
霉运退散:急诊室大作战
清晨被一阵剧烈胃痛惊醒,小马和老于不得不开启了一场意料之外的急诊室之旅。这期我们就来分享这一紧张但也有趣的体验!这件事情发生在2025年的年末,因此我们希望这期节目代表着所有倒霉的事情都留在了2025年,2026年将是幸福快乐的一年! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

Hosted by 老于和小马 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 17 episodes
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这里是湾区程序员老于和小马的愉快日常,点关注不迷路,记得五星好评呦~ 这款播客还可以在以下这些平台收听 喜马拉雅:https://m.ximalaya.com/album/52204692 小宇宙:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9 苹果播客:https://podcasts.apple.com/us/podcast/老于和小马的日常/id1621866470 Spotify:https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0 YouTube:https://www.youtube.com/playlist?list=PLCWlQtZXpi-E60NVWBMClXweHDi7yBLyp RSS Feed:https://feeds.buzzsprout.com/1836802.rss
老于和小马 hosts 老于和小马的日常, a leisure show with 17 episodes published.

清晨被一阵剧烈胃痛惊醒,小马和老于不得不开启了一场意料之外的急诊室之旅。这期我们就来分享这一紧张但也有趣的体验!这件事情发生在2025年的年末,因此我们希望这期节目代表着所有倒霉的事情都留在了2025年,2026年将是幸福快乐的一年! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我们分享了彼此通过隐适美(Invisalign)进行牙齿矫正的体验,快来收听吧~ 同时也欢迎大家在评论区跟我们交流相关的体验 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

老于和小马摩拳擦掌,兴奋准备了许久的巴黎之行,却在临行前一刻因为一则突如其来的重磅消息被迫放弃行程。一番波折后,他们终于再次冲刺机场成功出发,然而寒冷和疲惫接连暴击,引发抓马连连。快来收听我们的这次行程吧! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

小马时隔五年回到了自己的家乡新疆。老于也作为新疆女婿第一次上门,并且深度环游了北疆。这是一期分享在新疆玩到爽吃到撑的体验。希望大家听得开心!欢迎大家去新疆旅游! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

小马时隔五年回到了自己的家乡新疆。老于也作为新疆女婿第一次上门,并且深度环游了北疆。这是一期分享在新疆玩到爽吃到撑的体验。希望大家听得开心!欢迎大家去新疆旅游! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这期播客我们分享了《双影奇境》的游戏体验。我们都非常喜欢这款游戏,强烈推荐给大家。 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这期节目我们分享了独立日前往阿拉斯加的旅程,从人和景的角度讲述了这次旅行,分享了三次与冰川的邂逅。希望大家喜欢,也欢迎在评论区留言。 P.S. 从上一期节目开始我们增加了时间轴 【时间轴】 00:22 聊聊我们的近况 02:45 上一次被迫取消的冬季阿拉斯加执行 03:46 整个行程的介绍 04:23 阿拉斯加是e人天堂 08:05 推荐安克雷奇的pizza店 09:50 在REI学到的关于熊的知识 11:56 REI门口遇到的会讲中文

这期节目我们分享了去年底去日本旅游的经历,从衣食住行的角度讲述了这段旅程,对比了京都和东京给我们的感受,还聊到了Wabi-sabi这个概念。 【时间轴】 01:44 聊聊我们的近况 05:48 正式开始聊日本之行 07:08 行前准备 08:43 入境日本 10:18 日本十二月的天气 11:24 衣 13:35 这次感觉在日本购物非常便宜 14:46 食 23:08 我们印象深刻的餐馆 36:13 行 42:15 住 47:06 我们

我们在玩了一百个小时后终于通关了《塞尔达传说:王国之泪》,于是急不可耐地来和大家分享我们的游戏体验! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我和老于分享了我们在美国学习法语和日语的经历,背后的原因,学习的形式,感受以及遇到的趣事。 【时间轴】 00:41 为什么学习第二外语 09:53 以什么形式/在哪里学习 19:45 学习一门新的语言的趣事 38:13 学到现在的感受 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

刚刚从漫天黄沙的科切拉(Coachella)音乐节回到湾区的老于和小马,急不可耐地与大家分享我们的音乐节初体验! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期老于和我们分享他热乎乎的刚刚通关了生化危机4重制版的感受,也欢迎大家在评论区和我们分享你们的感受~ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

因为老于最近进行了人生中第一次对隐形眼镜的尝试,于是我们借着这个机会分享一下在美国配隐形眼镜的体验,同时比较一下与国内配隐形眼镜过程的不同。 欢迎大家在评论区和我们分享你们的体验和看法~ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我们讲到了第二大脑,也就是PKM工具,以及它是如何帮助我们记笔记,学习语言和完成任务的。 欢迎大家和我们分享你们对于PKM工具的观点以及使用心得 。 主要话题 什么是第二大脑PKM工具解决了我们记笔记的哪些痛点为何选择LogSeq这款PKM工具老于与LogSeq是如何相遇的 如何通过LogSeq打造第二大脑 附录 老石谈芯老于关于LogSeq的博客 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客

在这一期特别版老于和小马的日常中,我们在篝火旁和你分享精致露营的感受。(我们还收录了一段篝火白噪音哦~) 关于露营,你有哪些经验和回忆呢?欢迎和我们一起交流分享! 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我们聊一聊从小到大玩过的给我们印象深刻的游戏。 从台式机到主机,从童年到读书到工作,都有哪些游戏给你们留下了深刻的印象,创造了美好的回忆呢? 来和我们一起交流一下吧 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

还记不记得上一次坐火车是什么时候? 是离开家乡独闯大都市,还是时隔数年终返故土?是去向旅途的终点,还是短暂的停留? 火车承载着老于和小马或温暖或惆怅的回忆。这一期我们来聊老于和小马的90后火车记忆。 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这是老于和小马的第一次露营体验分享,我们去了美洲杉和国王峡谷国家公园(Sequoia & Kings Canyon National Parks)。 本期你将听到以下这些内容: - 露营的准备 - 崎岖山路的“冒险” - 徒步的血泪经历 - 露营的总结与建议 我们的每一期节目都可以在以下平台收听: 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS
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老于和小马的日常 is hosted by 老于和小马. The show is categorised under leisure (hobbies) and has published 17 episodes.
老于和小马的日常 has published 17 episodes.
老于和小马的日常 regularly covers leisure, hobbies. It sits in the leisure category, with a hobbies focus.
老于和小马的日常 is accessible for guests with genuine leisure expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
老于和小马的日常 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 老于和小马的日常 average 43 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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