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Hosted by Yvonne · 🇺🇸 US · DE · 21 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Körperlaut steht für gesunde Führung aus dem Körper heraus. Der Podcast richtet sich an Frauen in Verantwortung, die viele Rollen tragen, hervorragend funktionieren und sich selbst dabei oft übergehen. Er macht Mut, Gesundheit nicht aufzuschieben, sondern als Grundlage für klare Entscheidungen, innere Autorität und kraftvolle Führung zu leben. Mich und meine Arbeit findest du auch unter www.yvonne-sperling.de
Yvonne hosts Körperlaut - Leadership mit Haltung, a business show with 21 episodes published.
Wenn der Körper Alarm schlägt Diese Podcastfolge erscheint zwei Tage nach meinem 50. Geburtstag. Die letzten Tage waren für mich geprägt von ganz viel Dankbarkeit, Begegnungen und der Erkenntnis, wie wertvoll Gesundheit
🎙️ Sofa-Gespräch mit Irene Kässbohrer – Wie leben wir Gesundheit wirklich? Manche Menschen trifft man und denkt sofort: Mit dieser Frau müsste ich viel öfter sprechen. Genau so ging es mir mit Irene Kässbohrer. Uns verb
Wie geht es dir gerade? In welcher Wechselzeit steckst du im Moment? Vielleicht sind es die Wechseljahre. Vielleicht ziehen deine Kinder gerade aus, deine Eltern werden älter, deine Partnerschaft verändert sich oder du s
Warum Selbstabwertung für dein Nervensystem wie eine Bedrohung wirkt Kennst du diese innere Stimme? „Ich müsste weiter sein.“ „Ich bin nicht diszipliniert genug.“ „Ich habe es schon wieder nicht geschafft.“ „Warum schaff
Warum genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, die Beziehung zu dir und deinem Körper neu zu gestalten Wann hast du deinen Körper eigentlich zuletzt nicht als Problem betrachtet? Viele von uns verbringen Jahre oder sogar
Wir sprechen über Körper selten neutral. Wir sprechen moralisch. Über Disziplin. Über Kontrolle. Über Schwäche. Über „sich gehen lassen“. Über Gesundheit. Über Leistung. Und oft glauben wir, wir sprechen über Körper — da
Wie gesund kann eine Gesellschaft sein, wenn selbst die Menschen ausbrennen, die andere stabilisieren und begleiten? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Natalie – Psychotherapeutin mit Herz, Haltung und einer klaren V
Egoistisch sein – das willst du auf keinen Fall. Oder? In dieser Folge spreche ich über ein Wort, das wir komplett falsch verstanden haben. Egoismus. Wir haben gelernt, dass es „schlecht“ ist, an uns selbst zu denken. Da
Vor Kurzem wurde wieder ein Sparpaket im Gesundheitssystem beschlossen. Und ich habe gemerkt, wie viel das in mir auslöst. Nicht nur politisch. Sondern menschlich. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es nicht das
Du ziehst durch. Du funktionierst. Du bekommst unglaublich viel hin. Und genau das kann zur Falle werden. In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Phase aus meinem eigenen Alltag – zwischen Flow, Leist
Du weißt so viel. Über Gesundheit. Über dich. Über Veränderung. Und trotzdem… setzt du es nicht um. In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz ehrlichen Einblick in meine letzten Wochen. Es ist viel passiert – im A
Warum triffst du keine Entscheidung – obwohl du längst weißt, dass du etwas verändern willst? In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das wir alle kennen: Gedankenkreisen, Aufschieben, sich immer wieder rückversicher
Vom Verstehen ins Leben kommen – genau darum geht es in dieser Folge. Du kennst es vielleicht: Du reflektierst viel, verstehst Zusammenhänge, arbeitest an dir – und trotzdem reagierst du im Alltag oft anders, als du es e
In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Moment. Einen Tag, der ruhig war. Klar. Verbunden. Und einen Abend, an dem mein Körper genau darauf reagiert hat. Ich spreche darüber, warum wir oft denken, w
Wir denken oft, Begegnungen seien einfach Gespräche zwischen Menschen. Doch biologisch gesehen passiert etwas viel Tieferes. In jeder Begegnung reagieren zwei Nervensysteme aufeinander. Unser Körper scannt ständig unsere
Warum dein Nervensystem am Vertrauten festhält – selbst wenn es dir schadet Warum wiederholen wir Beziehungsmuster? Warum fühlt sich chronischer Stress oft „normaler“ an als Ruhe? Warum löst Veränderung Zweifel und inner
Ist Osteopathie wirklich ganzheitlich? Ich bin seit vielen Jahren Osteopathin – und liebe diese Medizin. Und trotzdem sage ich heute: Erst jetzt arbeite ich wirklich ganzheitlich. In dieser Folge spreche ich über: das Zu
Viele Frauen in Führung funktionieren hervorragend. Sie sind kompetent, engagiert, verantwortungsvoll – und mögen, was sie tun. Und trotzdem ist da dieses leise Gefühl: Irgendwie bin ich nicht ganz gemeint in dem, wie ic
Körperlaut steht für gesunde Führung aus dem Körper heraus. In dieser ersten Folge geht es um mein und dein Warum. Körper laut entsteht aus einer inneren Notwendigkeit. Aus der Frage was halte ich zurück, wenn ich meine
Was passiert, wenn wir aufhören, uns zurückzuhalten? Wenn wir aufhören, unsere Perspektiven zu filtern, um niemanden zu irritieren? Dieser Podcast ist eine Reise zurück zur eigenen Stimme. Zu Klarheit. Zu Haltung. Zu inn
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Körperlaut - Leadership mit Haltung is hosted by Yvonne. The show is categorised under business and has published 21 episodes.
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