Hosted by 掰头工坊 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 177 episodes
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《掰头掰头》是一档由两个好朋友制作的播客节目。主持人掰掰与圣圣将围绕每期的主题，battle那些可笑的、可气的、可爱的生活“掰头”事。不出意外，每周三更新，若出意外以意外为准。我们的宗旨是——人生苦短，尽情喧哗，认真吵闹，快乐掰头！【一起掰头】想来录制节目？有话题想聊？那就从微信公众号、微博搜索“掰头工坊”私信我们。
掰头工坊 hosts 掰头掰头, a leisure show with 177 episodes published.
* 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达： 掰头掰头小book 掰掰的小book 圣圣的小book * ♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦 —————————————————————————————— ✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请： 任一收听平台收听超过13期或15小时并且年满18周岁 📌 入群三步走： 1️⃣ 添加小助手V：battle2u，
今天，我们相聚在这里，是为了感谢各位听众朋友陪伴掰头掰头走过第三个年头啦！在节目准备阶段，我们开通了【掰头三周年树洞】。短短一个月，收到了70多封来信，感谢听众朋友一字一句的真挚与爱意。 接下来，我们希望和大家一起走过更多个三年！ 本期，两位主播将和你一起聊聊做播客那些事，内容如下但不限于： 树洞传声时间到！感谢每位听众的来信 脚本里根本没写啊？！两位主播即兴问答 掰掰和圣圣也给大家写了一封信哦～ 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以
写在最前面：因为本次录音为线上录制，掰掰（正在写这个说明的我本人）操作失误，导致掰掰的声轨出了差错——本来应该是用麦克风收音的，但我不小心用电脑直接收音啦！！！实在对不起大家，这是本台开播三年来首次出现录制效果的重大纰漏，掰掰全责并且再次和各位听众朋友说声对不起！！！！ 又回到最初的起点，主播们重聊找工作。有一说一，现在的工作也太太太太难找了吧！两位主播在此过程中数度崩溃，但还好功夫不负有心人，掰掰和圣圣现在都找到工作啦！ 本期，两位主
歌手2026开播啦！真是好大的热闹，老将新星外国友人齐登场，给我们的耳朵做了场大SPA！ 本期，两位主播将和你一起聊聊歌手2026，内容如下但不限于： 什么！她居然会来歌手？ 歌怎么改成这样了，我不理解 排名大预测，错的很离谱～～～ - 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达： 掰头掰头小book 掰掰的小book 圣圣的小book - ♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦
这个互联网，每隔一段时间就要推出新词。这不，“奥德赛时期”来了！ 这个词是2007年由 《纽约时报》专栏作家大卫·布鲁克斯提出的，他借用“奥德赛”隐喻，描述当代青年脱离旧轨道、无固定地图、漫长探索的状态——像奥德修斯一样，离开“童年/校园”的旧岸，却迟迟到不了“稳定成年”的故乡。 简单来说，奥德赛时期，指青春期结束后、完全稳定成年前的漫长过渡探索期。 但和奥德赛不同的是，我们这些普通人既不是国王，也没有船队，更没有神明指引。 在这个痛苦
大人常说：不要和坏小孩做朋友。 完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读 《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家 严向
台风天，不安着的秘密与那些人。 完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读 《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家 严向
大家好呀！这是一期迟到已久的日常节目，其实录制时间是在三月初，主要是聊聊两位主播的过年那些事（没错这一茬还没完）。由于圣圣三月才回家过年，而掰掰家则有过年大小事的续集，所以才有了这期节目。总之又是吵吵闹闹的一期节目，请大家调好音量，继续与掰头掰头同行！ 本期，两位主播将聊聊家里那些事，内容包括但不限于： 圣圣的家要等过完年才能回？ 继续与掰家同行，掰伯为何一天遛三次狗？ 真服啦！怎么又聊跑题了 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到
🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book 🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单 ♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦 —————————————————————————————— ✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请： 任一收听平台收听超过13期或15小时并且年满18周
🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book 🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单 ♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦 ————————— ✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请： 任一收听平台收听超过13期或15小时并且年满18周岁 📌 入群三步走： 1️⃣ 添加小助手
🎤做播客，选闪克🎤 感谢闪克麦克风对本期节目的大力支持，用闪克PD200W麦克风录制！ 无线更清爽，操作更方便！ 2005年的夏天，整个中国没有一个地方的热度能热过“超女”的舞台，也没有一个歌声能响亮过“超级女声”。 今天，让我们离开竞技舞台，听听超女之后的她——李宇春。 我们将一起聆听李宇春的音乐中蕴藏着的能量——真诚、有力、不被过去吞噬，不被光环左右，始终坚持思考。 本期，两位主播将和你一起重听李宇春，歌单如下： 《皇后与梦想》
我们大概都有过，或者至少是听过“二三十岁人就慢慢定下来”的想法。但今天故事的主人，却在她28岁的时候放下了工作，选择出国，甚至是刻意去了很远的地方。 她叫卢卢，是我台女主播掰掰决定要好的朋友，今天我们来听一下卢卢的故事。 28岁启程的跨国人生 在国外看外国人“卷”工作 遇见了心动女生的故事 出走后回家的心态变迁 📮我们欢迎各种人生经历、职业的听友投稿参与《人生多边形》的录制！ 投稿邮箱：battl2u@qq.com 微信掰头小助手：b
关于亲人离世这件事，我们想在清明节前夕聊聊。其实想做这个选题有一段时间了，但直到今年才感觉有内容、有勇气去说说看。这不会是一期多轻松的节目，但也不会从头至尾弥漫悲伤。我们希望用这期节目来纪念，纪念每一个离我们而去的人，纪念那些或快乐悲伤或冷漠无助或坚强或无措的时刻。 希望用这期节目，对先行一步的人们说：我爱你 谢谢你 我原谅你 请你原谅我 本期，两位主播将聊聊离别那些事，内容包括但不限于： 父母的父母去世之后，对孩子意味着什么？ 对不起
不好意思各位，我们这就要班门弄斧啦——两个顶级宅人，居然要聊旅行这件事。考虑到两位主播的旅行经历确实有限，这期节目我们决定，每人只聊一个地方的旅行故事。希望能为大家的周三带来点新乐子 本期，两位主播将聊聊旅行那些事，内容包括但不限于： 旅游和度假不一样！绝对不一样！ 当低精力人遇到不断加码的特种兵旅行 旅行的意义在于让我们有自知之明 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小
🎤做播客，选闪克🎤 感谢闪克麦克风对本期节目的大力支持，用闪克PD200W麦克风录制！ 无线更清爽，操作更方便！ 终于，我台主播圣圣去到了蔡依林PLEASURE巡演，在深圳连high两晚。 本期包括但不限于以下内容： 在他这样一个资深歌迷的眼里，这是一场怎样的演唱会呢 关于那些没有出现的道具，我们有话说 蔡依林的愉悦，是从专辑蔓延到演唱会的一出思想剧目 关于演唱会的“穿不穿”“站不站”的讨论 ————————————————————
在大多数人的印象里，护士总是温柔细心的女性形象。 但今天，我们要把话筒交给一位男护士——小唐。 作为护士这个职业里的少数派，小唐觉得自己是特别的吗，有没有什么优势或者劣势呢？ 而在这份并不轻松的工作里，他坚持下来的动力是什么？ —————————————————————— 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book 📮我们欢迎各种人生经历、职业的听友
直面痛楚的人，方能手握命运的镰刀。 完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读 《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家
当秘密被撞破，暴力往往指向更弱者。 完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读 《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家：
朋友们！开工大吉！虽然已经在工位了，但毕竟还没出正月。掰头掰头继续陪你过大年！ 本期，两位主播将聊聊关于过年期间的那些事，内容包括但不限于： 听众投稿—你的年和我的年大不同 圣圣过年肠胃不好，竟然是因为...... 掰家过年精彩不断！继续与掰掰家同行 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book 🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到
好久不见 Kpop的朋友们！终于，我们把三代、四代盘点补上了。本期我们将和大家一起重听四代团好听又耐听的歌曲，准备好查收四代的金曲吧！ 🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达： 掰头掰头小book 掰掰的小book 圣圣的小book 🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单 ♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦 —————————————
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