#61 冬季うつが辛すぎて本帰国すら考えた／今年の目標を語る
Apr 7, 202625mEp. 61S1
オランダについに春が来た！！涙 暗くて寒いオランダの冬を乗り越えた～冬季うつがかなりつらかったよ。。 それもあって更新が結構空いてしまいました。 でもやっと春が来て、冬季うつを乗り越えたブランニュー私、今年の目標について語ったよ！ これからポッドキャストも更新頻度を上げたいと思います！
Hosted by かな · 🇺🇸 US · JA · 61 episodes
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この番組は、オランダ在住アラフォー三児の母の私が、最近の出来事やハマっていることなど日常のたわいもない話を、友達に話すようなテンションでお送りする番組です。おたよりはこちらから！https://forms.gle/3eDkEyvLhTEiYKCAA平日週1～2回配信。子育ての合間にできるだけ配信したいと思います！毎回台本無し＆一発撮り＆編集ゼロのチル配信。自己紹介：岐阜県の山間部の村で育ち、大学で東京に出てきたいわゆる大学デビュー組。高校時代に1年間アメリカに留学（おそらく村の歴史上初）いつか英語オンリー回も配信したい。（ダレトク）新卒で日系IT企業→外資系企業→外資系企業、と転職し、35歳で独立。その後紆余曲折を経て、2025年6月にオランダに移住。現在はオランダに住みながら3人の子供（10歳、6歳、0歳赤ちゃん）の母やってます。海外ドラマ、辛い食べもの、ランニング、読書（主に小説）、が好き。
かな hosts Kana's Pod, a society show with 61 episodes published.
オランダについに春が来た！！涙 暗くて寒いオランダの冬を乗り越えた～冬季うつがかなりつらかったよ。。 それもあって更新が結構空いてしまいました。 でもやっと春が来て、冬季うつを乗り越えたブランニュー私、今年の目標について語ったよ！ これからポッドキャストも更新頻度を上げたいと思います！
今オランダで賃貸で住んでいる家は築100年に近い家。そりゃ不具合も出てくるよね。 移住して半年だけど、その間にすでに色々と不具合が出ています。 そんな中、大好きなオランダだけど唯一「ここは嫌だな」と思う点があって、そこについても語ってます。 海外生活、キラキラしているように見えるかもしれんけど全然やでー！！ それでもオランダが、私は好きだー！！！！ オープニングトーク：先日無事に38歳になったよ！家族でクリスマスマーケット行ってきました
生後2か月の息子がアトピーと診断されました。 私が子供の時アトピー持ちだったから、きっと遺伝だなと思うんだけど、なんか申し訳なくなっちゃう。。 そして10歳の娘が最近ホームシックを感じ始めました。移住して半年、少し慣れてきたからこそ感じるのでしょうね。 オープニングトーク：タイマッサージ屋さんに行ったら神になった私
ご無沙汰の配信になってしまったけど、9月にオランダで第三子を出産し、ようやく（？）落ち着いてきたので、オランダでの妊娠出産について語りました。ただ、産後のボケボケ脳で話しているので支離滅裂ｗ許してね。
オランダ移住し3人目妊娠中の私ですが、オランダに来てから妊娠糖尿病と診断されました。 食事制限を続けて1か月半ほど、これが本当につらい…食べれるものが少ないし、ちょっとでも白米を食べるとすぐに血糖値スパイクする＆2時間おきの分割食や血糖値測定など常にアラームとの生活。。とにかく愚痴らせてｗ あと実は住民登録で夫との婚姻関係の登録が上手く出来ず、このまま3人目が産まれたら未婚の母になってるところだったｗ波乱万丈すぎｗ オープニングトーク：
オランダ移住って一体いくらかかるの？とたまに聞かれるので、移住にまつわる日本・オランダそれぞれでかかった費用について大公開！ あくまで参考までに～
実は、家族でオランダに移住しました！そしてなんと、3人目を妊娠しています！ もう色々ありすぎて全然ポッドキャストを更新できていなかったけど、移住して1か月半が経ちようやく更新。 今回は、一番聞かれる質問「なぜオランダに移住？」「なぜ今？」「仕事は？」などを話しています。 もっと移住周りのエピソードで話したいこといっぱいあるからこれからもっと頻繁にアップするよー！
エイプリルフールって小学生の時はめちゃくちゃ楽しいですよね。娘（9歳）が全力で楽しんでいたのを見てほっこり＆自分の子供時代も思い出しました。 そして美容院の話。私、美容院難民、美容院ジプシーなんです。 なかなか「ここだ！」という美容院に出会えず、もうかれこれ10年くらい美容院を変えまくっています。 みんなどうやって美容院決めてるの？
更新が2か月も空いてしまいましたー！汗 その空白の2か月間、どうしていたのか、語っていたり語っていなかったり、な回です。
この前ママ友達と話してた時にね、LDを知っているか知らないかという話になりまして。 これ聞いている人の中でも知ってる知らないが結構分かれると思うんやけど、衝撃だったので色々と語ってます。 そして、「30代～60代が今でも使っている死語ランキング」をご紹介。私ほとんど使っているｗｗｗ オープニングトーク：新成人の方おめでとうございます！
もう8日なので遅すぎますが、あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします。 さて、新年1発目ということで、今日は今年の目標について話しました。 実現可能性の高めのやつから、現実的ではないのものまで、でも頑張ればできないことはないということで、宣言も含めて言ってますｗ オープニングトーク：今年もポッドキャスト頑張りたい！ よかったら、Japan Podcast Awardsに「Kana’s Pod」投票お願いします～！ h
記念すべき50エピソード目です！なんとか2024年内に滑り込めた～！ 年末ということで、個人的な今年の漢字を発表！そして2024年を振り返る回です。 なぜか途中で闇バイト対策や、個人的に効くと思うモチベアップ術についても紹介ｗ オープニングトーク：イカゲーム2を見終わって
今年も残りあと2日！年末ということで、今年買ってよかったもの、ベストバイを発表します！全部で11個もあったｗ ベストバイ企画、結構好きで他の人のも良く見るんですけど、人が買ってよかったと言ってるものってなんか気になりますよね～ならん？ｗ 是非ゆるりと聞いてくださいな～ オープニングトーク：イカゲーム2、みんな見てる？！
「家事」って一言で言ってもさ、色々あるじゃないですか。 「洗濯」「掃除」はあくまで大分類であって、その中に色々な行為があるからね。 めちゃ細かすぎて伝わらないかもしれない、私の好きな家事・嫌いな家事をひたすら語る会ですｗ オープニングトーク：寒い～！mixi2始まったね！
こんな私ですが、色々な恋愛を経て今に至るわけですよ。 色々な人と出会ってきましたが、いやこれはさすがにｗｗｗと言いたくなるダメ男もしばしば、、ぜひ聞いてください。 そして、恋のから騒ぎオーディションを受けた話もしています。恋愛トーク番組で私の中では一番好きな番組でした。 オープニングトーク：アーパトゥアパトゥが一生頭から消えないｗｗ
先週の土曜日に、高校の同窓会をしました！中には20年ぶりに会う人もいたりして、色々懐かしかったです。 オープニングトーク： Spotifyから2024年のまとめが出たんですが、発信する側のも出るんですね！このPodcastのまとめも出たから、それがすごい嬉しい＆面白い結果だったの！
今月からフルタイム会社員になって、全世界のワーママを尊敬する私です。 久しぶりの配信でとにかくずっと喋りたいと思ってたので、とりとめのない話をしまくりましたｗ 最近ハマっていることなど。。 オープニングトーク：特になしｗ
人生迷走している私ですが、そんな私から皆さんにご報告があります。 まぁ人生なんて明確なプランなんか作れないよね。 オープニングトーク：今年もあと２か月なんて早すぎる。。
ハロウィンにちなんで、本当にあった怖い話、第2弾。 私が高校時代にアメリカ留学したころに、実際に体験した人種差別の話です。 さらに、格差や犯罪など、アメリカで感じた怖い話をお届け。 ちょっと真面目な回ですが、是非お聞き下さい。 オープニングトーク：ハロウィン市民権得すぎじゃない？
ハロウィンにちなんで、本当にあった怖い話です。 忘れもしない大学3年生のころ、私はマルチに引っかかりました。。。（怖いの意味ｗｗｗ） もう笑い話だけどね！皆さん、反面教師にしてね！良い子はマネをしないでください、です。 オープニングトーク：名古屋子連れ旅に行ってきたよ！
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