
35+就开始中年危机?女性到中年如何破局自救
这一期,在深夜上海的某个酒店里,两个认识了大半辈子的老友一起认真又不正经地聊了聊:中年,是危机还是觉醒?以及怎么破局与自救。安安和Angie从初中时考试排名互相伤害一路走到了中年互为精神支柱,在这一期,我们聊起了或许你也会有共鸣的一些事儿:· 成功这两个字,怎么就越来越淡了?· 心气儿这玩意儿,是不是跟胶原蛋白一起流失了?· 身体开始发出“围绝经期”信号怎么办?· 上有老下有小的年纪,谁还敢随便躺平?· 我到底喜欢啥?我咋就没时间闲下来

Hosted by C.T. & An'an · 🇺🇸 US · ZH-CN · 11 episodes
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捷克社会学博士 × 新手哲学妈妈,两个跨时区话痨的碎碎念。这儿没有人生正确答案,只有摸着石头当妈的真情实感。想找100个对生娃养娃这事儿有纠结有思考有槽要吐的你,聊聊你的故事。无论你是纠结「生或不生」的自由灵魂,还是正在孩子哭嚎中思考工作计划的职场女性,欢迎随时加入这场横跨欧亚的“围桌夜话”——育儿迷宫从来不缺百种解法,缺的是敢说「哎呀妈耶,这也太疯了吧」的坦白时刻。(附赠祖传秘方:哄睡失败时点开播客,你会发现人类的悲欢此刻相通)
C.T. & An'an hosts Holy Mom!, a kids show with 11 episodes published.

这一期,在深夜上海的某个酒店里,两个认识了大半辈子的老友一起认真又不正经地聊了聊:中年,是危机还是觉醒?以及怎么破局与自救。安安和Angie从初中时考试排名互相伤害一路走到了中年互为精神支柱,在这一期,我们聊起了或许你也会有共鸣的一些事儿:· 成功这两个字,怎么就越来越淡了?· 心气儿这玩意儿,是不是跟胶原蛋白一起流失了?· 身体开始发出“围绝经期”信号怎么办?· 上有老下有小的年纪,谁还敢随便躺平?· 我到底喜欢啥?我咋就没时间闲下来

在2025年接近尾声的时刻,我们一起回望了这一年的成长,也坦诚地进行了自我反思。在轻松的笑声中,我们重新走过那些崩溃、尴尬,以及幸福的瞬间。 对于2025年一路陪伴我们的嘉宾和听友,我们由衷感激。这一期,更像是一封写给彼此、也写给你们的年终小结。如果在这一年的某个时刻,我们的声音或观点曾给你带来过一点点共鸣或安慰,那么所有的记录、坚持与不完美,都变得格外有意义。 面向2026年,我们心怀期待,也送上祝福。希望新的一年里,我们还能继续这样

【本期简介】 当孩子发脾气、撒谎、犹豫不前时,你第一反应是纠正,还是去理解?在哎呀妈耶第二季的第一期,我们和你一起读一本育儿界现象级的畅销书:贝姬·肯尼迪博士的《看见孩子》。贝姬医生告诉我们,当孩子发脾气、撒谎、犹豫不前时,我们需要先看到他们内心的善意和痛苦,而不是急于贴上“坏”的标签。在这一期,我们聊到了书中让我们眼前一亮的概念和观点:●“行为只是线索”:像侦探一样去理解孩子的动机;●“情感资本”:亲子关系就像存取款,需要平时的陪伴与

【本期嘉宾】Judy:搞钱大女主,育有俩娃,做过职业经理人、开过三家咖啡馆,做了5年时尚博主,在大湾区有两家小而美公司。 【本期节目简介】本期节目迎来了我们播客最大流量的KOL——中山大学大师姐、时尚博主&创业辣妈Judy。从丁克宣言到啪啪打脸生俩娃,从企业管理者到风口创业者,她坦言:养娃比搞钱更难量化成功。在这期节目中,你会听到: “没妈味”人设背后的挣扎:为什么精英女性总在抗拒“母亲”身份?反向育儿实验:生娃前先养宠物?考瑜伽证为了

【本期简介】 在采访了四位风格各异的嘉宾之后,我们发现——无论是谁,走上育儿这条不归路,总会时不时撞上同一面墙:孩子的“情绪海啸”。我们开始问:有没有一种更科学、更温柔的方式去理解孩子,也理解自己?这一期,我们带来了一本“育儿育己”双向滋养的书 ——丹尼尔·西格尔的《全脑教养法》(The Whole-Brain Child)。这本书融合脑神经科学、发展心理学和亲子互动的实际经验,告诉我们:孩子的情绪、行为,往往是大脑不同区域尚未整合的结

Angie🍠小红薯,是创业者又是妈妈,学习如何在AB面的人生中找到自己 A面人生:同济本科,法国市场营销硕士海归,品牌策略与用户洞察专家,先混职场后创业,目前在上海经营一家商业创新咨询公司; B面人生:与3岁混血宝宝斗智斗勇,与大厂牛马意大利老公并肩作战,与父母协同共同育儿 【本期节目简介】在外界眼中近乎完美的品牌咨询公司主理人Angie,有父母协助带娃,却在开启育儿生活的三年间前后三次走进心理咨询室,本期节目邀请她来讲述平静生活表象

【本期嘉宾】Lance 🍠小红薯 ,人类学专业的美国海归,曾经的管理咨询顾问,现在的大胡子奶爸小肠儿,统计学毕业,跟数字打交道十多年的前管理咨询顾问和销售总监,现在是与两个孩子斗智斗勇,也在努力找回自己的幸福妈妈【本期节目简介】你有没有想过,把职场阶梯一脚踹翻,和孩子一起搬去有风的地方?本期节目,我们请来了 Lance和小肠儿——曾经他们是咨询公司和互联网大厂的高管,双双年入百万;现在他们不再追赶KPI,带着俩娃一狗在洱海边过起了“自

【本期嘉宾】文静,教育学博士在读,微习惯践行者,被一双儿女反向教育的妈妈 【本期节目介绍】当一个妈妈同时扮演教育者、博士在读生、二胎养育人,还能日更朋友圈、读书运动两手抓——她的答案没有“996式自律”,只有“每天100个深蹲+复盘日记”的微习惯革命。本期对话超能却松弛的镜子:用最小行动撬动育儿、事业与自我的平衡杠杆;以亲身实践展现了「松弛感」的另一种可能——不是躺平,而是精准投入。从深夜喂奶盯屎尿屁的新手焦虑,到坦然承认“孩子教会我更

【本期嘉宾】刘大姐,心理学博士,大学老师,13岁男孩妈妈 【本期节目介绍】你的孩子那么可爱,你愿意为TA付出一切。但在夜深人静时,是否有那么一瞬间,你幻想过另一种人生?是否有那么一刻,你不想成为母亲,甚至后悔成为母亲?这一期,我们邀请心理学博士刘大姐,共同探讨这些隐秘却真实的瞬间。那些难以言说的、不被社会所允许的情绪,真的错了吗?当母亲如此艰难,我们真的必须喜欢这份身份吗?或许,当我们允许自己只是一个“60分的妈妈”,当我们给孩子和自己

本期简介: 两位主播以亲身经历撕开现代社会对母职的滤镜:学者安安缩短前往耶鲁深造的时间,与队友两地奔波只为平衡学术追求与育儿责任;职场妈妈C.T.在产后重构工作模式时,直面「变弱的事业心」与「深夜自我审判」的双重拷问。 当「一孕傻三年」成为妈妈的自我和解暗语,当智能家电替代不了日复一日的家务,这场对话最终指向每个女性对「生命优先级」的赤诚叩问:母职惩罚既是客观存在的系统围城,也是与自己内心存档谈判的永恒课题。 Shownotes: 10

简介 现在的女性面对生育选择时,常陷入多重焦虑:年龄增长的医学警示、职场发展的现实压力、自我价值与母职的平衡,以及“最佳生育窗口”与社会时钟的碰撞。本期两位主播以不同经历展开对话——32岁的安安在博士毕业踏入职场不久完成生育,35岁的C.T.组建支持系统后成为新手妈妈。我们直面这些问题: 年龄与身体的真相:产检单上的“高危”标签是否等于真实风险?健身习惯如何对抗生育损伤的焦虑; 社会规训的拆解:当“早生早自由”遇上“晚生更自主”,看似合

“母亲,不只是一个身份,更是一场关于爱、责任与自我成长的“硬核副本”。 在这个播客的第一期,我们两位常驻主播畅聊如何在怀孕和带娃的生活褶皱中摸索前行,一边手忙脚乱适应新身份,一边努力保持自我成长。从看到宝宝照蓝光时的心疼,到睡眠剥夺中的极限生存;从生活秩序被彻底打乱的崩溃,到拼尽全力找回秩序感的成就解锁——我们回顾了这段旅程中那些让人又哭又笑的瞬间,而这些瞬间,最终催生了这个播客。 这期播客,就像一封家书,温柔里透着韧劲,鸡汤里还带点现
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Holy Mom! is hosted by C.T. & An'an. The show is categorised under kids (family) and has published 11 episodes.
Holy Mom! has published 11 episodes.
Holy Mom! regularly covers kids, family. It sits in the kids category, with a family focus.
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