
פשוט להיות - מדיטציה קצרה ופשוטה לתרגול יומיומי
פשוט להיות מדיטציה קצרה ופשוטה לתרגול יומיומי מדיטציה מאפשרת לנו לתרגל את דרך האמצע בנוכחות פשוטה ובישיבה נוחה אנחנו מעודדים את עצמנו לא לשפוט דבר ממה שעולה לא להאחז במה שעולה לנו בראש ובמה שאנחנו מרגישים בגוף פשוט מתבונ




























