Hosted by Studierendenwerk Oldenburg · 🇺🇸 US · DE · 14 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Der Podcast des Psychologischen Beratungs-Service (PBS) der Universität und des Studierendenwerks Oldenburg richtet sich an Studierende in herausfordernden Lebens- und Studienphasen. Ob Prüfungsangst, Organisationsprobleme im Studium, Depressionen, Sucht oder andere psychische Belastungen – ihr seid nicht allein. Im Gespräch mit Host Katrin berichtet in jeder Folge ein*e Student*in von ihrer oder seiner Erfahrung mit dem PBS. So bekommt ihr ehrliche Einblicke in unterschiedliche Themen und Angebotsformate. Zu jeder ausführlichen Gesprächsfolge findet ihr im Feed eine Folge zum gleichen Thema, aber aus anderer Perspektive. Darin erklären die Expert*innen aus dem PBS anhand von Auszügen aus dem Gespräch, wie der PBS arbeitet und welche Angebote in welchen Fällen in Frage kommen. „Studierendenperspektive: Frauengruppe“ „PBS-Perspektive: Frauengruppe“
Studierendenwerk Oldenburg hosts Nachgefragt - Der Podcast aus dem PBS Oldenburg, a health show with 14 episodes published.
In unserer Hintergrundfolge erklärt Gisela Degener, warum Meditationsangebote so wertvoll sein können und was Teilnehmende daraus für ihren Alltag mitnehmen können. Das zeigt auch die Erfahrung der Studentin mit dem Medi
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In der heutigen Folge hören wir eine Studentin, die an einer wöchentlichen Meditationsgruppe des Psychologischen Beratungs-Service teilgenommen hat. In den Treffen ging es darum, einen achtsameren Umgang mit sich selbst
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In dieser Folge ordnet PBS-Mitarbeiter Daniel Terhaar das Angebot der Männergruppe ein und spricht darüber, wie wichtig es unabhängig vom Geschlecht ist, die eigenen Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken. Die Entwicklung
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Der Gast in der heutigen Folge hat sich ursprünglich wegen seiner Computersucht an den PBS gewendet. In einer Einzelberatung und später als Mitglied der Männergruppe hat er nicht nur dieses Thema für sich aufarbeiten kön
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In dieser Folge erklärt Jürgen Boese, welches Ziel der von ihm angebotene Workshop „Mut, sich zu zeigen“ hatte und warum es gerade bei sozialen Ängsten so hilfreich sein kann, sich diesen Herausforderungen behutsam zu st
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In der heutigen Folge erzählt eine Studentin, die mit sozialen Ängsten zu kämpfen hatte, von ihren Erfahrungen mit einem Angebot des PBS. Sie hat am mehrteiligen Impro-Workshop „Mut, sich zu zeigen“ teilgenommen. Sie sch
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This episode is in English! Counsellor Vanessa Hinsch explains how important individual counseling is and how it can help students cope with fears about the future after the pandemic. Shin's story, who had to deal with s
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This episode is in English! In today's episode, we talk to Shin. As an international student, she experienced a lot of isolation during the pandemic, and fears about the future became a stressful issue for her. She began
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PBS-Beraterin Christina Hocke erklärt, wie man mit Ängsten umgehen kann und warum hilfreiche Bewältigungsstrategien wichtig sind, um sie besser im Blick zu behalten. Ihre Einordnung wird ergänzt durch die Erfahrungen ein
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In der heutigen Folge lernen wir eine Studentin kennen, die im Rahmen einer Einzelberatung beim Psychologischen Beratungs-Service Unterstützung zum Thema Prüfungsangst gesucht hat. Sie erzählt, welche Methoden und Werkze
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Kristina Tambke vom PBS erläutert, warum Einzelberatungen so wertvoll sind und wie Gruppenangebote sinnvoll darauf aufbauen können. Die Erfahrung der Studentin, die wir in dieser Folge hören, ist ein gutes Beispiel dafür
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In dieser Folge berichtet eine Studentin, die im Rahmen einer Einzelberatung beim Psychologischen Beratungs-Service Unterstützung nach einem belastenden Erlebnis erhalten und anschließend an einem Achtsamkeits-Yoga-Kurs
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In dieser Folge ordnet Gisela Degener aus dem Psychologischen Beratungs-Service die Erfahrung der Studentin in der Frauengruppe ein. Sie spricht darüber, warum Gruppenaustausch und gegenseitige Unterstützung so wirksam s
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In der ersten Folge des PBS-Podcasts spricht Host Katrin mit einer Studentin, die an einer wöchentlichen Frauengruppe des Psychologischen Beratungs-Service teilgenommen hat. In der Gruppe ging es um persönliche Themen, A
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Nachgefragt - Der Podcast aus dem PBS Oldenburg is hosted by Studierendenwerk Oldenburg. The show is categorised under health (fitness) and has published 14 episodes.
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