
《隨風·耳語》EP61|當你不再執著結果,人生反而開始有了答案
有些祝福,很奇妙。 不是在你拼命追趕它的時候來, 而是在你終於願意鬆開一點執著的時候, 悄悄走到你身邊。 最近聽朋友分享一件小事。 40歲後,她開始覺得體力不如從前。 想運動,又怕受傷,所以找教練這件事拖了半年。 終於開始重量訓練後, 她原本期待的不只是身體健康, 其實也偷偷希望——體重可以下降。 可是前四週, 體重不但沒有下降,反而增加。 如果是以前的她, 可能早就開始焦慮: 「我都這麼努力了,為什麼還是沒有結果?」 但這一次,她慢慢






