
قسمت بیست و یکم - درماندگی آموخته شده
درماندگی آموخته شده و راه های غلبه بر آن منابع: Baratta MV, et al. (2023). From helplessness to controllability: toward a neuroscience of resilience. https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt




























