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这是一档由4位东北友人er领衔、无话不谈的「泛生活类」播客。跨越几千公里每周云端一唠，分享新奇不同的生活当下，也寻找白日做梦的理想远方，一起解锁“有点意思”的生活新地图。别忘了！生活不止眼前的苟且，还有远方的老铁～我们想做你的funny friends，一起「笑对生活」！
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出身农村、初中毕业、从摩托车修理工到创造张雪机车，似乎张雪的每一次人生转折都源于一次“被看见”。但“被看见”究竟是努力的奖励，还是努力本身就该包含的一部分？今天四位老友就结合生活中形形色色的故事，咱们一起聊聊，努力与主动展示之间的边界与选择。 shownotes： 00:00 - 01:45 从张雪追车事件聊起——被看见是努力的奖励，还是努力本身就该包含的一部分？ 01:45 - 04:39 你有努力羞耻吗？ 04:39 - 07:47
最近在开我们的播客研讨会的时候，看到了一些相关的资料，就是大s逝世一周年后，韩国kbs电视台播出了《名人生老病死的秘密》大s特辑，大s离世后，具俊晔每天风雨无阻守了一年的墓，但实际上在这一年的时间中，是在为节目录制素材。我们今天就来聊聊，真人秀很多时候到底是在秀什么，真实与隐私的边界到底在哪？ 00:09 楚门的世界：当生活本身就是一场不间断的真人秀 01:28 真人秀的底线：连悼念仪式都能成为拍摄素材？ 02:38 圈内人自嘲：我们就
副标题：《从东北澡堂看东北文化》 感谢追更全新改版后的最新一期，作为四位东北老友，做足了功课希望带你亲身体验一把，什么是“全裸的大东北”！（以下shownotes是AIGC） 01:38-02:46：本期为改版后全新一期，聚焦东北澡堂，作为反映东北人文与东北人特性的核心场景，发起文化探索。 03:31-06:15：喵总分享东北女生澡堂 “拍奶” 服务细节，对比男女浴区搓澡、敲背流程及师傅称谓差异。 08:46-11:33：女浴区多聊具体
深夜EMO时，总觉得全世界都在悄悄“占便宜”，只有自己在吭哧吭哧“吃大亏”？别慌，这期节目就是为你准备的“人生投资急救包”！从改变风水到改变思维模式；从运动改命，到整容改运…这不仅是一次坦白局，更是一场人生演习！准备好了吗？马上带你解锁“低投入高回报”的人生副本！ shownotes： 03:19 研究风水学的第一步是收拾抽屉 05:46 必须搬离的恐怖回廊亭 09:53 CBD的大风水并不属于你 11:27 成长型思维真的很抽象 12
一进入冬天，身体里的懒惰小野兽就开始呐喊：“我要回窝！我不想动！”，很多时候会让我们充满负罪感。但在东北孩子的童年记忆里，万物冬眠于白雪皑皑之下，其实是为来年积蓄能量的自然生存智慧。在一年最冷的季节，我们是不是也可以理直气壮地躺平、光明正大地充电，把自己切换为“低功耗生存模式”？今天咱们来聊聊，有哪些亲测治愈的方式，可以帮我们在寒冷冬天完成身心充电吧～ show notes： 05:31 进入冬天，我们的生活节奏发生了哪些无意识的变化？
你有没有遇到过这样的时刻：面对一个看似精美的设计，却怎么都用不顺手？从拧不开的火腿肠到看不懂的药品说明书，设计到底是在解决问题，还是制造新问题？不知不觉中，我们每天都被各种设计包围着，有些让生活幸福感飙升，有些却让人抓狂到想砸东西。今天四位老友就来聊聊那些让人又爱又恨的设计。 ———————————————后悔的东东——————————————————— "我的键盘美到窒息——但代价是永远按错键。" ———————————————务实派
今天，我们必须坦诚布公地聊聊：颜值，到底是不是一张万能牌？它怎么影响了我们的运气和机会？ PART I 01:31 播客主播颜值评分 坦白，值不值得相信啊？ 09:59主播相互形容颜值细节 PART 2 15:40是否享受过颜值红利or吃亏？ 21:20 任何一个优点叠加颜值都能吃到红利 PART3 27:32 专业能力和颜值的关系是？ 33:05 审美还是审丑我们自己重新定义 33:33 颜值门槛有什么？哪些极力打咩？ PART4 3
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有“贱人”。而有“贱人”的地方就必定有奋力对抗“贱人”的战士们…… shownotes： 03:32 职场里有真笑的人吗？ 06:50 这个世界上究竟有多少【蛐蛐精】、【酸葡萄王】以及【装傻充愣第一名】？ 08:14 这个世界上没有无目的贱人 09:43 谁没被【绿茶】绿过呢？ 10:00 贱人的底层逻辑就是【略施演技 损人利己】 11:08 复盘会开成大型综艺现场—《演员请就位》 13:00 【熟贱】
从续命奶茶到说走就走的旅行，当花钱不再只为满足衣食住行，而用来买一种现代最稀缺的资源——好情绪，我们的钱包和内心，谁才是赢家？四位老友组织了一场情绪消费的表彰兼吐槽大会，一起盘一盘那些为情绪买单的瞬间，分享“人间值得”与“智商税”背后的故事。 show notes： 03:42 抛开实用考量，细数那些让我们笑出声的情绪消费 04:44 小商品市场挖宝，嘘，一般人我不告诉他 08:27 喵总0元体验高端美容院，是骗局还是情绪羊毛？ 14:
你是否也曾在某个深夜，突然意识到身体开始"罢工"了？从痛风到过敏性鼻炎，感慨于纵使我们的毛病五花八门，但奇妙的是我们都在努力养生。既然我们15年的四位老友各有各的健康困扰，那不免就要好好聊聊这些"病友"心得。经过我们对各种健康问题的探索，最终发现了几位在养生路上非常之"作死"的典型。 01:06 病来如山倒！东东的健康危机和养生窍门到底、究竟是什么？ 03:01 一年不喝酒不吃肉，尿酸依旧高——代谢问题到底有多狡猾？ 04:12 三百斤
近日，始某鸟事件在互联网上讨论的如火如荼 似乎人人都变成了环保小卫士（嘻嘻 今天四位老友就想跟大家聊聊 普通人的环保到底是什么样的？「请我们真诚的面对自己吧」 01:30 衣服姐在收拾旧物时，突发奇想，希望将二手帽子赠予三位老友，收到的回复是.... 06:15 小道理提出：朋友间二手好物的流转取决于「关系」 07:55 买过最最最最最实用的二手好物大公开 18:40 卖出的二手好物命运如何？「沙发们背后的故事」 20:16 小道理提出
“如果你快乐的话要看《快乐大本营》，不快乐的话更要看《快乐大本营》。” 2021年9月25日，《快乐大本营》播出了自己的最后一期节目。之后，这句话再也没有在电视上出现过。但作为看着这档节目成长起来的90后，我们早已领悟了《快乐大本营》的精神内核，只要凑齐三五老友，就能随时随地“复播”《快乐大本营》！ 00:00 超快乐歌曲之-- 《快乐你懂的》 填 词：胡小健 谱 曲：严艺丹 原 唱：何炅 谢娜 李维嘉 吴昕 杜海涛 02:19 超快乐
都说当代人的崩溃是从边界感被击碎开始的，你遇到过和老友们一样无语的“越界”事件吗？没有边界感到底为啥让我们不适？过度有边界感有时似乎又让人觉得“冷漠”，本期老友们从数字边界、物理边界、情绪边界三个维度，一起来聊聊到底该如何把握边界感的“度”，在“自我保护”和“保持温暖”之间找到平衡。 show notes： 02:40 喵总旅行见闻之：日本人咋那么有边界感呢！ 04:58 老友边界感大测评，好朋友之间需要边界感吗？ 05:10 事业型女
你是否也曾好奇过，在男生眼里，身边的女性朋友究竟是什么样子的？从她们的穿搭风格到独立人格，从职场上的雷厉风行到恋爱中的小执念，原来男孩眼中的女孩有这么多不为人知的观察角度！ 鉴于上期我们两位女主包“狠狠地”聊了一下他们背后的两个男人，这次两个男人也拉着手唱着歌，“蛐蛐”一下两位女孩子，当然我们还聊了点关于男男女女这些事儿更深入的内容…… 两位老友坐在一起，聊聊他们眼中的女性朋友到底是什么样？听完这期，你会发现性别对话原来可以这么有趣又深
这一期是两位女主包的“蛐蛐局” 趁男主包不在，我们聊聊他们的金钱观 消费观 以及赚钱能力！ 结论是：男人们才是情绪买单的主力军！ 04:35为什么职场招不到“好男人”？ 9:48 男女的真正平等是什么呢？ 12:55 在女主包眼里 小道理到底是什么样的金钱观？ 24:15 在女主包眼里 东东到底是什么样的消费观？ 30:55 面对如何赚到100万 男主包似乎都不愿意解题？ 在小宇宙查看该单集文稿
为什么有些人恋爱长跑时甜蜜到灵魂出窍，结婚后却矛盾不断？为什么有些人可以高效相亲、闪电结婚，结婚后也可以幸福恒久远？谁说理性筛选出的只是生活搭子不是爱人？介绍而来的关系就不可能是爱情吗？有人说结婚是人生最重要的合伙经营，今天我们就来聊聊如何用理性+感性筛选出‘对的人’！ 02:31 不孝顺的男人--OUT 03:59 消费观不大气的男人--OUT 05:31 用一次性餐具的--OUT 07:12 粉嫩男和玩偶女--必须结婚！ 09:15
最近“经济上行时期的美”成为热梗——群众收入增长、消费市场活跃、社会一片繁荣，每个人都散发着一种对未来充满信心、乐观向上的精神之美。而此刻身处下行期的我们，除了怀念和玩梗，还有没有别的办法可以真正关照自己的内心？ show notes： 02:03 用上行期的美打个招呼吧？道理哥：从来没上行过 03:31 消费降级之后，我们变的更穷了还是更富有了？ 06:27 炫耀还是刚需？降级之后我们会为什么买单 10:50 衣服姐向大学生虚心请教：
当你在燕郊的会议室挣扎着熬过下午茶时间，你的老同学可能正在泰国海岛的沙滩上啜饮着椰子汁。 同样是毕业十五年的大学同学，为什么有人的生活是无尽的会议和通勤，而有人却能在海岛悠闲地看日落？ 今天，我们邀请到泰国国际学校教师小鹏，和大家分享他的海岛生活，看看与我们熟悉的职场到底有多大不同！ 【本期精彩】 00:00:28 小鹏老师海岛悠闲吃沙拉 vs 小道里老师燕郊狂奔西二旗，生活反差简直是平行宇宙！ 00:01:35 "说走就走"不是梦？数
今天这期《老友大不同》我们请到了大学时期的学弟，也是个在北京奋斗十年后财务自由敢生孩子的新晋奶爸。一起来分享下90后奶爸带娃到底有多应付？是什么动因让他敢在北京生小孩？他真的财富自由了吗？面对这种「高年=龄」处境 四位无子女老友的生育观大公开了！ 04:34 【广告时间】嘉宾的北京事业到底是什么？ 18:42 初中就给孩子起好名字的人真的存在吗？ 23:20 天生奴才命的奶爸到底在生完娃后有多抓狂？ 36:42 90后奶爸带娃有什么小T
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