6月振り返り|対面オフ会2回やってみてわかったこと
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f 【気づき】他者貢献による幸福度アップのお話 https://stand.fm/episodes/6a42009d8e042552d5540418 7月に入ったので、6月の振り返りをしています。 6月は対面オフ会を2回、オンラインオフ会を1回開催しました。1回目はコミュニティのメンバーとClaude

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ここでは、日々の暮らしの中で感じた 小さな気づきや、ちょっと心が温まった出来事を 気楽に、のほほんとお話ししています。理系サラリーマンとして 10年以上ソフトウェアの仕事をしてきましたが、 放送では仕事の肩書きよりも 「一人の生活者」として感じたことを大切にしています。忙しい毎日の合間に、 コーヒーを飲みながら、散歩しながら、 ラジオ感覚で聴いてもらえたら嬉しいです。🔍 このチャンネルで話していること日常の出来事からの、ささやかな学びや気づき 読書で心に残った言葉や考え方 道具・習慣・考え方との付き合い方 うまくいった話も、ちょっと失敗した話も🎧 聴いてもらえると…「あ、そんな考え方もあるんだ」と視点が少し広がる なんとなく気持ちが落ち着く 明日を少しだけ丁寧に過ごしたくなるそんな時間になればいいなと思っています。✨ 自己紹介仕事:ソフトウェア関係の仕事を10年以上 趣味:読書、散歩、料理、カレー🍛、パン🍞、 サッカー⚽、温泉、自転車、歴史、心理学 癒し:ちいかわ、リラックマ よく見るYouTube:本要約系、樺沢紫苑先生、メンタリストDaiGoさん🌱 ブログ読書を中心にした雑記ブログを書いています https://read-nonbiri.com👋 さいごに関西出身で、今は東北暮らし。 考えすぎたり、迷ったりしながらも 「行動してみること」「多様な考え方」を大切にしています。話し相手がほしい時、 ちょっと気持ちを吐き出したい時の ゆるい居場所になれたら嬉しいです。気軽にフォロー・コメントしてくださいね。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
Nくま hosts 日々の気づきノート, a society show with 290 episodes published.
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f 【気づき】他者貢献による幸福度アップのお話 https://stand.fm/episodes/6a42009d8e042552d5540418 7月に入ったので、6月の振り返りをしています。 6月は対面オフ会を2回、オンラインオフ会を1回開催しました。1回目はコミュニティのメンバーとClaude
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f 「幸せをお金で買う」シリーズ、5つ目のテーマ「他者に貢献する」についてお話ししています。 セブン銀行ATMの隅にある「募金」ボタンをふと押してみたら、つい1000円寄付してしまいました。「何やってるんだろう」と一瞬思いつつも、社会との繋がりを感じられて、これは自分のためでもあるなと。日本一周中のペ

プレゼント🎁の話から #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
6月のスタエフ公式お題「雨の日の思い出」に乗ってみました☔ 高校時代は傘を忘れて濡れることがしょっちゅう。雨が多い地域に住んでいたので、もっと気をつけるべきだったなと思います。 時は経ち、ダイビングをやっていた頃の話。雨の日に「濡れちゃうな」とぼやいていたら、周りから「どうせずぶ濡れになるんだから一緒だよ」と言われて妙に納得。それ以来、雨の日は「ダイビングよりは濡れないよな」という不思議な感覚で歩いています。 人によって「これは雨じゃな
最近読んだ本のテーマ「お金を使って幸せになる方法」から、「経験を買う」という考え方についてお話ししています。 旅行、映画、温泉、オフ会……AIに聞いて出てきた例を自分の生活に当てはめてみると、実家への帰省も思い出になるという意味で「いい経験」かもしれないなと。最近は映画よりオーディオブック派で、『男飯』や『ハリーポッター』を聴き進めているお話も。 後半は雑談。気づけば放送回数が270回に。300回の節目には人気エピソードを振り返ってみよ
ストア派の哲学者エピクテトスの著書『人生の授業』を読んでの感想です。 「自由に至る唯一の道は、我々次第でないものを軽く見ることである」という冒頭の言葉から、「自分がコントロールできることに集中すればいい」という教えへ。 仕事でも人間関係でも、他人の行動や考えを変えたいと思ってしまうことってありますよね。でも、それは自分次第ではないもの。よく考えると、自分でコントロールできるものって実は少ない——そんな気づきを話しています。 最近ニュース

・雨の日のお散歩 ・声の心地よさ こだわりすぎなくていいけど、話すトーンは気をつけたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
対面オフ会、やってよかったです。 元々は数枚で済むはずだった勉強会スライド、Claude Designで作って→Canvaで編集→またClaudeにレビューしてもらって……をぐるぐる繰り返すうち、いつの間にか30枚超えに😅 参加者からセキュリティ設定について教わったり、たまたま神奈川から旅行で福島に来ていた方も参加してくれたり。近くに住んでいても気づかなかった繋がりも増えて、7月・8月もオフ会を計画中です。 後半は雑談。お盆休みに兵庫
仕事の同僚が脳出血で緊急搬送されたのが去年のこと。先日お見舞いに行ってきたら、思った以上に回復されていてびっくりしました。 聞けば、先生から出されたリハビリをこなしつつ、ネットで調べた筋トレや手を動かすトレーニングも自分で追加してやっていたとのこと。その甲斐あってか、予想より早く社会復帰できそうとのお話でした。 リハビリって、やる人とやらない人でモチベーションに差が出るそうで、90代でも一生懸命取り組む方がいる一方、「もう年だから」と諦
週末に2回目のオフ会を開催してみたお話です。 前回はテーマを決めない雑談交流会でしたが、今回は思い切って「勉強会」スタイルに。テーマは最近使っているAI・Claudeについて。緩めの勉強会のつもりが、気づけばスライドは35枚に膨らんでいました😅 勉強会のあとはみんなでパソコンを開いて設定を見せ合ったり、チャットでは聞きにくいことを直接質問できたり。2時間半があっという間でした。やっぱりたまには対面で会うのっていいなと、改めて感じました
子どもと屋内の遊び施設に行ったときの、ちょっとした失敗談です😅 砂場は警戒していたのに、油断したのが洗い場。前の人が使った後で濡れていて、子どもに呼ばれてうっかり足を踏み入れ……靴下びしょ濡れに。子どもの着替えは持っていても、自分のは忘れがち。「大人も着替えを持っていこう」という教訓を得ました。 FMラジオから「海があると飛び込んじゃう人は、絶対着替え持ってるよな」と勝手に連想したり。後半はオフ会&勉強会の話。簡単なスライドのつもりが
知らないうちにライブ配信が公開されていた、という失敗談からスタート😅 子どもをおんぶして2時間も歩き回り、病院の前で座り込んで食べていたのが「ハッピーターン味の柿の種」。辛いどころか甘くて美味しくて、ついボリボリ食べてしまいました。 逆パターン(柿の種味のハッピーターン)や唐揚げ味の話まで脱線。この不思議な商品、福島のスーパー「ヨークベニマル」で見かけたので、また探しに行こうと思います🛒 #スタエフ #声日記 #雑談 #柿の種 #ハ
テキサス大学の研究によると、テキストより音声コミュニケーションの方が幸福度が高いんだそう。言われてみれば…LINEで済ませがちな親への連絡、たまには電話した方がいいかもしれませんね。 オンラインオフ会でアバターのまま声だけで雑談してみたら、それだけで十分つながれた気がしました。顔出しより「声があるかどうか」の方が大事、というのも納得。 スタンドFMで声を聞いたり届けたりすることも、孤独感を減らすことにつながってるのかな、と改めて思いまし
セブンイレブンで見かけて気になっていた「ハッピーターン味の柿の種」、ついに買って食べてみたら止まらなくなってしまいました😂子供にも大好評で、不思議な組み合わせなのにクセになる美味しさ。 そこから、セブン・ファミマ・ローソンそれぞれのお菓子の違いにも気づいて…コンビニごとのオリジナリティって面白いですよね。気になるものは試してみるって大事かも、とハッピーターンを食べながら思ってしまいました。 #声日記 #お菓子 #おやつ #日常トーク
イヤホンをなくして焦ったら、車の隅っこで見つかった話からスタート。 本題は「自分の思いをあまり強く持たない方がいい」というお話。お金が欲しい、役職が欲しいといった強い執着が、必ずしもいい方向に働かないのでは?という気づきを話しています。 オフ会の話も。参加者が最初1人だったので「1人でもありがたい」と思っていたら、追加で2人から参加表明が!Claudeの勉強会スライドはいつの間にか30枚になっていました #スタエフ #声日記 #オフ会

声日記のことと、キャベツ🥬 #声日記 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

営業術 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
オーディオブック『幸せにならなくたっていいんだよ』を聴いて、ハッとした話をしています。 仕事でうまくいかないことが続いていたとき、ふと試してみたのが「今自分が持っているものと、悩みを交換できるか?」という問い。 目が見える、歩ける、家族がいる……当たり前すぎて見えていなかったものの価値に、改めて気づかされました。 後半は、リベシティのオフ会をコンセントとWi-Fiありのカフェで開催したい!という妄想話もしています☕ --- stand.

散歩したり運動したいですね。またヘッドスパを定期的にやってもらいたいと思いました☺️ #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
オーディオブックの侠飯が面白い [勝手に紹介] Slow Life ラジオ https://stand.fm/channels/63df1ac04cdcce3e25cbb9cc --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944
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