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Hosted by わちゃ · 🇺🇸 US · JA · 27 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
手帳や文具が好きな人へ。作業のお供に、手帳タイムに、眠る前のひとときに、通勤中に。手帳や文具に関する、少しニッチな話をゆるりとお届けします。パーソナリティは、YouTube「わちゃの手帳ひとま」の わちゃ。▶感想は、各種SNSにて、#手帳ひとまで投稿したいただけると嬉しいです。質問は、ぜひコメント欄へ。
わちゃ hosts 手帳ひとまラジオ, a leisure show with 27 episodes published.
今回は、現在通院中のわちゃが、病院での記録や、お医者さんからの指示のメモをどのように取っているかについて話しています。病気の治療で病院に通う中で、記録の重要性を実感し、その工夫についてご紹介しました。 特に、ロルバーンフレキシブルを活用した通院記録の方法を詳しくご紹介しています。システム手帳のようにカスタマイズできる点や、領収書や説明書をまとめて管理できる封筒タイプのリフィルがとても便利だと感じています。アナログで記録することで、日々の
今回の手帳ひとまラジオは、noteの質問箱に届いた「どうすれば自分の軸を持って手帳を作れるのでしょうか？」というご質問にお答えする回です。 いろんな方の手帳をPinterestやYouTubeで見て、あれも真似したい、これも真似したいと影響を受けるうちに、統一感がなくなってしまう…というお悩み。私自身も手帳沼に落ちたばかりの頃を思い出しながら、一緒に考えてみました。今はM5システム手帳に一元化していますが、それでも測量野鳥のような手帳に
第26回 自己肯定感と手帳 自己肯定感って結局何なんだろう?——今回は「自分を好きになる」こととは少し違う、自己肯定感の本質について、手帳と絡めてお話しします。 自己肯定感とは、自分の良い面も悪い面も含めて「自分はこういう人間なんだ」と理解し、認めること。そのための土台づくりに、アナログの手帳がとても向いています。日々の記録や行動ログから自分を客観的に見つめ、過去と今の自分を比べることで「成長」を発見できます。振り返る期間を年単位から月
第26回 自己肯定感と手帳 自己肯定感って結局何なんだろう?——今回は「自分を好きになる」こととは少し違う、自己肯定感の本質について、手帳と絡めてお話しします。 自己肯定感とは、自分の良い面も悪い面も含めて「自分はこういう人間なんだ」と理解し、認めること。そのための土台づくりに、アナログの手帳がとても向いています。日々の記録や行動ログから自分を客観的に見つめ、過去と今の自分を比べることで「成長」を発見できます。振り返る期間を年単位から月
今回は、手帳に対する推し活という考え方について話しました。２０２６年の今だからこそ、文化を手帳という側面から、客観的に捉えるのも面白そうです。
６月。手帳のモチベーションが下がっている時期かと思います。モチベーションを高めるためにしていることを、物、書き方、他のものとの合わせ方、ログから考える視点、自己実現から考える視点、といろんな視点から話してみました。
今回は、手帳好きあるあるについて話してきました。 XのポストやInstagramのDMにて回答お待ちしております。動画制作時までに投稿していただけたら、動画に反映させていただきます！
手帳の居場所を決めると、手帳が続けやすい。という話から、スマホの居場所を手帳やノートに置き換えるという話。さらには、「何を書こうかとゆっくり考えている時間も楽しい」という、デジタルデトックス話をしています。
今回は、「手帳は好きだけれど、手帳時間について、意味があるのか？と悩む」という視点から、話しています。 参考にした論文や書籍 ・紙の手帳の脳科学的効用について https://www.u-tokyo.ac.jp/focus/ja/press/z0109_00001.html ・デジタル脳クライシス――ＡＩ時代をどう生きるか (朝日新書) https://www.amazon.co.jp/dp/4022952830?ref_=ppx_hz
今回は、連休前や連休中の手帳の使い方について話をしました。どんな連休を過ごしたいのか、手帳に書き出してみるのもいいかもしれませんね。
今回は、手帳でどうメンタルを管理すれば良いのか、そもそもメンタルを管理できるのか？なんていう話をしています。
今回は、スマホをダラダラみがち。AIに相談しがち。このAIの時代だからこそ、モーニングページがいいのでは？手書きだからこそ、自分と向き合う時間をあえて設定できるのでは？という話をしています。
今回より、手帳ひとまラジオのアートカバーが変わりました！細部に文具や手帳のイラストが描かれているので、ラジオを聴きつつ、みていただけると嬉しいです。 今回は、「忙しい時の手帳」というお題で話しています。年度はじめで忙しい時期かなと思います。そんな時の手帳はどう続けていったらいいのか？続けられなくて挫折してしまった・・・。なんていう人へのエールと、ゆっくりやっていきましょう！という話をしています。
今回は、手帳のオフ会について話してみました。各地で開催されている手帳好きが集まる手帳オフ会。どんな場なのか、どんなことを話しているのか。雰囲気や学びについて話しています。
今回は、システム手帳のサイズの名称について話しました。後半ではシステム手帳のリングの仕組みの名称についても話しています。スプリットというのはどうでしょうか？
イベントが終わった一週間後。手帳は持ち歩いているだけでも気分が上がる。それはなぜ？ファッションという切り口から、手帳について話しています。
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Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
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手帳ひとまラジオ is hosted by わちゃ. The show is categorised under leisure (hobbies) and has published 27 episodes.
手帳ひとまラジオ has published 27 episodes.
手帳ひとまラジオ regularly covers leisure, hobbies. It sits in the leisure category, with a hobbies focus.
手帳ひとまラジオ is accessible for guests with genuine leisure expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
手帳ひとまラジオ hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 手帳ひとまラジオ average 19 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates 手帳ひとまラジオ's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 3 days ago.