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Hosted by 森&芯 · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 80 episodes
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幹話系輕鬆聊，讓身心靈療癒成為自在的日常。 來聽聽兩個個性截然不同的水瓶女孩，隨性紀錄分享一些人生經歷。 以及探索身心靈路上的有趣故事！ Powered by Firstory Hosting
森&芯 hosts 森芯靈聊療, a leisure show with 80 episodes published.
近期芯突然被兩個人問了 妳認為的休息是什麼？ 妳平時都是如何充電補充能量的？ 想不到這個小小的 看似很日常的問題 引發了另一層的體悟～ 我們的大腦時常替我們下判斷 就連要休息這件事 也時常是預先被規劃好的 甚至有時候休息這件事一點也不純粹 我們躺在床上滑手機 心裡卻還掛著「我是不是應該去做點什麼」 又或者忙了一整天後 帶著「今天終於可以休息了」的報復性心態 把休息變成另一種消耗。 這一集，我們想聊聊： 什麼才是真的休息？ 也許真正的休息
真的是不可能四組牌裡有三組 第一張出現的都是花園牌吧！！ 害我們原地大尖叫 甚至森說我們都沒有抽到床牌 最後馬上跑出來跟我們打招呼 好的雷雷 我知道你有在聽 這個月可能有許多隱藏已久的議題將慢慢浮現 也可能是人際相處上 會帶給大家重新認識自己的機會 那些一直以來忽略的、逃避的真相 很可能會直接爆發在你眼前 甚至像被活生生公審了一樣 但這些殘忍的爆炸性發現 其實都在帶領我們去往更加知行合一的方向 這次也用了新卡牌給大家一些小指引 一起來聽
上一集我們聊： 放不下的不是他，而是在關係裡成長的自己。 這一集，我們想更往下一層看。 很多時候，你放不下的，不只是人，也不是事情，而是心裡那一句： 「它本來就應該這樣。」 原來真正困住我們的，不是現實，而是那個早已寫好的劇本。 而這所謂的應該背後 又可能藏有什麼樣的動機呢？ 讓我們繼續看下去... （咦..怎麼變成玫瑰瞳鈴眼了） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000
『你放不下的， 也許從來不是那個人。』 而是那段時間裡： 你第一次勇敢、 第一次被理解、 第一次願意相信未來。 但請記得， 那些感受並沒有跟著關係一起消失。 『那些曾讓你心碎的人，最後都會變成你靈魂的紋理。』 它們已經長進你的生命裡， 變成你看世界的方式、 愛人的方式、 照顧自己的方式。 所以真正的放下， 不是把過去刪掉， 而是終於相信： 『那個曾經很深刻、很有力量的自己，不曾也不會離開。 他只是慢慢變成了現在的你。』 親愛的， 「有些
通過九粒分享的年中反思清單 居然從問題清單中發現自己真正的想法！！ 我們一起來回答問題 看看這半年一路上經過了什麼 成長了什麼？ 森與芯也分享了自己的答案 過程中有許多的體悟與發現 透過一連串的反思 獲得了極大的內在力量 歡迎大家留言你們的答案❤️🔥 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p 我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～&nb
通過九粒分享的年中反思清單 我們一起來回答問題 看看這半年一路上經過了什麼 成長了什麼？ 森與芯也分享了自己的答案 過程中有許多的體悟與發現 透過一連串的反思 獲得了極大的內在力量 歡迎大家留言你們的答案❤️🔥 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p 我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～ 🌙森芯靈聊療： https:/
真的不可能抽了五次牌 出現了四次『魚』牌吧？ 雷諾曼果然是牌卡界最會碎念的 魚代表了流動、溝通、自由、順流及豐盛等等 感覺七月充滿了熱情和動力❤️🔥 七月份四象星座不約而同的都有各面向的流動 有的人是準備行動 有的人是意識抬頭 因為前幾個月的我們 歷經了挑戰和對齊自我 逐漸奠定了自己的基礎 現在正是破繭而出的時刻啦！ 本集也運用了一副新牌卡『課題分離卡』 新收到的牌當然要跟大家一起玩～ 快來接收屬於你的能量訊息 七月一起熱血一波吧～
台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfy3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 以前我一直覺得，只要我夠努力、夠認真， 我就可以把事情帶往想要的地方。 結果人生常常回：不好意思，你的劇本很好， 但今天不
5/15那天 芯跨越了Ｉ人舒適圈 參與了九粒和森一起舉辦的手機排毒活動 離開手機一小時後 我們聊了愛、失去、關係與重新愛自己 那些來不及說出口的委屈、遺憾與成長 在一群陌生人之間被溫柔接住 你有多久沒有放下手機，好好陪自己一段時間了？ 這一集，我們分享參與九粒手機排毒活動的真實經歷。 從一個小時不碰手機開始，我們把注意力重新放回自己的身體與內在。透過伸展、放鬆，以及牌卡引導，一群原本互不認識的人，竟然慢慢聊出了人生中最深刻的故事。 有人
經歷上個月的小小動盪 大家似乎都踏上了對齊自己的旅程 每個人選擇的劇本都不盡相同 但都更有意識的面對自己的內在 牌卡也提出了會有來來回回的時刻出現 但請不要因此而慌張 我們都在正確的路徑上 這次特別使用一副新的牌卡 是森的朋友創作的神諭卡 用線香、香氛、溫暖的話語 給四象星座們在六月的一些指引 居然神奇的呼應了雷諾曼抽出來的內容 一起來聽聽這集 獲得一些暖暖的動力吧～～ 微光指引卡購買連結： https://www.zeczec.com
時間真的過得好快 馬上就快到六月了！ 這半年來的大家都還好嗎？ 無論如何都先跟自己說一聲辛苦了 這半年森芯也經歷了很多事 有很多有趣的體驗和成長 邀請大家一起來與我們共同盤點 半年裡的感恩時刻 也希望大家可以想想有哪些時刻 讓你們發自內心的感到感動及感恩 而這些時刻又帶給了你們什麼禮物呢？ 讓我們花一點時間回顧自己 沈浸在感恩的頻率當中 慢慢的 看見在身邊的幸福✨ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/
隨著顯化越來越被討論和流行 開始有很多人想問 為什麼我那麼努力了還是顯化失敗 其實是因為你尚未意識到 你活在哪種限制型信念的枷鎖當中 『你以為的自己，只是你相信的自己。』 找到最深層的信念才能破除顯化障礙！ 這集的含金量真的超高！！！ 拜託大家一定要聽～～～ 當芯在催眠課程當中學習到這些時 腦袋經歷了超強的風暴 原來有那麼多自己以為的真理 都是從小時候、外界的框架產生的 這些信念悄悄地累積成自我認同 讓我們相信事情就會這樣發展 進而創造
聽阿嬤說她人生的故事幾十年 從害怕排山倒海的負能量傾倒 到長大後從自己人生中長出經驗和奶奶直球對決 不同人 不同世代 也許家族間都承襲著相似的創傷和議題 如何讓別人的故事成為自己的借鏡 如何從自己的人生中跳出框架 本集藉由芯和奶奶的某一次交談 延伸出『放過自己』的主題 透過真實故事去體會 有時承認自己真的『在當時真的只能這樣。』 開始願意『不再用過去的事件傷害自己』 願意『和自己和解』時 我們終將獲得多珍貴的寶藏 小額贊助支持本節目
接續四月份傾聽內在聲音 開始做自己之後 五月迎來了豐盛的流動 四象星座個別會在不同的狀態、場合下 遇見新的契機 聽起來就有生機蓬勃的感覺😍 一起來收聽本集 看看什麼美好的事物在五月等著你吧！ 集體運勢請參考自己的太陽、月亮、上升星座唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p 我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～ 🌙森芯
延續 2026 年的年度精神——「不逼自己變得更好」 今天要來進階的聊聊 我們的顯化可能卡在什麼狀態 顯化的過程其實是由兩個平等的能量組成的 大家有觀察過自己在向宇宙下訂單的時候 通常是用『我願意』還是『我允許』呢？ 『我願意』像是主動的選擇，是主權的宣示 它是「發射信號」，告訴宇宙：『我要朝這個方向去了！』 『我允許』是主動的接收，是空間的騰挪 『允許』不是聽命於人，而是「簽署授權書」 它們是平等的，就像呼吸（吐氣 vs 吸氣） 讓我
愛是一種感覺？還是一種選擇？ 愛是「想靠近」，還是「願意承擔」？ 愛是自由，還是某種程度的束縛？ 愛會不會其實是「投射」？ 有時候愛不僅僅是語言 有些人的愛也許只有行動 有些人的愛在說出口之後 是一把打開內心的鑰匙 愛的背後深藏著許多自我的組成 小時候的愛是模仿 而長大後的愛包含著內在的期待 和對關係的渴望和認知 本集森與芯淺談彼此對於愛的遷移 一層一層地看見自己對於愛的看法與轉變 你們想過日常中說出口的愛 背後潛藏什麼樣的言語嗎？ 讓
在第22集的時候 和大家分享了如何和情緒共存 今天想要和大家深入的聊聊 近期對於情緒的新想法 以及新收穫的概念 情緒的本質其實不是敵人 更多時候它是為了保護自己而產生 情緒不是來折磨你的 是來「提醒你」某些東西正在發生 當你轉化對情緒的態度 情緒也會改變對你的方式 如果能夠探索情緒的源頭 很多時候會變得舒暢一些 當然這一切需要建立在你已經準備好面對的時候 我們可以選擇慢慢來 不一定在當下就去面對和接納 因為 那些你以為的逃避，其實是你努
四月到了 有沒有突然感覺 「怎麼事情變多了、壓力變大了、心也有點亂？」的感覺？ 這一集我們用雷諾曼卡 抽出四象星座的四月集體能量訊息。 結果很一致： 👉 這個月，大家都在上課（而且是那種不太輕鬆的課😳） 但放心，這不是壞事。 你沒有比較衰🙂 只是四月真的比較硬一點。 課題有點多、情緒很多、轉變也很多—— 但放心，你正在變成更接近自己的樣子。 想參與節目中提到的占卜活動 請私訊芯的IG 或直接打電話到酒食人餐酒館訂位 四月份客座日期
你覺得你是偏「很有直覺」的人 還是「很會想很多」的人？ 本集來聊聊直覺是什麼 有些人會很希望成為有『感應』的人 那麼要如何分辨所謂感應是什麼？ 通常 直覺很安靜，焦慮很吵。 有時候我們以為那是直覺 其實只是『害怕成真』 其實想太多也不是假的 它只是在反映你的內在狀態 也許重點不是分辨對錯 而是如何慢慢認識自己。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl3
常常聽到一句話：一切都是最好的安排 如果一切都是最好的安排，那我們還這麼努力幹嘛？ 也許結果是安排好的 但『你怎麼走到那裡』是你的選擇！ 努力是在「參與人生」 不是在「對抗命運」 有些安排，是你走過之後才看懂的 所以親愛的 別急～ 你的努力永遠不會是徒勞 如果命是注定的 那你會選擇擺爛還是臣服？ 臣服，是做完你能做的之後放手 放棄，是還沒做就先退 努力，不一定讓你得到 但一定讓你成為別的人 希望透過本集的分享 能讓最好的安排這句話 成為
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