Loading…
Hosted by Наталья Статкевич · 🇺🇸 US · RU · 37 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Подкаст-проект "Мои тараканы" посвящен обсуждению сложных психологических тем и поддержке людей, которые переживают непростые моменты. В каждом эпизоде слушатели смогут услышать разговоры на актуальные темы: тревога, депрессия, одиночество, поиск внутренней опоры и принятие себя.Здесь каждый почувствует себя понятым и найдёт для себя практические советы и поддержку.Эпизоды представляют собой честные и глубокие беседы с приглашенными специалистами и людьми, которые имеют свой опыт преодоления жизненных трудностей.Подкаст поможет разобраться в себе и своих переживаниях, понять корни своих эмоций и найти ресурсы для улучшения качества жизни.
Наталья Статкевич hosts Мои Тараканы, a education show with 37 episodes published.
“Я пытаюсь поймать радость, но радость в последнее время редко. Нейтральное состояние. Вроде должна быть радость в этой точке, но не испытываю”. “Все время только надо. На каждый день планы: вот это, это, это. Я все это
“В какой-то момент он просто перестал справляться с тем, что вокруг происходит, и начались бесконтрольные истерики”. Этот подкаст — очень честная история одной мамы о сложности воспитания. Здесь нет речи о ребенке с диаг
Это честная история одной семьи — о том, как люди приходят к разводу, даже когда “ничего страшного” вроде бы не происходит. Без измен. Без алкоголя. Без насилия. Без понимания до последнего, что отношения вообще заканчив
22 апреля прошел прямой эфир с гастроэнтерологом Софико Цицкарава, где мы обсуждали функциональные расстройства ЖКТ. Не все смогли прийти и, как обычно, не все вопросы успели разобрать — поэтому этот выпуск стал выжимкой
«Психосоматика не даёт жизни, в этом очень страшно и самому из этого не вылезти». Многие до сих пор воспринимают психосоматику как что-то на грани эзотерики. Как будто это про внушение или «сама придумала = сама болеешь»
Многие наши привычки и установки вокруг еды формируются ещё в детстве. Например, знакомое многим: «То, что положили в тарелку, ты обязана съесть. Потому что еда стоит денег и еду не выбрасывают». С таких фраз постепенно
«Знаю всё про диеты, правильное питание, обследования и тренировки — а вес всё равно стоит». Знакомо? Сегодня вместе с Анастасией мы поговорили про одну очень непростую тему — про здоровое принятие лишнего веса. Без беск
«Никакие практики не спасут, если внутри мы ощущаем свою неполноценность». Чувство внутренней неполноценности часто становится тем, что незаметно мешает нам реализовываться, расти и проявляться. Это может касаться работы
Тревога и навязчивые мысли почти никогда не падают с неба. Они вырастают там, где встречаются чувствительная, невротичная психика и среда, которая системно ранит, обесценивает, держит в напряжении. Тип нервной системы мы
«Нет безвыходных ситуаций. Есть только то, что нам не нравится». Записывая этот подкаст, у нас было одно желание: сделать табуируемое обсуждаемым. Потому что почти никто не говорит о суицидальных мыслях, даже самым близк
Или почему жизнь сужается до нескольких знакомых улиц Агорафобия — это не всегда про "не могу выйти из дома". Чаще это про тревогу, страх новых мест, людей и ситуаций. Когда сначала избегаем метро, потом выбираем только
Сегодня у нас в гостях врач-эндокринолог Мария Мостовая, и мы с ней говорили про путь женщины и те этапы, где гормоны буквально управляют нашим физическим и психологическим состоянием. Хотелось бы, чтобы этот подкаст пос
«Для всего важно знать причины. Когда ты не знаешь — ты невооружён, ты всего боишься, твои опоры рушатся…» Этот подкаст не про теорию, а про жизнь. В нём собраны 5 историй столкновения с депрессией : пять разных причин,
«Ты начинаешь с “меньше мучного”, “не есть на ночь” — и не замечаешь, как оказываешься в аду, где ты смотришь, кто съел больше, кто меньше». Сестры, с которыми мы говорили в подкасте, не прибегали к таблеткам, рвоте или
Еда — это всегда больше, чем просто еда. Иногда это удовольствие, иногда привычка, а иногда способ заглушить тревогу и справиться со стрессом. В подкасте мы с Саидой обсудили, где проходит грань между «люблю вкусненькое»
Головная боль — вещь не такая простая, как кажется. Одно только сообщение «не помогают таблетки» не даёт никакой информации. Сначала важно понять, что именно происходит: г оловная боль может быть симптомом другого заболе
Сегодня у меня в гостях Кира, ей 16. И это прекрасный пример того, что СДВГ не исчезает с возрастом. Оно не перерастает, как многим хочется думать. Ты где-то научаешься с ним справляться, где-то учишься маскировать… но п
СДВГ — это не только про непоседливых детей, которые бегают по стенам. И в принципе не только про детей. На самом деле, СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) делится на три типа: ✨ Невнимательный тип — когд
Кажется, что жизнь просто остановилась. Тревожность, раздражительность, мнительность — сначала ты просто учишься с этим жить. А потом накрывает: навязчивые мысли, скачущие эмоции, постоянное напряжение в теле, страх за з
Для поколение 40+ термин созависимость — новый. Раньше это просто называли «тяжёлый характер» или «несовпадение взглядов». Но именно в таких отношениях чаще всего встречается невозможность: ✨ разделить эмоции ✨ обесценив
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Мои Тараканы has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their education audience.
Мои Тараканы is hosted by Наталья Статкевич. The show is categorised under education and has published 37 episodes.
Мои Тараканы has published 37 episodes.
Мои Тараканы regularly covers education. It sits in the education category.
Мои Тараканы is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Мои Тараканы hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Мои Тараканы average 55 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Мои Тараканы's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.