Established thought leaders with verified media credentials.
《朝外看看》是一档两个Z世代打工人向外探索世界的播客。在朝外大街，让我们一起朝外看看。
Unknown Host hosts 朝外看看.
一个小调查：你更能接受体力上的疲惫，还是精神的疲惫？ 我们发现，虽然人或许天生存在高精力与低精力的区别，但许多疲惫却并不适用此分类。它们更微妙也更复杂，像是多种问题的综合版本：比如反人类的通勤时间与工作强度，还有结束工作后的无法凝神、不敢娱乐、深陷同龄人焦虑却不知从何做起等等。 本期播客，我们本想和大家一起细数这些蔓延的“疲惫”，但却在聊天中逐渐发现，再简单的解决方案，也难以覆盖问题的全貌。轻飘飘的话语并不具备处理具体困境的力量。所以这
Show notes
回归更新的一期！ 终于又有时间来唠嗑啦！十一返工到现在，芊芊和小宇一直忙于应付公司疯狂加码的上新节奏。前段时间，芊芊甚至直接累出了咽炎。谁能想到“职场吗喽”又一次从段子走进了我们的真实生活。 于是作为短暂休息后回归的第一期，我们选择继续从工作（吐槽老板）出发，分享年轻人的打工心态，如何在普遍为草台班子的工作环境中取得真实的成长与收获，以及一些缓解郁闷心情的有效方式。 最后祝大家都能找到适合自己的上班法，当然最好还是早日脱离打工苦海，自己
Show notes
你对于关系是什么态度？ 在小宇提出想要以【关系是否必要】为话题之后，芊芊几乎立刻就提出了疑问：怎么会有人不需要关系呢？ 所以小宇大胆猜测：会额外花时间思考“自己是否需要关系”的人，大概率在关系中都相处地并不顺利。TA们可能具有以下特点： 对周遭的环境过于敏感，在确认对方是友善的之前，会因为即将暴露的不安佩戴人格面具；缺乏建立边界感的能力，在关系中常常迎合他人，因此也很难进入到关系的中后期阶段等等… 如果你遇到过类似的问题，或者是对关系感
Show notes
当《抓娃娃》播放到结局，主人公马继业以705分的成绩考入体育大学的时候，我们也在屏幕外发出一声叹息。 这声叹息中有心疼，也有微妙的羡慕，在看到东亚家庭中恐怖的窥探欲和控制欲的同时，我们也看到了成长与自由的痛： 从走出家庭的那一刻起，普通家庭的小孩就自动地学会了甄别每一种选择的价格：我们不敢做太出格的决定，不敢不顾一切地all in某件事，我们被卡在不喜欢但离不开的工作，我们只能独立面对这个复杂的世界；所以也会羡慕那种有人帮助只需要顺着走
Show notes
前辈们每日三省吾身，我们每日三骂世界： 什么破班？什么破天？星期一能不能去亖啊？ 指望工资生活的打工人，就像引线被泡在水里的炸药桶，气到冒烟了也只能说：好的，收到。没办法，命运的咽喉被扼在别人手里，咱们还能说什么？ 经历过从唇枪舌剑到忍气吞声的阶段后，我们决定扮演人淡如菊的人设，把工作当成演戏，装模作样地打卡上班，真心实意地打卡下班。老板的问话，公司的业绩，我们只有一句：你说什么？ 但不在意的前提是先免疫，所以我们今天决定好好唠唠那些工
Show notes
作为两位热衷研究自己的好奇女宝，自然也不会错过-本世纪最in的心理小测试- MBTI。除了观察I人 vs E人，我们也常常讨论S人 vs N人，F人 vs T人，J人 vs P人的行为区别； 尽管其中有一些分类可能过于粗暴、刻板，但我们却觉得，能引起广泛讨论的人格分析，未尝不是一件好事；就像在I人大流行之后，内向者终于为自己找到了归属，得到了社会的接纳一样。 了解与分析人类最有趣的一个环节，或许就是找到那些看似奇怪的行为的深层动机，从而
Show notes
在电影“Young woman and the sea”的评论区，写着这样一句话：“Trudy好像英吉利海峡上燃起的微光，一直到一百年后的今天”。 一百年后的今天，性别平等还未实现，但我们却感受到女性主义思想的快速更新：旧与新的交锋、不同层观点的激荡，就像一束束微光，引领我们走向自我解放。 虽然上映的中文版译名《泳者之心》中隐去了“女人”两个字，但我们都知道，这就是写给我们的故事。 女性主义，就是从人到众的过程。 Highlight 0
Show notes
人有两次会察觉自己的孤独：一次是上厕所的路上没有伴；一次是出门发现耳机忘了带。 最开始我们恐惧孤独，是害怕被戳穿没有朋友的真相，害怕被漫延的安静吞没，害怕独自面对生病、变老等脆弱时刻。后来才明白，那些事，至少在当下，根本一点也不重要。而一个人的吃饭/追剧/购物/旅游，明明就很值得享受。 孤独这种情绪吧，一旦体会过，就知道它只是听起来可怕，事实上，许多伟大的作品都诞生于孤独，所以我们也可以把它当成是一种礼物，实在不想一个人的时候，就朝外看
Show notes
身为普通人，我们常有许多“得不到”和“不敢要”的时刻；并且越来越觉得，这世界有一套额外的运行手册，专门帮助先天弱势的普通人博得更大的赢面，小到“报什么兴趣班”，大到“选什么行业”； 小心参照手册的指示行事是一种思路，在有限的条件中开拓自己的路也是不错的方法。 “普通”，可以说是根据各种可量化的指标得出的判断，我们虽认可这种评价，也很享受中庸的生活，却不想被“普通”的标签束缚手脚。 以下是我们的普通人生发现： Highlight 00:1
Show notes
投简历、选城市、租房、独居、找舍友… 刚毕业的时候，似乎总是被事情推着往前，如今回头才发现，一些改变已悄然发生。 比如：生活上，常识与技能储备更丰富；工作上，关于“都市精英”的想象泡沫飘散后，我们变得更在乎自己的感受。 从校园到职场，转变说不上是好还是坏，只是每一天，好像都有更接近自己多一点。在环境迥然的世界，我们学着建立新的价值体系，学着接受不同选择的代价，磕磕绊绊，却也让一部分被压制的自我重新发芽。 Highlight part 1
Show notes
有话不直说，问题比较多。 说话的艺术更新了那么多回，还是最简单的最好用。 在社交中感到疲惫，有时源于我们假想了太多对方可能出现的心理活动，其实TA不一定会生气，也不一定会嫌弃。 我们要做的只是坦诚地表达，再耐心聆听反馈；主动的正面沟通，哪怕伴随小争执，也比对着第三方热心观众吐槽更管用。 Highlight 00:46 有话不直说导致停更？背后的原因令人深思 02:06 状态很差不敢说，担心被认为不靠谱，结果害怕的成了现实 05:45 帮
Show notes
或许在大写的MONEY面前， 国产资本家还不如劫匪遵守职业道德， 至少人家抢钱时不会说： 穷鬼，这点钱都舍不得撒手。 互联网上关于年轻人消费观的段子流传已久：8块邮费舍不得掏，2000块的球鞋说买就买；15块的视频会员找朋友借，500块的护肤水一键下单。 普通但自信的品牌做着段子里被“一键购买”的美梦，殊不知却成了被一键转发挂上小红书的对象。 所以，年轻人消费观到底怎样？更愿意为什么买单？是一掷千金的冤大头？还是精打细算的打工仔？花西子
Show notes
结婚可以吗? 不结婚可以吗? 恋爱可以吗? 不恋爱可以吗? 对20多岁的女孩子来说， 爱情观与婚恋观正处于剧烈震荡期—— 心里的罗曼蒂克情节还没完全死光，但也开始小心地计算恋爱、婚姻的风险与回报。慢慢懂得爱情并非无价，如果对象选择错误，价格是很贵的好嘛! 催促恋爱或结婚的，请先递上一份详细的SWOT分析报告，让我看看这笔交易值不值。 Highlight 01:06 三十岁的表哥突然结婚，理由简单得令人羡慕，婚姻在男女生心中的分量好像真的
Show notes
泡面的伴侣叫香肠， 奶茶的伴侣叫小料， 我们也有自己的固定cp—— 它叫做焦虑。 直到现在，我们仍学不会如何准确定义这种情绪，它可能是忐忑、挣扎；是莫名感应到一个坏结果，又在心底祈祷那个坏结果千万不要发生。 它从关于考试、零花钱、好朋友，变成了关于房、车、婚育等更宏大、更让我们搞不懂的东西。以前能解决一整天焦虑的冰淇淋，现在都很难撑一分钟了。 播客开头，芊芊最近的焦虑与一只突然闯入生活的小狗有关，留下它意味着至少十年的责任，很担心自己没
Show notes
“人们都害怕打雷，可我却会因此变得平静，这个世界终于结束了啊，这是我期盼已久的——和大家一起结束，就算这样结束也没关系。” ——《我的解放日志》 现实生活中，总有那么一瞬间希望：世界末日快点到来吧，但是理性又告诉自己，如果提前太久接收到世界末日的信号，一定会面临比现实更加棘手的问题。 如果手里的钱不够买一张逃走的飞船票，该如何平衡接下来看着别人一个个飞走、自己被留下面对大灾难的心态。 也许成为丧尸会更快乐？但是丧尸界有丧尸界的游戏规则，
Show notes
从被老板质疑不够勤奋开始，我们聊了许多对自己不满意的地方。聊之前，本来害怕讲太多会让对方觉得这个朋友很难搞；不过幸好没有，原来在对方眼中，我们自己特别讨厌的地方，根本不是多么严重的问题，反而还被看作是一种非常宝贵的特质。 所以，讨厌不讨厌，缺点优点什么的，真的是一件非常主观的事情。有时候到底是我们真的讨厌自己，还是因为看到了与自己相反的“别人”更成功、更快乐、有更多人喜欢，才错把“不同”当成了需要改正的缺点？ 率先表达不同的人承担了被否
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchShows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch 朝外看看, visit https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64a20e672843e49b25e300b7?utm_source=rss for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent general coverage.
朝外看看 is hosted by Unknown Host. The show is categorised under General and has published 0 episodes.
朝外看看 is accessible for guests with genuine general expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
朝外看看 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 朝外看看 average 61 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
Our data rates 朝外看看's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric.
