Hosted by Laura Kinésiologie · 🇺🇸 US · FR · 28 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bienvenue dans "Laura Kinésiologie" - la boîte à outils audio pour les enfants, les ados... et les parents! Chaque semaine, un nouveau thème (peur, colère, confiance, …) décliné en 4 épisodes selon l'âge : 4-7 ans I 8-11ans I 12-17 ans I Adulte accompagnantDes histoires, explications douces et un lien subtil entre la tête, le cœur et le corps pour mieux se comprendre et se sentir apaisé. Chaque épisode se termine par une piste concrète pour les parents et une phrase douce pour ouvrir l'accompagnement. A écouter en famille … ou chacun dans son coin!
Laura Kinésiologie hosts Laura Kinésiologie, a kids show with 28 episodes published.
Il voulait bien faire. Trop bien faire. Et tout à coup, son trait dépasse… et son cœur explose. Dans cette histoire, Milo découvre ce que ça fait quand le corps se crispe pour réussir - et comment une simple pause peut t
Show notesVous tenez. Pour tout le monde. Mais votre corps, lui, fatigue. Dans cet épisode, on parle de surcharge, de tension, de respiration oubliée. Et de ce que ça change… de relâcher un peu. 📍 Une pause dans la course, pour v
Show notesIl tient bon. Il encaisse. Il gère. Mais parfois… il s’épuise. Dans cet épisode, on parle du besoin de contrôle à l’adolescence, des tensions qui s’accumulent - et de cette sensation de blocage que seul le corps comprend
Show notesParfois, plus on veut réussir… plus on se bloque. Le souffle se coupe, les épaules montent, le cœur s’accélère. Dans cet épisode, on explore cette pression invisible qui empêche d’avancer - et comment relâcher un peu, po
Show notesTu as déjà eu l’impression de rater ? De tout donner… et de ne pas y arriver ? Cet épisode t’aide à comprendre pourquoi l’échec fait si mal, ce qu’il vient réveiller dans ton corps, et comment l’accueillir sans te juger.
Show notesDans cet épisode, Milo essaie, rate, et n’a plus envie de recommencer. La colère, la tristesse, la peur de ne pas y arriver… on explore ce que ça fait de se sentir en échec, même quand on est petit. Une histoire douce po
Show notesL’échec est parfois brutal. Il donne l’impression qu’on est nul, pas assez, ou qu’on n’y arrivera jamais. Et pourtant, il n’a pas le dernier mot. Cet épisode t’aide à comprendre ce que ton corps ressent face à l’échec, c
Show notesUne candidature, une relation, un projet… quand ça rate, ça remue fort. Parfois bien plus que ce que l’on pensait. Cet épisode explore les émotions et mémoires que l’échec réactive dans le corps. Et comment, avec douceur
Show notesParfois, la colère surgit comme un orage dans le ventre. Dans cet épisode, on suit Milo qui sent tout bouillonner à l’intérieur… Une histoire douce pour comprendre la colère quand on est petit, et rassurer son corps, son
Show notesEt si votre colère avait quelque chose à vous dire ? Cet épisode vous invite à écouter vos réactions, à comprendre ce qui s’active en vous quand la colère monte… et à faire de cette émotion un point d’appui plutôt qu’un
Show notesEt si la colère n’était pas une ennemie ? Dans cet épisode, on parle des émotions fortes, des cris, des envies de tout casser… Mais aussi de ce qu’il y a derrière : une alerte, un besoin, une limite. Une version explicat
Show notesTu sens la colère qui arrive ? Le cœur qui tape, la mâchoire qui serre, les pensées qui débordent ? Dans cet épisode, on parle de ce que ton corps essaie de te dire quand tu es en colère. Et de comment écouter cette émot
Show notes🤔À cet âge, les enfants commencent à poser des questions. Pourquoi c’est arrivé ? Est-ce que ça va durer ? Est-ce que c’est de ma faute ? Ce podcast propose une manière rassurante et honnête d’aborder le divorce : sans
Show notes🌪️Quand les parents ne vivent plus ensemble, un enfant de 4-7 ans peut se sentir perdu. Milo entend beaucoup de mots d'adultes… mais ce qu'il ressent, c'est une sorte de boule dans le ventre. Dans cet épisode, une histo
Show notes📖Se séparer, ce n’est pas “tourner la page”. C’est parfois réapprendre à respirer. À se retrouver. Ce podcast s’adresse aux adultes qui vivent ou ont vécu une séparation. Il ne donne pas de recette miracle. Il offre un
Show notes🫧À l’adolescence, un divorce peut faire l’effet d’une faille invisible. On en parle peu. On encaisse. On met des écouteurs. Et on avance. Ce podcast est une bulle : pour dire ce que ça fait, pour reconnaître ce que ça b
Show notes✨Vous êtes compétent·e. Mais la confiance ne suit pas toujours. Elle vacille. Elle se tait. Elle attend une validation qui ne vient jamais. 🤔Et si la confiance n’était pas une preuve à démontrer, mais une posture intéri
Show notes😵💫Pas assez bien. Pas assez doué·e. Pas légitime. Ces phrases, tu les connais ? Elles sabotent. Elles freinent. Mais si la confiance, c’était pas d’être parfait·e, mais d’oser même en tremblant ? Un épisode pour les a
Show notes😣Milo n’arrive pas à faire ses lacets. Il s’énerve. Il doute. Il dit qu’il est nul. 🌱Mais une phrase douce de son papa… et un tout petit succès plus tard, une graine de confiance commence à pousser dans son cœur. Un ép
Show notes🤔Et si la confiance, ce n’était pas “être sûr de soi”… mais oser essayer ? Dans cet épisode, on parle de cette petite voix qui dit “tu vas te tromper”, de celle qui ose dire “je tente quand même” — et de comment les fai
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Laura Kinésiologie is hosted by Laura Kinésiologie. The show is categorised under kids (family) and has published 28 episodes.
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Laura Kinésiologie regularly covers kids, family, parenting. It sits in the kids category, with a family focus.
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