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Lekupo - Dein Podcast für Lebenskunst
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Lekupo - Dein Podcast für Lebenskunst

Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · DE

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6m
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DE
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About this podcast

„Lekupo – Dein Podcast für Lebenskunst“ ist ein Podcast über die Kunst, bewusst und sinnvoll zu leben – fern von oberflächlichem Motivationstraining und nah am echten Alltag. Mit kurzen, tiefen Episoden lädt „Lekupo – Dein Podcast für Lebenskunst“ dich 3 x die Woche ein (Di, Do, Sa), über Sinn, Resilienz, Weisheit und innere Freiheit nachzudenken – nicht nur zuzuhören, sondern wirklich zu leben. Dieser Podcast wird mit KI (NotebookLM von Google) erstellt. Happy to inspire you! Idee & Produktion: Christian Kempe, Advisor und Coach, https://www.kempe-advisory.de/impressum/

About the host

Unknown Host hosts Lekupo - Dein Podcast für Lebenskunst.

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Heute sprechen wir über die existenzialistische Philosophie von Albert Camus, der trotz einer von Armut geprägten Kindheit zu einem der bedeutendsten Denker des 20. Jahrhunderts wurde. Im Zentrum steht sein Werk „Der Myt

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May 29, 20264m

Es gibt vielfältige psychologische und physische Vorteile, die regelmäßiges Lesen auf den menschlichen Organismus hat. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Bücher die mentale Gesundheit fördern, indem sie das D

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49-Der Spielautomat in deiner Hosentasche

May 27, 20266m

Smartphones und soziale Medien sind gezielt darauf programmiert, durch psychologische Manipulation eine Abhängigkeit zu erzeugen, die jener von Spielautomaten gleicht. Da das Gehirn auf unvorhersehbare Belohnungen und Do

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48-Der gelbe Ball

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Tennis steigert die Lebenserwartung im Vergleich zu anderen Sportarten am effektivsten. Die körperlichen Abläufe wirken wie ein Intervalltraining, das nicht nur das Herz stärkt, sondern auch die Alterung auf zellulärer E

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47-Maximale Healthspan durch kostenlose Gewohnheiten

May 22, 20267m

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46-Arbeiten bis hundert in der Skill-Ökonomie

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Traditionelle Strukturen wie feste Büroarbeitsplätze, lebenslange Karrieren und das klassische Rentensystem verschwinden zunehmend. Junge Menschen müssen vor allem Anpassungsfähigkeit und kritisches Denken entwickeln. An

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Deine Skelettmuskulatur als dein umfangreichstes endokrines Organ im Körper. Durch körperliche Anstrengung setzen Muskeln verschiedene Myokine frei, die als Botenstoffe wichtige Funktionen im Gehirn, Immunsystem und Stof

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44-Überzeugen wie Steve Jobs am Küchentisch

May 15, 20266m

Was nutzte Steve Jobs für den erfolgreichen Verkauf und das Marketing? Kannst du das auch für deinen Alltag nutzen? Im Mittelpunkt steht die Idee, den Nutzen und das emotionale Erlebnis über rein technische Details zu st

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43-Fragen für echte emotionale Nähe

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Was wäre, wenn du kluge Fragen und Gesprächstechniken hättest, die dir ermöglichen, mit deinem Gegenüber zwischenmenschliche Nähe und Vertrauen in kurzer Zeit aufzubauen? Viel Freude und Inspiration bei dieser neuen Folg

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42-Dein Jungbrunnen

May 11, 20265m

Egal, ob du 20 oder 80 bist – bewahre dir deine Neugier und Offenheit für neue Perspektiven. Wahre Lebensqualität entsteht, wenn du dich bewusst dafür entscheidest, dich mit den Ideen und dem Zeitgeist jüngerer Generatio

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41-Krebsprävention durch fünf Gewohnheiten

May 8, 20266m

Heute geht es um fünf grundlegende Gewohnheiten, die das Krebsrisiko bei Menschen über 50 Jahren signifikant senken können. Zu diesen präventiven Maßnahmen gehören eine optimale Hydratation am Morgen zur Unterstützung de

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39-Lebensweisheiten als psychologische Präzisionswerkzeuge

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34-Raus aus der News-Zuckerfalle

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