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Hosted by 藤原紗耶 · 🇺🇸 US · JA · 23 episodes
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━━━━━━━━━━━━━━━🎙 番組について━━━━━━━━━━━━━━━「さやのセキララジオ」は、株式会社セキララカード代表・藤原紗耶が、恋愛と人間関係のヒントを『科学的に、でもわかりやすく』お届けするポッドキャストです。恋愛って、なんでこんなに難しいの？好きなのにうまくいかない。いい人と出会えない。出会えたのに続かない。自分のことがわからなくなる。。。こういう悩みは世界共通だった！このPodcastでは、世界中の最新の心理学や恋愛についての研究を使って、「なぜむずかしいのか？そして私たちはどうしたらいいのか？」をお伝えしていきます！毎週【土曜9時】に更新🎙--------------お悩み相談・おたよりはこちら📮https://forms.gle/X923RCRph939DseMA--------------📢 番組へのコメントや感想は...Spotify、Apple Podcastへ、フォローやコメント、星☆（評価）をもらえるとめちゃくちゃ嬉しいです！--------------▶ Spotify：https://open.spotify.com/show/2RI0xBpcYyuaoqQTYT4OkI--------------☀ 藤原紗耶 Instagramhttps://www.instagram.com/saya_fujihara/--------------🃏 セキララカード Instagramhttps://www.instagram.com/sekiraracard/--------------🛒 セキララカードのご購入はこちらhttps://sekiraracard.com/
藤原紗耶 hosts さやのセキララジオ, a society show with 23 episodes published.
「なんで私だけうまくいかへんの？周りみんなパートナーおるねんけど！」 「なんでいい人に出会われへんの？結構出会いの場行ってんで？」 実は、恋愛がしんどいのは、あなたの魅力が足りひんからじゃない。問題視するところが間違ってるだけかもしれん。 今回は、Mark Mansonのポッドキャスト「SOLVED」の恋愛回をもとに、なんで恋愛がここまでややこしくなるのかをひも解いていきます。 今日のトピック ・ 恋愛は「自分の点数を測るテスト」じゃな
「私、不安型やから、ずっとこのままなんかな……」 「回避型の相手のこと、もう諦めなあかんの？」 実は、愛着スタイルは血液型や性格みたいに固定されたものじゃなく、行動で変えられる——「異性の心を上手に透視する方法」の著者アミール・レヴィンがそう言っています。 今回は、レヴィンの最新の知見をもとに、不安型・回避型がどうやって「安定型」に近づけるかをお話しします。 今日のトピック ・ 愛着スタイルは「性格」じゃなく「安全の守り方」のパターン
「結婚したのに、私との時間は優先されないんだ……」 「正直に言ったら、相手を不安にさせちゃったかな……」 「付き合えてないのに、好きすぎてLINEが止められない……」 恋愛の悩みって、一人で抱えてると正解が見えなくなる。けど、誰かに聞いてほしいけど、誰に聞いたらいいかもわからない——今回は、リスナーのみなさんから届いたリアルなお悩みに、ひとつずつ本気で答えていきます。 今日のトピック ・ 「全部大切」という夫に、自分との時間を優先してほ
「パートナーといるのに、気づいたらスマホ触ってる……」 「リール見始めたら止まらへんくて、罪悪感やばい……」 実は、恋人がいる人の約7割が「スマホが恋人とのやりとりの邪魔をすることがある」と答えている——しかもその"ちょっとスマホ見る"の積み重ねが、関係の満足度どころか人生全体の満足度まで下げていくことが研究でわかっています。 今回は、ベイラー大学のロバーツ教授の研究やハーバード大学の知見をもとに、スマホが恋愛を静かに壊すメカニズムと、
「好きやのに、なんでこんなに冷たいん？」 「私が何かしたから、距離取られてるんかな……」 「追えば追うほど逃げられる、このループどうしたらいいん？」 実は、回避型の人の「冷たさ」は性格じゃなくて、子どもの頃に身につけた脳の防衛反応——愛情を求める回路を自分で遮断して生き延びてきた結果、大人になっても切れたままになってる。 今回は、『Attached（異性の心を上手に透視する方法）』や愛着スタイルの神経科学研究をもとに、回避型のパートナー
リスナーさんからの相談に、さやがぶっちゃけで答える回！今回は4名分▼① 本音を言うと「俺だって」で返してくる彼② 別れたのにインスタを消さない元彼③ 恋愛経験ゼロ、最初の一歩の踏み出し方④ 大事な話で黙り込む彼と、結婚していいのか問題 パートナーに本音を伝えたいけど怖い人にも、過去の恋愛の自己嫌悪から抜け出せない人にも、恋愛の一歩目をどう踏み出せばいいかわからない人にも。聴き終わった後、「一旦やってみてから決めたらいいんや」って思えると
「元カレに、別れ際にちゃんと気持ち言えへんかった……」 「大学の親友と疎遠になって、もう何年も連絡してない」 「おばあちゃんが亡くなる前、もっと会いに行っとけばよかった」 実は、134カ国・26,000人の後悔データを分析した結果、人類の後悔はたった4種類しかなかった——そして一番多いのは「あの人に連絡しとけばよかった」というつながりの後悔だった。 今回は、ダニエル・ピンクの世界最大規模の後悔研究をもとに、人はなぜ「やらなかったこと」を
「この人と結婚して、ほんまに大丈夫かな？」 「産後についていけるか不安やけど、何を話しておけばいいかわからん……」 日本の離婚全体の約4割が、産後2年以内に離婚を決意している。そして離婚調停の48%が「性格の不一致」——つまり、価値観のズレが離婚理由のナンバーワン。 今回は、裁判所の司法統計、厚労省のデータ、ゴットマン博士の40年以上にわたる夫婦研究をもとに、結婚・出産前に確認しておきたい「二人の絆」の3つのサインをお話しします。 今日
「返信が3時間こないだけで、何も手につかない」 「そっけないなって思った瞬間、"嫌われた？"って一晩中考えてしまう」 実は、あなたが繰り気になる相手に感じている「ドキドキ」は、「好き」じゃなくて「不安」のドキドキかもしれない——そして約30%の人が、後天的に愛着スタイルを変えられることがわかっています。 今回は、精神科医アミール・レヴィン博士の『Attached』をもとに、不安型がなぜ回避型ばかり追いかけてしまうのか、そして不安型から安
「これって、付き合ってるん？」って聞きたいけど、聞けへん。 「聞いたら関係終わるかも……」って思ったら、怖くて何も言えへん。 実は、曖昧な関係から抜け出せないのは意志が弱いからじゃない——脳と心の5つの仕組みが、あなたを「沼」にハマらせにきてる。 今回は、間欠的強化やサンクコスト効果など世界中の研究結果をもとに、なぜ曖昧な関係から抜け出せないのか、そしてどうやったら抜け出せるのかをお話しします。 今日のトピック ・ たまにくる優しさが一
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さやのセキララジオ is hosted by 藤原紗耶. The show is categorised under society (culture) and has published 23 episodes.
さやのセキララジオ has published 23 episodes.
さやのセキララジオ regularly covers society, culture, relationships. It sits in the society category, with a culture focus.
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