
«Вернуть себя: как маме найти уверенность после рождения ребёнка». Анна Зырянова и Анна Горозия
00:00 Интро: что в этом подкасте 00:44 Что такое Селфмама и как она появилась 06:28 «Круто, она смогла! Наверное, и я попробую». О главном форуме для русскоязычных родителей 08:08 «Баланс между материнством и самореализа










