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Hosted by Vivian蔬蔬的妈 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 16 episodes
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【食之有未】——全网首个专注「生物黑客」的中文频道，由植物基生活方式品牌MissGreen绿蔬蔬呈现。在这里，我们探索前沿的健康科技、营养科学与身体潜能优化，用数据与实证重新定义「吃」的意义。从基因营养学到代谢黑客，从功能性饮食到肠道微生物革命——「食之有未」将打破传统健康话语，为你提供可操作的生物黑客指南。欢迎串台合作🙋联系邮箱见下方⬇️
Vivian蔬蔬的妈 hosts 食之有未, a health show with 16 episodes published.
在本期节目中，深入探讨了为什么我停更了一年，还有这个天，我们如何利用中医科学降温？ 本期特别邀请了以下嘉宾： Dr.Eileen 艾琳，Missgreen健康干涉合作中医营养专家，专注于女性健康、面部年轻化、中医食疗领域。 与Vivian一起，一起聊聊中医视角下的现代生活。 以下是本期节目的关键亮点： 产后妈妈如何恢复元气？朋克养生到底靠不靠谱？为什么我们总感觉自己“身体被掏空”，以及如何在繁忙都市里通过一个简单的“收神”小动作找回状态
在本期节目中，我们深入探讨了儿童安全与日常用餐工具之间的重要话题。 本期特别邀请了以下嘉宾： l TJ，BÉABA亚太区总经理 l Fiona，BÉABA营养专家，专注于婴儿辅食 与Vivian一起，我们探讨了儿童餐具中的有毒材料及其对健康的影响。以下是本期节目的关键亮点： 1. 微塑料的隐形危害 专家们讨论了微塑料在日常物品中广泛存在，包括儿童用餐工具。这些化学物质可能渗入人体，长期积累，潜在影响儿童的成长和脑部发育。 2. BPA及
本期聚焦儿童食品安全与健康饮食，深入探讨全球暖化下食物链变化对儿童成长的影响。 本期特邀嘉宾 ANNA XU 注册营养师，素食爱好者。小红书/抖音/快手平台同名@注册营养师安娜（也是MissGreen的常驻营养顾问哦！）这一次邀请到Anna同时作为一名妈妈的她分享儿童成长与食物的关联见解。 1. 自闭症与饮食环境关联• 自闭症儿童的多动、情绪波动等行为特征，或与孕期母亲情绪及饮食环境密切相关。• 西方饮食模式引入后，国内自闭症发病率上升
当我们谈论环保，我们在谈什么？是在地球日关灯一小时的仪式感？是“买菜自带环保袋”的日常自律？ 还是，一种更深层的对生命、自然和存在的重新理解？ 本期地球日特别对话，我们将从几个意想不到的角度，重新考量地球与人类关系，重新认识 “地球生命系统” ：从动物园的伦理困境到冥想中的地球共鸣，从素食者的深度共情到快消费社会的心理陷阱，从环保行为背后的文化思维，到一次简单午餐的选择。 保护地球，不是多么宏大的口号，而是每一个人、每一顿饭、每一个选择
这一期探讨食品安全与营养的区别以及现代饮食中常见的潜在风险，比如常见的塑化剂、食品添加剂问题，手把手教你识别那些看似健康，实则含有隐患的食品，get简单实操的饮食建议！ *内容仅为嘉宾个人从业经验。 本期嘉宾 Tansy汤美婷 上海交通大学医学院营养系&东华大学日本语系双学士，国家首批注册营养师，中国营养学会会员， 丁香医生签约专家、盒马签约营养师博主，企业家&明星私人营养师， 从事营养咨询等相关工作10余年。 Rick Biohack
约到了一位在从事阿育吠陀疗法的好朋友也是网红车车来聊聊38妇女节专辑，和她的相遇是在五年前北京一次绿蔬蔬的快闪活动，当时的她还不是吃素，也是因为后来遇见了绿蔬蔬后转为vegan，现在更是极力在气候变迁阿谀费陀疗法。 cheche 车车她的方法可以帮助女性在身体和精神层面上获得成长和觉醒，同时让我们摆脱认知层面上的枷锁，拥抱改变，迈向更健康，更和谐的未来！ 2025生物黑客内容除了探讨健康以及一些可以被骇客的良好习惯，来帮助自己身心灵健康
本期播客，我们非常荣幸介绍我们的共同编制 Rick——2025年《食之有未》全新策划的联合策划人，将与Vivian共同开启一系列围绕 生物黑客 的健康探讨。Rick 共同策划人，Rick 在播客有2百万粉丝，他对健康生活方式优化领域有着深厚的研究，他将结合蔬蔬科学与实用的Missgreen专家生物黑客方式，用食之有味的栏目帮助大家了解与实践绿蔬蔬生活！ 📢生物黑客健康专题，我们希望能帮助大家更深入了解 饮食习惯、健康管理与科学营养，用
本期播客，我们非常荣幸邀请到了康艳丽老师——禾然事业部总监，浙江省有机产业协会副秘书长，国家一级营养师，同时也是日本平衡饮食一阶讲师及“蔬食周一”中国区推广大使。康艳丽老师在有机调味品行业拥有18年的专业经验，致力于高端调味品的商业规划、创意设计及推广，并以其对自然调味艺术的深刻理解和追求为行业带来全新视野。 本期对话，听康艳丽老师如何通过对食材和调味品的独到见解，推动有机饮食的发展。大家日常吃的调味品也有大学问，什么调味品才是“真有机
本期嘉宾 崔丽丽，有10+年在上海财经大学任职的经历，主要研究方向为数字技术赋能的管理创新；研究成果刊登在国际顶级期刊，并获得上海市政府决策咨询研究成果奖。与多家国际知名的互联网企业和独角兽企业有密切合作，对新兴技术在企业经营管理中的应用有着细致和前沿的观察，对新零售（全渠道）、智能制造及金融科技应用有着较为深入的理解。 04:20 从吃的角度助力改善地球环境 06:28 教你选购节能家用电器 09:00 节能议题下，移动支付的利与弊
本期邀请了有机地球联合创始人张萍女士。 中国首个《医护级霜膏油》、《医护级精油皂》团体标准发起人。世界中医药学会联合会芳香健康分会首届副会长，中国民族医药协会芳香医药分会常务副会长，全国卫生企业协会美容分会专家。北京“副中心齐家形象大使”，北京通州“运河计划”领军人才。 她分享了如何将全天然护肤与ESG理念相结合，为消费者和地球带来双赢的解决方案。 00:04 自有研发，拥有13项纯天然护肤中国国家专利。她是如何做到的？ 00:53从中
袁小斐 Jessica 香氛讲师、芳疗师、精油调香师，毕业于南京中医药大学中药学专业，国际认证芳疗师、精油调香师，现任10/10HOPE芳疗学院中国校区主理人，力求解读香氛的语言让香氛艺术走进生活。 🎁本期有福利🎁 留言你在日常生活中对香氛、芳疗的感想！评论区抽取10位朋友送出75元的HOPE留香扣，获奖后联系1010HOPE芳疗学院（微信号：HOPE_academy）领取！ 01:42 碳排放增加不仅气温反常，还会影响人的情绪 0
本期嘉宾 Sam 健康减脂畅销书第一名《瘦身的100个秘密》作者 BABS品牌创始人 与台湾中国文化大学文学院院长共同编制“气与冥想”培训课程 TQUK psychological counselinglevel6 英国心理谘商大学同等学历ACE-PT 美国运动委员会健身指导员认证 3Hft SNC 运动营养咨询师 YS Pilates Coach 普拉提运动指导员认证 02:37 长久坚持健身的秘密其实是？ 04:31 理工男转行出书
这一集邀请到Missgreen的好朋友畅销排行榜冠军作家「尤虹文Mimi」聊一聊写作生活与饮食上带给她的思考，以道家出发点的饮食习惯如何治愈了她身体与心理～ 【聊当下】 -尤虹文聊生活、工作近况 【聊作品】 -尤虹文写书的一个整个心路历程，从第一本书聊到到最新的一本书《因为身体记得》 -尤虹文重点聊《因为身体记得》这本书的经历，抑郁症对自己的影响，以及如何调节情绪 -尤虹文讲出这本书中几个经典的段落，比如「救命的不是醫生，是你自己」「做
首先祝大家妇女节快乐！在这个特别的节日我邀请到了运营一个特别的女性科技社群的创始人Jill，一起聊聊当下火热话题——女性力量。从《热辣滚烫》电影的爆火，瘦身100斤的贾玲和铺天盖地的女性榜样相关的话题，大家不仅关注女性身体意识，也关注到了女性的思维意识，今天我们就从这两个角度去探讨，作为关注并感受着这一切的女性，我们对当下这种女性意识形态的激烈变化有什么样的经验和思考。 Jill Tang唐文洁 SHE REWIRES创始人&社区共建者
本期节目邀请了在素食领域不仅有多年的实践，并且有深刻的行业体验的两位女性，和我一起探讨素食这件事。正值圣诞节前，我邀请她们来家里做客，也是恰好两位刚好在上海，一起研究看看我们能在素食这件事上一起做点什么！（好消息，到发布这期播客的时候我已经与Hannah一起研究出了一套龍年主题的中式蔬食年菜『20240206已售清』可以关注MissGreen绿蔬蔬的公众号了解更多合作菜單！ 嘉宾介绍： Hannah Che 车美惠 作家、厨师，烹饪书籍
本期嘉宾 ANNA XU 注册营养师，素食爱好者。小红书/抖音/快手平台同名@注册营养师安娜（也是MissGreen的常驻营养顾问哦！）这一次邀请到Anna来讲讲疾病、营养、吃素的一些关系，同时作为一名健康领域自媒体博主的她的一些行业见解。 00:34 营养师的工作日常 02:29 糖尿病日益年轻化 04:54 哪有什么立竿见影的健康方法？！ 07:20 给现代打工人推荐食谱 08:36 吃饭要多咀嚼！ 09:38 生酮饮食法真的适合中
亮点： 1:30 9年前的绿蔬蔬 3:32 跟父亲一起创立TheGreenRoom的契机 4:55 创业的最大初衷 6:06 三代人的美食世家 8:00 爸爸用食物向我传达霸道的爱 9:26 可持续地吃的旧与新 12:21 当妈之后突然产生的使命感 13:09 你的每一个行动都在影响着地球 13:43 人与灵长类动物饮食结构的联系 14:40 吃出快乐？多巴胺与食物的奥妙 17:35 一些合理有效的减肥方法 19:40 果汁排毒餐并不完
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食之有未 is hosted by Vivian蔬蔬的妈. The show is categorised under health (fitness) and has published 16 episodes.
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