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兩個超過十年交情的好朋友在某次日常聊天興起而誕生的節目談情感、談做人。沒有話術、沒有PUA。如果您喜歡的話也希望能不吝嗇您的讚與訂閱，這會幫助到我很多，感謝！事業繁忙，盡力更新。每週末上傳新一集節目。如果沒有就表示忙不過來。各大podcast平台請搜尋 : 戀愛自習室合作或建議請來信：xu0494y4vu6@gmail.comIG：https://www.instagram.com/selfstudy.love/會在社群上多分享一些案例與想法，歡迎大家追蹤訂閱喔！感謝！朋友們有想法想討論、諮詢或者只是想找我聊聊，都歡迎到IG私訊我唷！--Hosting provided by SoundOn
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高需求高目的導向匱乏、壓力、低價值，但低需求低目的，導向不自信、被動、怯懦、沒可得性…等最後一樣低價值。 某種程度來說跟銷售很像，我當然想把產品賣出去，我何必裝成一副不想賣的樣子？但是愛買不買隨你，同時也得付出相應成本來買。 人們絕大多數都是膚淺的，在你們真的吸引到位之前，任何的深度交流都沒太大意義，因為對於對方來說你誰也不是。那你有多大的夢想又與他何干呢？ -- Hosting provided by SoundOn
全身心投入熱愛的事：相信我，當你忙到回家只想洗洗睡時，真的沒空多想。 徹底「玩到膩」：再好吃的和牛，天天吃也會膩。 從認知層面「拆解」：性很好玩，但也「只是好玩」。人生有太多事比這更有趣。 詳細的還是請您近來慢慢聽，簡介沒辦法打得太詳細。 -- Hosting provided by SoundOn
零和遊戲必然導向競爭、博奕關係，短期還能忍，時間垮度只要一拉長，關係崩壞是遲早的事情。 金錢是給對方看的不是給對方花的？如果可得性是零，那就算有一百億也是零分，毫無意義。最終還是回到互相。 在實務上，越高價值族群的互動，就越該主動付出，重點不是付出的成本大小，大家看得其實是"誠意"。 -- Hosting provided by SoundOn
單身本來就是常態，就像投資市場中，大家的目光都會集中在強勢標的上，不否認小標的裡面有"潛力股"，但願意賭一把的人少，尤其大環境差的時候，大家口袋裡的本錢都更低，那願意賭的比例自然也更隨之下降。 悲觀者正確、樂觀者前進，永遠看衰市場的人最好的選擇是離開市場，多看一眼都是浪費自己時間，不自愛。而樂觀者即便承擔更多風險，會止損不少次，但總有一天能賭到自己的台積電，就算最終真的超衰賭不到好了，不管怎麼說成功率也比0%大。 只要你有足夠的承受力，
如果你建立一個閃光點的動機是為了吸引異性，那你的目標應該是成為"稀有的大眾款"。 像財富、顏值、身材，這種東西就是最最大眾款的事情，試想，如果你是快速疊杯子的世界冠軍、魔術方塊的世界冠軍，雖然確實很酷！但老實說大多數人根本不在乎或不清楚其中的價值。 那當一個角色/身分是大多數人都能認出其價值時，稀缺性就是另一個重點了，畢竟物以稀為貴。好比說在這時代有點小錢，中產階級已經不能算是稀有款了。稍微有點臭錢在兩性市場中並不具備特別大的優勢，如果
收回關注被PUA圈做為一種招式使用，以自愛出發的話，就只是別浪費自己時間。 框架碰撞，當對方損害你的權益時，你必須勇敢站出來為自己的權益抗爭，一個自愛的人必須把自身權益放在第一位。 多線操作，有在投資的人都知道雞蛋不該放一個籃子裡，有些深情的人為了一個潛在對象投入了五年甚至十年卻毫無結果，請問一個人又有多少個十年呢？這顯然是不自愛的行為。 -- Hosting provided by SoundOn
爛好人，又可以說是沒有邊界、沒有標準，或者是病態利他。 不自覺情勒則是將感情訴諸善良、訴諸道德，如果你對我好我就一定要愛妳，那是妥妥的情勒。 缺乏勇氣，因好人普遍常見的行為模式長期養成的人格特質，好人普遍缺乏勇氣，害怕被拒絕、害怕關係的變質….等。 -- Hosting provided by SoundOn
好人困境只是由錯誤認知導致的錯覺而已，壞人看起來比較逍遙自在？那給你89的生活你要嗎？給你89妹你要嗎？ 所以變壞看似有結果，看似比較好。你看似沒結果，比較差。其實只是你的標準比較高，人家在吃屎你需要羨慕焦慮嗎？ 市場自然機制，必然是劣幣多於良幣。因為好人不但大家搶著要，還難以被釋出。即便感情遇到危機也會努力溝通維護。 -- Hosting provided by SoundOn
我試著把進入關係中的人分為三種：掠奪者、交易者、自愛者。 付出看似是給予，卻也有可能是索取。 自我提升你才有真正具有價值去愛身邊人，而沒有價值的人的愛最終只能流為空談。 -- Hosting provided by SoundOn
你有沒有看過一些影集內，女主角為了想認識男主角，想法設法的靠近他，利用某種方式製造自然邂逅。 例如經典款：跌倒在他身上，書本撒落一地，各種巧遇之類的。 創造自然邂逅的能力，不僅僅在感情上能起到作用，也能在無形間累積各式各樣的人脈進而提升各個領域的表現。 -- Hosting provided by SoundOn
不管你的硬價值多高，經驗不足、認知不到位，就是無法把握好感情。你我都沒范姜、強尼戴普、andy老師價值高，他們都翻車了我們更該警惕自己。 可以把短期關係視為一種練功，運氣來臨時，對的人出現時，只有準備好的人才有實力把握住。 性能力在感情中的重要性被亞洲社會嚴重低估，女人慕不慕強有待商榷，但只要是個人就一定慕爽。 -- Hosting provided by SoundOn
學會如何自保不單單只是為了守護個人利益，更是為了維護彼此的感情。 一個失去價值的人不可能還具備吸引力，而一個不自愛的人討論愛他人也顯得空洞無力。 15條原則包含財務、選擇權、原則底線、red flag、情勒、情緒價值、付出犧牲、浪漫與現實、性、自我提升、信任、避嫌、事業、理性感性、尊重…等。 -- Hosting provided by SoundOn
兒子、父親、丈夫、老師、學生、上司、下屬，人除非隱居深山，不然必然得依照某種規範來扮演好多重角色。 現今的兩性動態這個規範在傳統框架解構後，逐漸變得模糊，有好有壞，壞在於你不知道該從何下手，如何扮演好另一半的角色，好在於沒有規則就等於強者可以自定義規則。 三從的出處是儀禮喪服，講的是喪事女性的身份地位，跟服從八桿子打不著關係，只是後世百姓用來PUA自己另一半亂用而已。 -- Hosting provided by SoundOn
一個優秀優質的人應該同時具備alpha跟beta的優點，而不是阿法男或貝塔男某一方一定比較有魅力。 價值種類區分為六大類：資源、外在、力量、聲望、藝術、夥伴，受哪幾項吸引則是因人而異。 貓線理論是最適合解釋"吸引"本質的比喻。 在原則上，對方必須持續的有所付出，我也才願意持續的給予，感情一定要互相才能健康長久。 實務上一定要懂得揚長避短，尤其是避短的部份最容易被大家忽略。 -- Hosting provided by SoundOn
請客吃飯頂多損失幾百元，但不請客看不見的損失可能上萬元，甚至難以估計。 打腫臉充胖子、因小失大、錯估價值、忽略時間成本、機會成本…等都是不請這頓飯存在的潛在認知錯誤。 行為跟動機必須要一致，你想幹人家又做著讓對方反感你的行為，我問號？ -- Hosting provided by SoundOn
想維持單身的理梨卻桃花不斷？再次證實感情的不直觀性。 聽聽女性角度的聊天與約砲該如何進行。 轉盤子並不是只有男人女人算盤子，所有能轉移你注意力的事情也都算。 為什麼你該多線經營？用珍稀資源的比喻讓你一次聽懂。 -- Hosting provided by SoundOn
因應不同的情境會有不同的動機與目的，因此對話本質上也是完全不同的。 情感關係聊天的三大原則是情感連接、情緒價值、跟價值展示三點。 7+1個步驟的無限循環讓你聊天高潮迭起再也不用擔心聊天聊不好。 -- Hosting provided by SoundOn
健康長期關係的兩大先決條件，穩定狀態與持續自我成長。 新鮮感、神秘感、在持續成長且彼此保有適當的空間與距離的前提下，是有可能無限延長熱戀期的。 如果你現在就已經是個合格的伴侶，又一直持續成長，潛力無限，那只有傻子瘋子神經病才會選擇與你斷交。 -- Hosting provided by SoundOn
你有沒有看過那種條件不錯的朋友，但就是一直非自願單身？這種大多數就是認知出了問題。 追求跟告白只是一種方式，有沒有效用看的是用的人的經驗與能力。 聊天聊什麼根本不重要，不管你說什麼都由對方主觀意識來解釋。 -- Hosting provided by SoundOn
在感情中，價值跟技巧如果要分個比重的話，最起碼也是9:1，甚至10:0也不過分。 語言、文字，都會因語境與不同個體理解能力的不同而產生誤會，吸引力與魅力卻不會。 好東西人人爭搶，道理就這麼簡單。 -- Hosting provided by SoundOn
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