Hosted by 臺中市北屯婦女及新住民培力中心(由財團法人天主教善牧社會福利基金會承接) · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 88 episodes
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歡迎來到聲聲女聲，這是一部集結了來自各地、不同身分背景與生命脈絡的女性分享自己生職涯故事的頻道曾在職場閃閃發亮的妳，當初為了什麼而停下腳步，走進家庭照顧家人，背後沒有說出口的故事、未曾被理解的心情，讓我們一起來聽聽她們的故事吧~~--Hosting provided by SoundOn
臺中市北屯婦女及新住民培力中心(由財團法人天主教善牧社會福利基金會承接) hosts 聲聲女聲, a education show with 88 episodes published.
有沒有過這種時刻—— 曾經懷疑，自己的努力到底會不會被世界看見？ 又或者，那些漸漸淡掉的友情、沒被理解的情緒，開始懷疑自己… 當面臨低潮時，請記得那些「平凡卻很深刻」的瞬間。 幸福一定要很盛大嗎？ 還是某些瞬間，其實早就在日常裡偷偷發光？ 邀請你一起在這些平凡的瞬間接住現在的自己，歡迎收聽這集👉🏻 想聽聽放鬆的音樂，歡迎收聽YouTube頻道🎵Echo Flow 迴音流域 - 音樂裡的故事 -- Hosting provided
「跨年要跟誰過？」 「一個人旅行不會很孤單嗎？」 「單身生活，不會很無聊嗎？」 若曾有這樣的想法，其實─ 有些人其實很享受獨處？ 有些人的儀式感，不是燭光晚餐，而是深夜泡茶、散步、聽佛系音樂？ 甚至，有人因為單身，反而更靠近真正想過的生活？ 這集，我們持續延續一個人如何生活， 有人討厭節日氛圍、有人超愛跨年儀式感； 有人第一次獨旅緊張到不行，最後卻愛上和自己相處的時光。 如果你正在尋找其中的快樂，也想知道這次來賓們的分享，歡迎收聽這集�
一個人的生活中， 除了工作和生活的繁忙， 在夜深人靜時， 都是有什麼樣的療癒形式呢？ 有人靠深夜散步， 有人睡前一定要聽音樂， 也有人在一杯熱茶裡， 慢慢把情緒安放回來。 但所謂的「生活儀式感」， 該如何建立和找尋呢？ 如果你正在尋找中，也想知道這次來賓們的分享，歡迎收聽這集👉🏻 想聽聽放鬆的音樂，歡迎收聽YouTube頻道🎵Echo Flow 迴音流域 - 音樂裡的故事 -- Hosting provided by SoundO
一個人吃飯，算孤單嗎？ 這集邀請到來賓蘿瑟菈、真真， 一起聊聊一個人怎麼好好吃飯，以及關係界線的拿捏。 有人喜歡邊追劇邊吃飯， 有人認為好好感受食物才是真正放鬆； 有人曾在交友軟體裡受傷， 在這當中如何學習拒絕以及建立舒適的界線， 這集都會和大家聊聊🥰 歡迎收聽這集👉🏻 -- Hosting provided by SoundOn
30歲後，單身還會焦慮嗎？ 這集節目，我們邀請到兔兔聊聊單身女子在「自由」與「社會期待」之間的拉扯。 從過年被問「什麼時候結婚？」， 到朋友一個個結婚生子後的迷惘， 再到慢慢發現： 原來人生不一定要照著別人的時程走。 有人說，30歲後的單身像被社會「放生」， 但也有人在這段時間， 第一次真正開始思考： 自己想過的是什麼生活？ 我們將在這集一起聊聊那些焦慮、比較、自我懷疑， 以及後來如何慢慢長出自己的節奏。 每個人的花期不同， 不用急著成
「一個人過得自由自在，但兩個人會如何呢？」 「單身久了，會不會錯過幸福？」 「婚姻，到底是愛情的延續，還是現實的開始？」 這一集邀請諮商心理師 朱士炘，延續上集單身與婚姻話題。 婚姻從來不只是兩個人的事，還包含家庭、相處、溝通與價值觀磨合。 而單身，也不是等待被選擇，而是一段認識自己的過程。 如果你曾經思考過： 為什麼很多人結婚，是為了別人的眼光？ 婆媳問題，真的是婆媳的問題嗎？ 找伴侶，到底是找幸福，還是找救贖？ 若連自己都不清楚想要
【中心活動分享】 【單身女子特輯｜EP1─我們為什麼還在猶豫要不要結婚？feat.朱士炘 諮商心理師】 「一定要結婚，人生才算完整嗎？」 「如果只是想生小孩，婚姻是唯一的路嗎？」 「單身，真的是一種缺席嗎？還是另一種選擇？」 這一集，我們撇開浪漫的愛情與婚禮一起拆解婚姻到底是什麼🤔💭 這次邀請到自啟宗心理諮商所的諮商心理師——朱士炘。擁有超過30年諮商經驗，專長人際關係、情緒與親密關係議題，長期陪伴個案走過關係與人生轉折，也是本次單
✨ 這一集，我們透過聲音分享聽眾的文字回饋-- 從產後支持、教養情緒，到自我成長與人生轉折， 每一段回饋都真誠動人，也映照出不同女性的生命經驗。 透過這些聲音，我們看見改變的勇氣與持續前行的力量。 最後，也想把這份溫柔提醒送給你💛—— 在照顧他人的同時，別忘了好好愛自己、照顧自己🌱。 -- Hosting provided by SoundOn
✨ 今年，我們四歲了！ 從開播到現在，《聲聲女聲》已經陪伴大家走過四年時光。 我們分享過無數女性與新住民的生命故事—— 那些關於掙扎、選擇、突破與成長的片刻。 有些故事讓人心疼，有些讓人勇敢， 🌱 今年，我們想陪妳做的三件事 今年節目也會帶大家認識中心的今年提供服務👇 不只團體，我們也走進人群，讓議題被更多人看見 把性別平等，帶進生活的每一個角落 🔍 這幾年，我們看見的改變： 越來越多女性開始問自己：我是誰？我想要怎樣的人生？ 有
很多人對婦培中心都有一個疑問： 「來這裡，是不是代表我有什麼問題？」 其實不是的。 婦培中心存在的目的，是陪伴每一位女性在人生不同階段，都能找到支持與資源。 不論是想要自我成長、或是面臨生活上的困難、家庭角色的轉變，還是想多了解可以運用的社會福利， 這裡都歡迎妳。 在這一集，我們要一起破解大家對婦培中心的迷思，也帶大家認識臺中市目前提供給女性的重要福利資源，包含生育津貼「愛胎萬計畫」、好孕乘車津貼，以及特境婦女服務等。 -- Hosti
【S7EP1｜為什麼只有「婦培中心」沒有「男培中心」？feat.臺中市政府社會局婦平科 心怡股長】 有「婦培中心」卻沒有「男培中心」的原因？ 「婦平科」只服務女性嗎？什麼樣的人可以到婦培中心來？ 從日常好奇出發，帶你認識臺中市如何守護婦女權益、推動性別平等。 透過在地培力與貼心服務，陪伴女孩到婦女各階段，勇敢發光、安心前行！ -- Hosting provided by SoundOn
【S5EP12︱ 自立生活是什麼?我們的成長之路~~(下集)feat.善牧德幼兒少之家 副組長香香】 你還記得自己是幾歲開始自立生活嗎?本集邀請善牧德幼兒少之家的香香副組長，與我們分享安置機構如何 陪伴青少女學習理財與自理，並在資源匱乏的成長過程中，逐步練習承擔責任，為未來踏入社會自立做好 萬全準備。 -- Hosting provided by SoundOn
【S5EP11︱ 自立生活是什麼?我們的成長之路~~(上集)feat.善牧德幼兒少之家 副組長香香】 你還記得自己是幾歲開始自立生活嗎?本集邀請善牧德幼兒少之家的香香副組長，與我們分享安置機構如何 陪伴青少女學習理財與自理，並在資源匱乏的成長過程中，逐步練習承擔責任，為未來踏入社會自立做好 萬全準備。 -- Hosting provided by SoundOn
【S5EP10︱暴力是什麼?我們該怎麼辨識呢?(下集)feat.善牧台中中心 預防暴力專員智涵】 很多人一聽到「暴力」，可能會想：「啊，就是打人、傷人嘛！」但暴力真的只有打人嗎？ 其實不全然是，言語的羞辱、情緒的勒索、限制你做想做的事，甚至管你的錢，都可能是暴力的一種。 那我們怎麼知道自己是不是遇到暴力呢？暴力又分那些形式呢? 這集節目，我們邀請了善牧基金會-台中中心預防暴力組的智涵 一起來跟我們聊聊暴力的多種形式跟樣態，一起來聆聽增長
【S5EP9︱暴力是什麼?我們該怎麼辨識呢?(上集)feat.善牧台中中心 預防暴力專員智涵】 很多人一聽到「暴力」，可能會想：「啊，就是打人、傷人嘛！」但暴力真的只有打人嗎？ 其實不全然是，言語的羞辱、情緒的勒索、限制你做想做的事，甚至管你的錢，都可能是暴力的一種。 那我們怎麼知道自己是不是遇到暴力呢？暴力又分那些形式呢? 這集節目，我們邀請了善牧基金會-台中中心預防暴力組的智涵 一起來跟我們聊聊暴力的多種形式跟樣態，一起來聆聽增長知
「這些過程雖然看起來是小事，但對我來說都是在挑戰自己的極限，也是在成長。」 身為第一次參加活動的L， 對於podcast懷抱滿滿的熱忱， 也曾在這個過程中面臨許多挫折與挑戰， 也曾一度懷疑自己，經營的動力因此動搖， 是什麼讓他下定決心讓再給自己一次機會？🤔 又是什麼契機， 讓L願意跋山涉水， 花一個小時的車程， 頂著烈日來參加中心的活動？🫨 當中有滿滿的感動與力量， 歡迎收聽這集👉🏻 歡迎追蹤與收聽👇🏻 🧡《聊什麼都行》
「可能先把自己的內在安頓下來，然後吃得好、睡得飽、身體健康才是最重要的。」 這次再度邀請到S3EP18的來賓 Mei 來和大家分享參加這兩年活動以及自己的心路歷程❤️ 她曾熱衷於蜜蠟花與手工皂創作， 還曾一度想要打造自己的品牌。 但後來，她選擇按下暫停鍵，轉向健身、烹飪與生活的自我照顧。 從急於變現，到佛系經營，她在過程中找回了生活的平衡。 這一集，我們聊的不只是創業與課程，而是如何在壓力中找到自己的步調。 希望你聽完後，也能為自己留一
「其實在黑暗中並不可怕，只要你探出一點光，往上就會開始不一樣。」 聊到妞妞如何知道這次的課程， 原來是在中心今年38婦女節開啟了這個緣份🌟 透過課程中學習到聲音、聲調的調整， 並學以致用在創業的比賽上✨ 妞妞將在這集分享手作創業的心路歷程， 從石膏、沐浴球、扭扭棒都是妞妞手作使用的媒材， 也在創業這條路上發展光芒☀️ 「磚妞角尖」背後的品牌故事十分精采✨ 歡迎收聽這集👉🏻 歡迎收聽妞妞的頻道「磚妞角尖」🥰 https://ope
「來課程後才發現，原來podcast的聲音剪輯和影音剪輯完全不一樣！」 從去年參加活動至今的芳芳， 沒想到在去年來到中心節目S3E8分享自己的人生故事後， 真的有粉絲到芳芳的專頁留言於回饋🌟 這樣的分享真的非常觸動人心❤️ 曾經上過影音剪輯的芳芳， 在上完中心課程後才發現兩者相差甚遠， 是全新的體驗與學習！ 這集將分享芳芳精彩的故事， 千萬不能錯過😍 收聽這集👉🏻 歡迎收聽芳芳的頻道「豐之美人生故事館」🥰 https://op
「我希望能夠陪伴20、30、40歲的女性，在各種選擇中找到方向，在多重角色中找回自己。」 身為第一年參加到現在的Becky， 第二年並沒有出現在課程中🫨 對Becky來說， 有別於學習podcast的技能， 課程中人生比重和曲線圖對她來說意義更加重大， 透過課程的啟發， 也讓Becky重啟了全新的職涯之路。 在探索新的生活體驗中， Becky也時刻在重新調配自己生活中的平衡， 從專注育兒，到全心全意地投入職場， 到現在重新與自己的主體
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