますか 00:18 孤独というテーマについて 02:01 友人への感謝と視座のずれ 04:01 環境が人を決めるという原則 06:02 経
現実逃避という言葉は、どこかネガティブなにおいがします。逃げている自分を責めながら、それでも今日はビールを一口飲んでしまいました。そんな午後の正直な話を、少しだけ聞いてもらえますか。 ☕ チャプター 00:00 「現実逃避」という言葉について 01:27 昼の3時、ビールを飲みながら録音しています 02:04 今抱えているさまざまな悩み 03:13 行動できるとわかっているのに先延ばしにしてしまう 04:14 逃避の悪循環と、正直な自覚
みんなが笑顔で話しているその場で、ひとりだけ心の底から笑えていない自分に気づいた夜がありました。見えている情報量が違う、思考の深さが違う——ただそれだけのことで、人はこんなにも孤独を感じるものなんだと思います。 ☕ チャプター 00:00 はじめに：今日のテーマ 01:16 笑えなかった夜のこと 01:45 見えている景色の違い 04:16 子供と親、それぞれの視点 05:36 経営者という孤独について 06:58 期待値の差分と気づき
元気そうに見える人ほど、実は悩みを抱えているのかもしれません。表面だけでは人の心はわからないと改めて感じた、そんな朝のひとりごとです。 ☕ チャプター 00:00 みんな意外と悩んでいる 01:58 元気そうな親友の話 03:21 平気そうに見える自分も、実はよく悩んでいる 04:07 自分にかけている配慮を、他の人にも 05:34 一緒に走る、一緒に何かを始める 07:26 少しだけ優しくありたい ☕ この回のポイント ・元気そうに見
今日はコーヒー片手に、少し悩み相談のような話を。地元のイベント運営で、5人のメンバーとどうにも物事が決まらない。組織で意思決定はどう進んでいるのか、聞いてみたいなと思っています。 ☕ チャプター 00:00 地元のイベント運営に携わっています 02:30 とにかく物事が決まらない 02:57 話が広がって、本筋に戻らない 03:37 根っこには「決め方が決まっていない」 04:48 工夫はしている。でも、話は膨らむ 06:24 皆さんは
会議で提案が通らないのは、準備が足りないからだと思っていました。だから背景も根拠も判断ポイントも全部そろえて、あとは決めるだけの状態で出しているのに、なぜか決まらない。もしかしたら、完璧すぎることが問題なのかもしれません。 ☕ チャプター 00:00 オープニング 00:25 マルシェ運営で感じている課題 01:27 なぜ物事が決まらないのか 04:02 「あとは判断するだけ」の提案パッケージ 06:43 それでも通らない、3つの理由
「まだ若いから」。うまくいかない自分を、いつもその一言でなだめてしまう。でも、その言い訳が使えるのって、あとどれくらいなんだろう。ふと考えたら、少し怖くなりました。 ☕ チャプター 00:00 「まだ若いから」で自分をなだめる癖 01:13 年上の人がくれる「大丈夫」の意味 03:04 体力しか売りがない年齢だからこそ 04:04 未来が当たり前に来る、という前提の危うさ 06:47 話したら少し軽くなった、気がする ☕ この回のポイン
AIとかEVとか、耳にする横文字がどんどん増えていく毎日。覚えるのが苦手だな、と感じるとき、私はいつもある一つのことを試すようにしています。今日はそんな、横文字との付き合い方の話です。 ☕ チャプター 00:00 身近になりすぎた横文字たち 01:30 横文字を記号として見ていませんか 02:50 ファントム・バイブレーション・シンドロームを分解する 05:25 エスカレーターとエレベーターを見分けるコツ 07:20 余談 — コーヒー
普段なにげなく使っている慣用句や言い回しの意味、ちゃんと考えたことはありますか。今日はコーヒーを片手に、言葉の意味を立ち止まって考えてみる、というお話です。 ☕ チャプター 00:00 オープニング 00:17 言葉の意味に、鈍感になっていないか 01:23 言葉を知ると、会話の解像度が上がる 02:33 慣用句と、AI時代だからこその意義 04:30 「けりをつける」の「けり」って、なんだろう 07:10 ひとつ、言葉を調べてみる ☕
相手が話している途中、つい口を挟みたくなることはありませんか。今日はそんなときに思い出したい、会話のマナーについてお話しします。意識するだけで、人間関係はぐっと心地よくなります。 ☕ チャプター 00:00 会話は自分ひとりでは成立しない 01:34 当事者だけでなく、第三者にとっても心地よく 03:28 話のターンを守るとは何か 05:09 会議の場面では、ストレスはさらに大きくなる 06:30 会話はターン制のゲームだと思えばいい
頭の中がぐるぐるして、なんだか気分が晴れない。そんなときに試してほしいのが「ブレインダンプ」です。今朝は、頭の中を空っぽにするこの習慣について話してみます。 ☕ チャプター 00:00 ブレインダンプって何? 00:54 やり方は、なんでもいい 02:55 頭の中を外に出すと、なぜすっきりするのか 03:51 毎朝、寝起きにやっている 05:31 気分が晴れないときに、ぜひ ☕ この回のポイント ・ブレインダンプとは、頭の中にあるものを
落ち込んでいる時にかぎって、お酒が無性に飲みたくなる瞬間があります。中毒性のあるものに心を預けてしまうと、立ち直った後にも余分な重荷を抱えることになる気がして。今日は、辛い時に何に頼るかという話です。 ☕ チャプター 00:00 お酒は好き、でも飲んでいる時の自分は嫌い 01:23 お酒じゃないと埋まらない、と感じてしまう渇き 01:57 20歳の頃の自分が警戒の理由 02:55 中毒性のないものに頼るという選択 03:38 自分なりの
失恋から1ヶ月。当時よりも今のほうが寂しい、という不思議な感覚があります。寂しさにはタイムラグがあるのかもしれません。 ☕ チャプター 00:00 寂しさにはタイムラグがあるみたいです 00:19 1ヶ月前の失恋と、繋がりを残してしまうLINE 01:03 今になって押し寄せてくる事実の波 02:09 忙しさでは埋まらないものがある 02:42 別れを何度も乗り越えてきた人への、純粋な尊敬 ☕ この回のポイント ・失恋から1ヶ月、当時よ
スマホを見ながら返事だけする、そんな会話の仕方が当たり前になっていませんか。視線を向けずに言葉だけ返す「ノールックコミュニケーション」について、自分の癖を振り返りながら考えてみました。 ☕ チャプター 00:00 話しかけられたとき、ちゃんと顔を向けていますか 01:33 スマホの登場で、頻度が格段に増えた 02:28 やられる側に立ってみると、寂しい 03:46 今日からは、顔を上げてみる ☕ この回のポイント ・スマホを見ながら返事
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コーヒーとひとりごと is hosted by Unknown Host. The show is categorised under society (culture) and has published 71 episodes.
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