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这是一个记录当代年轻人无处安放的表达欲的盒子，我们在盒子里生长，在盒子创造的虚拟编码里自我消解。这个盒子有不定期的电影/音乐/生活主题分享，闲侃为主，专业为辅，欢迎喜欢表达的朋友们来「挂在赫兹上」。没什么事我就先挂啦。
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运动对于某些人来说算是痛苦，因为身体机能疲累，大汗淋漓的感觉会让人感到窒息，相反，对于另一种人来说是一种挑战自身极限，探求自身价值的路径，同时已经与生活融为一体，没有运动也浑身难受，这期邀请了几位嘉宾都是各自领域的运动达人，有越野跑选手，健身房选手，不乏也有市井民众的街道办健身器材选手，也有人创建了新式运动：下班一边抽烟一边跑步回家练就肺活量（不建议学习哈~） 本期将会展开了解是怎样和运动结缘，并输出保持身材/减肥的建议等，当然我们也不
新春收尾，大家都度过了一个愉快的佳节吗？还是在与亲友的高强度相处中，忍受着无数个令人扫兴的时刻。 给父母精心挑选的新年礼物被他们教训一顿瞎浪费钱，在团年饭中试图大展身手却被当众挑剔厨艺，遑论给侄儿侄女们包了红包也堵不住叔伯姑婶们对自己学业、工作、婚恋的连环炮。扫兴就像放烟火，快乐是转瞬即逝的，只留一地的渣滓残骸令世界噤声黯淡。 春节是一场缩影，生活中无时无刻不存在着扫兴的人和事，甚至有时候，我们也成为了扫兴的人而不自知。我们该如何辨识扫
女性主义在当今社会随着女性力量的崛起已然成为一个无法绕开的议题，不论在商业消费、文化娱乐，甚至更大的意识形态层面，女性主义都提供了一种不可忽视的批判视角。相对而言，厌女现象也成为了女性主义批判的重点对象。 我们的播客并不从大家所熟知的上野千鹤子老师《厌女》一书出发，也非一种学术性讨论，只是作为普通的个体，来表达与探讨自身关于性别、关于厌女的困惑和解答。 近些年来互联网上男女对立的言论甚嚣尘上，这一方面体现出女性声量的逐渐增大，以前被抹煞
【温馨提示】：本期播客可能含有一些令人毛骨悚然的内容（我们甚至只敢在白天做后期剪辑），建议不那么坚定的无神论听众朋友们在有人（且确定是人）的陪同下收听本期节目。 本期播客分享的都是嘉宾朋友和主播们的真实经历，节目是晚上录制的，人是半夜吓醒的。恐惧是人类最古老也是最强烈的一种情绪，而这种来源于未知的恐惧还将继续因为无解的命题而午夜惊魂。尽管在最后，我们将那些神秘的力量以一个稍显科学的解释定义为更高纬度的存在，但是那些脊背发凉的体验，也是真
对安全感的追求是人类与生俱来的天性，也是我们大多数个体能够苟活至今的原因。大环境按下不表，我们个体对安全感的渴望可以大到“求稳”俩字刻进了DNA中来择业择偶，小到进厕所前必须确认带够了纸。 没有安全感的我们将无法存活，但是过分的焦虑反而会显得杞人忧天，丧失掉对人生的某些体验。本期播客从一次“寻厕经历”出发，来和大家聊聊关于亲密关系、人际交往、以及日常生活中等等安全感问题。 [Affinity] 安全感与亲密关系 ●接纳自己：安全感是自己
本期节目是上期边界感主题的历史遗留问题：是否应该看伴侣的手机？「挂在赫兹上」兜兜转转又回到了大家热衷的亲密关系话题（AKA午夜紫罗兰情感电台）。这期节目从录制到上线经历了很长一段时间，以至于录制嘉宾中的其中两位都经历了一场情感关系中的大跃迁，似乎也在暗自印证着没有人能活着从伴侣手机里走出来。 [Section One] 我看故我在· 捉奸实录：看完初恋手机后，我离婚了· 大胆假设，小心求证：我看手机就是为了验证伴侣有问题· 不能停止我的
勤劳勇敢善良吃苦耐劳一辈子的中国人自然从小就继承了攒钱的基因，尽管这种天赋在市场经济的浪潮下被吹得七零八散，新时代的年轻人们不断接受着“今朝有酒今朝醉”这类消费观的洗礼，那么攒钱话题又何以成为我们的热议轮回？ 攒钱或许是要在不确定的世界里把握那么一点确定，或许是思想发展跃进到更高一级文明阶段所做出的理性选择。钱该花还是攒，哪笔该花哪笔该攒，说到底是个人消费和价值选择。有人在消费中体验了生活的缤纷，也有人通过攒钱，拥有了对不想要的人生说不
在日常生活中，你是一个容易感到被冒犯的人吗？本期由北大女生问上野千鹤子老师不婚原因这种不适问题开场，聊聊说话的艺术，以及怎么把握社交尺度。边界感是个好东西，希望我们大家都有。 [Section One]“别来冒犯我” ·问年龄问收入，我跟你很熟吗？ ·你的热情过度，本人招架不住 ·南北方边界感地域差异探讨：“你给我一种疏离感” [Section Two]“成年人只筛选，不改变” ·线上这么烧，怎么一见面就萎了？——网络与现实的边界感界定
越来越来多逆社会时钟的人被呈现到我们面前：捡破烂的留学生、985学子送外卖、清华毕业生当屠夫……当一个人的社会身份并不符合社会期许，这样的人便是摆烂或躺平吗？ 2022年的牛津年度词汇票选中，“Goblin Mode”（哥布林模式）一词以93%的得票率断层式地凸显出了当今世界年轻人们的共鸣与焦虑——人们渴望脱离社会规范，进入到一种毫无愧疚感的自我放纵、懒惰、邋遢或贪婪行为中，俗称摆烂。 当上升的渠道收窄，生活的不确定感增加，似乎偏安一隅
新年快乐哇各位 希望各位2023每天能够自由幸福！ 挂在赫兹上曾经聊过一期关于dating app的节目，社交是我们参与这个世界的方式。社交软件也改变了我们认识新朋友的途径。可是成年的困境在于，随着年龄的增长，我们结交现实好友的路径似乎反而愈加狭窄。年少时的披肝沥胆与求学期间的推心置腹，在步入社会后变得越来越难以创造成为莫逆之交的情境。除了通过网络，我们又该怎么交到愿意把自己袒露在对方面前的新朋友？ 【本期亮点】 [Section On
本期从一个假定的命题开始，聊到了关于友谊的方方面面。标题原本想保有开放立场，但转念一想又觉得，在私德问题上出现分歧时对朋友的态度优柔寡断，反而更是一种对自己和对方都不够诚实的表现。这倒不是什么“为了你抵抗全世界”之类的自我感动，世界根本不care。世界上也没有完美的人，当朋友的缺点刚好体现在私德上时，该如何继续相处？本期播客或许能给你一些解答，也欢迎持不同看法的朋友们友善互动。 【本期要点】： - 如何定义私德问题：每个人的道德准则不同
“舔狗”是一个很微妙的词，它本该是被污名化、边缘化的指代，却在互联网语境下悄然被消解成为了某种戏谑式的自嘲。以至于本身并没有那么多付出感的人也参与进了舔狗的自我指涉话语叙事中，并且乐此不疲。 这里当然不是要给舔狗定一个入场资格，这个词本身就有典型的呈现：舔狗就是讨好到极致。然而这种讨好也是一种自我谄媚的极致，因为“舔狗”本身可能不会考虑到“被舔者”并不喜欢所谓被舔，而只顾自己单向输出。 尽管大家都很明白一个道理，与人建立积极联系靠的是共
16岁没考上高中靠关系塞进职高的TARS一定想不到，自己26岁的时候会站在澳洲的土地上，即将开始学习电影研究课程，并且后来在此定居、工作、生活。人的堕落可能是一蹴而就的，但要触底反弹慢慢往上攀升却是一个艰难的过程。 工地搬砖、进国企、自考本科、拿工作签到澳洲、考上qs排名前100的电影研究生、在澳洲定居工作。TARS的经历其实是一个可以参照的逆天改命的模板，虽然他不承认自己这样算作逆袭，但是站在那些人生岔路口上，能够准确把握每一次人生机
这一期话题搁置了许久，因为让大家开口袒露自身真正的自卑是一件艰难的事。zozo说她当时喝了三轮酒才敢开口。自卑就像一根如影随形的刺，它不紧不慢地长在那里，你触碰到它时会感觉到痛，想要拔掉它时却发现它已经深入骨髓。所幸我们都能够勇敢地面对内心的那根刺，拔不掉的话，那就与它共存好了。 【本期亮点】： · 阿德勒自卑感的补偿：童年越缺什么、长大就越要什么 · 外貌自卑1：长得像朱元璋，就活该被别人拍成表情包吗？ · 外貌自卑2：花了十万治疗痘
审美有高低吗？相信在大多数人眼里这个答案是肯定的。每个圈子都存在鄙视链，而其中主流的审美话语是如何形成的，我们对这话语的认可又是如何被规训的？ 审美霸凌或许正在一点一点地侵蚀我们的生活，在内心失序的世界里，如何找到认知的平衡，如何实现审美的自洽，如何走上正确的“观看之道”，或许是一个值得探讨的课题。 本期我们邀请了几位分别有着文学、电影、美术专业背景的嘉宾，来聊聊有关审美的一切。 【本期亮点】： · 电影已死，在短视频的赛道里丧钟为谁而
这一期的缘由本是想聊聊郭敬明的《小时代》系列，相信小四是许多80、90乃至00后的青春里都绕不开的一茬。可真当大家聊开后，才发现体现自己的高品位，永远是青春期直至成年后，必修的一门装逼技能^_^。 我们也许通过自己喜欢的事物来彰显某种特立独行，或许在无聊枯燥的青春里用微不足道的爱好来打发时间，但是当年那些我们投之以热望的事物，不论现在是否还怀有热爱，总在时间的点滴中形塑了我们的人格。“你所爱过的事物，就是你过往的人生总和。” 【本期亮点
本期聊聊关于“闻到的世界”。有人会因为闻到香皂的味道而兴奋到高潮，有人会沉浸式体验厕所的消毒水气味，也有人穿越半个中国躺在火车上感受着混杂的脚臭味。气味划分了阶层，代表了生活，唤醒着记忆，也构建着一个人的整体气质。这一期的话题可能会稍微有些重口味，建议配合着six god香水服用效果更佳噢。 【本期亮点】： 基因的选择：被气味吸引是人的本能 怎么会有人喜欢闻厕所的味道啊？ 贫穷是什么味道？由《寄生虫》聊到阶层差异 早晨起床后不刷牙是否可
说再见是一项重要的人生课题，却往往令人难以开口。如何分手也是一门学问，正如人需要学会将过去的一部分从自身剥离，再愈合成新的主体。本期播客邀请了四位嘉宾来分享他们的“分手”经历，并实时总结出了一些实用的分手技巧。因此，本期节目也可作为一期分手教程，适用于结束亲密关系、与朋友绝交、向上级请辞、跟从未来穿越回现在的自己反目成仇、以及向星际文明宣告势不两立等多个领域。 【本期亮点】： · 渣与被渣，对感情的定义不该如此匮乏 · 爱情中的巴浦洛夫
【挂在赫兹上·第五期】 理想的亲密关系是怎样的？或许没有特定模板，但步入婚姻且有了小朋友后，还能在下班的夜晚一起骑着摩托车于城市中游荡的生活，是某种令人艳羡的眷侣状态。这就是二狗与小商的日常——本期播客我们邀请到这一对伴侣来分享他们的经历以及对亲密关系的理解。 他们既是恋人，也是朋友，是最佳生活拍档，也是工作上的亲密盟友。他们同在一座小城市，年纪轻轻就遇到了最契合的彼此，是一种概率学上的奇迹。如果说上一期我们的dating app主题播
【挂在赫兹上·第四期】 如果说手机是人身体的延伸，那么其中各类社交软件便成为了我们灵魂的遣散地。人是各种社会关系的总和，我们被编织在社交网络中，又试图在dating app里去采撷那些充盈着情感的果实，来安抚自身干涸的内心。 本期播客邀请了四位不同地域、性别、与职业的嘉宾，来聊聊他们对于dating app的看法，以及与此有关的经历。有人通过约会软件交到了很好的朋友，有人因为约会软件获得了不错的offer，当然，也不断有人在约会软件上收
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