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🎙️ 歡迎收聽傷心酸辣粉 | 分享你我的酸甜苦辣 你是否曾感嘆人生充滿各種奇妙的情緒與挑戰？ 《傷心酸辣粉》陪你一起品味生活中的酸甜苦辣 從日常吐槽到深度對話 這裡有笑聲、有共鳴 更有讓你點頭如搗蒜的真實故事！ ✨ 節目特色： ✔ 貼近生活：沒有浮誇的專業術語，只有最真誠的對話 ✔ 輕鬆共鳴：互相吐槽、彼此鼓勵，一起成長 ✔ 多元視角：邀請不同來賓分享獨特的生命經歷 📅 每週四 19:45 準時更新！ 別錯過每一集的精彩內容，現在就按下訂閱追蹤！ 📌 收聽平台：各大 Podcast 平台、YouTube https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 📝 延伸閱讀：單集主題文章在【職能食旅圖鑑】 https://playdebate.com/category/傷心酸辣粉/ 📩 合作邀約：請來信 playdebate@gmail.com 💖 喜歡我們的內容？你的支持讓我們更有動力！ ☕ 小額贊助我們：https://reurl.cc/YEpQRX 📢 #傷心酸辣粉 #Podcast #人生百味 #每週四晚上七點四十五分更新 Powered by Firstory Hosting
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凌晨三點，你躺在床上，腦中瘋狂重播下午那場會議。你憤怒對方的無理，卻又在心裡反覆琢磨：「我是不是口氣太重了？」、「他會不會覺得我很難搞？」這種憤怒與愧疚並存的絞刑，讓你比跑了五公里還要累。你正在玩的，是一場名為自我內耗的慢性遊戲，而你既是法官，也是那個唯一的囚犯。 我們總以為善良就是不讓別人失望，卻忘了在一次次的退讓中，那個被擠壓到變形的自己，早已滿身傷痕。這一集，我們不教你如何變大方，我們要教你如何變狠，對那個不斷自我攻擊的念頭狠一點
明明還覺得自己是那個可以徹夜談心的少年，卻在看到體檢報告上的紅字時，瞬間被拽回現實。你也在玩這場名為「假裝還年輕」的成人遊戲嗎？ 你有沒有過那種時刻？在 KTV 點開熱門榜，發現自己連歌名都唸不出來；或是跟年輕同事聊天時，必須在腦中快轉三遍才聽懂他們的縮寫代稱。那種突如其來的「隔閡感」，像是一道隱形的牆，把你關進了名為「大人」的籠子裡。我們開始在意枕頭的軟硬度多過於酒精的濃度，開始在社交媒體上沉默，因為發現世界運行的速度，早已超過了我們
🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978kp6 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 明明已經穿好外套站在玄關 身後卻傳來那句傘帶了沒、別忘了鑰匙 那些話像細碎的鏽鐵釘 一
🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978l8e 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在只要手機沒電 時間就突然變得很難熬？ 但在沒有智慧型手機、沒有電
某天只是隨手點開一首歌 前奏一響、第一句歌詞出來 你整個人突然停下來 心裡只剩下一句話：「這首歌在唱我。」 不是因為旋律多厲害，也不一定是新歌 而是它剛好說中了你現在不敢講、講不清楚 或一直壓著的感受 這一集，我們想聊的是為什麼有些歌 會在某個時刻變成情緒出口 甚至像被理解了一樣 如果你也曾把一首歌當成暫時的避風港 這一集，就是在陪你 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ
藝術匯流 與光同行 第30屆臺北文化獎熱烈徵件中 尋找點亮城市文化的微光 【好家庭聯播網 名人會客室】 邀請臺北市文化局長蔡詩萍 深度分享臺北文化獎與光的故事 6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手 點擊連結完整專訪 https://fstry.pse.is/954lxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 不管你是被霸凌過的人 還是曾經在某些時刻站在旁邊沒有說話的人 很
現在很多關係不是吵架結束的 而是卡在一個訊息沒回、一個貼圖太冷、一個已讀太快 你可能沒有不禮貌，也沒有不在乎 但對方心裡卻默默扣了分 Line每天都在用，卻從來沒人教過 什麼時候該回？怎樣算敷衍？不回到底合不合理？ 如果你也常因為回訊息感到壓力、內耗，甚至影響關係 這一集講的可能正是你每天正在發生的狀況。 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：4
你覺得自己到底是依賴型人格 還是獨立型人格？ 明明可以一個人完成很多事 卻還是很需要有人陪、有人回訊息 有人在你低潮時撐著你 有時候你也會懷疑 是不是自己太黏人、不夠成熟 才會這麼害怕失去連結 這一集想一起把依賴攤開來看 不是急著貼標籤，而是慢慢理解 你需要別人真的有那麼糟嗎？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記
這一集要聊的 不是科學分析也不是防災教學 而是當地板真的開始晃動時 你心裡冒出來的那些念頭 你有沒有發現地震發生的那幾秒 我們好像會突然變得很誠實？ 有些人第一個反應是逃 有些人愣住、有些人拿起了手機 有些人腦中閃過某個人的名字 如果你也曾在晃動裡 突然意識到原來我在乎的是這個 那這一集，講的就是你的感覺 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：4
有時候朋友隨口問一句 你喜歡吃飯還是吃麵？ 明明想輕鬆回答 心裡卻突然認真起來 咖哩飯要不要攪、香菜要不要加 這些看起來很小的選擇 卻常常變成被笑、被糾正、被評價的瞬間 這一集想跟你聊聊 為什麼連吃飯這種小事 我們都這麼怕選錯、怕不合群、怕被說怪 如果你也曾因為飲食選擇感到彆扭 這集其實就在講你 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不
你現在做的事情 明明是以前最有熱情、最有興趣的事 甚至它真的幫你賺到錢了 但你卻越做越不快樂 開始懷疑自己是不是不知足 還是根本不適合把興趣當工作？ 你也可能想過 是不是只要撐一下、再忍一點就會好起來 但心裡那個我怎麼會變成這樣的聲音一直沒有消失 如果你正在做一份能賺錢、卻不再喜歡的工作 這一集，其實就是在講你 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四1
這一集想聊一個很多人心裡都出現過 但不一定敢說出口的感覺 你是不是也常覺得 人生好像早就被寫好只能照著走？ 該讀什麼、幾歲結婚、要不要換工作、什麼時候才算成功 好像每一步都有一個正常版本 你不是沒有想法 只是每次想偏離就會被拉回來 這集想陪你一起確認一件事 現在過的生活是你選的 還是只是很努力把角色演好？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：4
這一集想跟你要聊的是 練習被討厭的勇氣 很多時候明明心裡已經很不舒服了 卻還是點頭答應？ 明明想拒絕卻怕對方失望 怕關係變尷尬、怕自己變成 那個很難相處的人 我們好像從很早以前就學會 把別人的感受放在自己前面 久而久之，連自己在想什麼都不太確定了 如果你也常因為不想被討厭 而一次次委屈自己 那這一集，就是在陪你 練習一件很難、但很重要的事 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\
臨時騎車去買個東西 安全帽、雨傘、外套就先掛在車上 心裡完全不擔心？ 甚至放了一整天回來它還在原地 這一集想和你聊聊 就是這種在台灣很日常 但對很多國家來說超不可思議的狀況 東西隨意掛機車上居然不怕被拿走 這些聽過、看過或親身經歷過的誇張案例 其實背後藏著的是我們對這塊土地的信任感 還有一種很微妙、說不出口的安全默契 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每
有人問我在Threads上 找 Podcast 夥伴到底在找什麼？ 不是沒有人願意合作 而是聊著聊著，心裡卻越來越確定 這不是我要的 會開始懷疑自己是不是太挑、條件是不是太多 甚至反過來責怪自己太難搞 這集想和你聊聊 其實只是自己很清楚 要的不是熱情、不是故事量 更不是一句我有興趣 而是在找尋那個能在創作裡 放心交出自己的對象 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心
黃帝內經被稱為醫學之祖 但其實它更像一本生活教科書 裡面談的不只是病與藥 而是人如何和自然相處 如何讓身心維持平衡 它和現代療癒的語言不謀而合 節奏、呼吸、作息、情緒 這些核心議題仍然困擾著我們 本集特別企劃 要把古老的智慧和現代的需求放在一起對話 看看它們如何在不同時代 卻說著相同的語言 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過
有時候，我們都在尋找簡單卻有效的方法 讓自己在忙碌生活中得到療癒 不需要昂貴的療程 也不必去到遙遠的山林 其實在日常裡 那些看似平凡的小療法承載著古人智慧 也藏著現代人最需要的溫柔 本集要聊聊，那些看似微不足道的日常小物 如何成為支持我們繼續走下去的力量 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議
夏天在冷氣房待久了就感覺全身僵硬 冬天更是怎麼穿都還是冷 甚至有人明明才二、三十歲 卻已經開始怕冷、容易手腳冰冷 動不動就覺得沒精神 在中醫的觀點裡這是陽氣不足的表現 如果陽氣逐漸消耗 生活裡的許多小問題就會冒出來 本集要聊聊，為什麼我們這個世代特別容易陽氣不足？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來
為什麼明明睡了很多 卻還是每天都覺得累？ 或是走一小段路就開始氣喘吁吁 手腳總是冰冷心情也常常提不起勁？ 很多人以為自己 只是沒睡好或者壓力太大 但其實這些身體訊號往往和氣血不足有關 本集我們就要聊聊 氣血不足到底是什麼狀態？ 為什麼越來越多人都有這樣的困擾？ 又能怎麼開始調理？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請
你有沒有過這種經驗 無意間發現一句話 卻突然就打中你內心深處？ 詩歌，不只是文學 更是一種療癒的語言 這集，我們要聊聊為什麼短短幾句詩 能像藥一樣，溫柔地貼近心 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平
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