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Hosted by Andrea Josef · 🇺🇸 US · DE-CH · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Herz über Kopf ist ein Podcast für Frauen, die zurückfinden wollen zu sich selbst. Raus aus dem Leben voller Erwartungen anderer. Zurück zu dir. Zurück zu der Frau, die strahlt. Wenn du wieder im Vertrauen bist, dann werden es auch deine Kinder sein. Du bist der Schlüssel für das Glück - für deins und das deiner Familie. Alles ist möglich.Ich bin Andrea, Coach und Mama. Ich nehme dich mit in meine Geschichte, in meine Erkenntnisse und in Themen, die uns Mamas wirklich bewegen. Weniger Kopf. Mehr Herz. Mehr du.Mehr über mich auf:www.andreajosef.ch
Andrea Josef hosts Herz über Kopf - Zurück zur Frau, die strahlt., a society show with 11 episodes published.
Du hast heute vieles richtig gemacht. Aber erinnerst du dich vielmehr an den Moment, wo's nicht so war? ;-) In dieser Folge geht es um den inneren Antreiber: Sei perfekt! Die Stimme, die sich nicht meldet, wenn du kurz a
Glaubenssätze werden unbewusst schon immer weitergegeben. Wir erleben wie man etwas angeht, etwas löst, über etwas denkt, was gefährlich ist... von unseren Eltern und übernehmen es als unsere Wahrheit. Doch nun ist es an
Diese Folge ist das Kernstück meiner Arbeit und der Grund warum ich Coach geworden bin. Denn ohne diese Erkenntnis wäre ich heute nicht hier und meine Familie wäre nicht so, wie sie es heute ist. Nicht das ständige Tun,
Klarheit verändert alles. Wo entsteht Klarheit wirklich? Nicht im Kopf. Nicht durch nochmehr Nachdenken. In dieser Folge zeige ich dir, warum Unklarheit so vielEnergie kostet – und was passiert, wenn du endlich weisst, w
Du tust etwas für dich. Es hilft. Kurz. Aber dann bist du wieder am gleichen Punkt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum auch Selbstoptimierung oft nur eine andere Form von Funktionieren ist – und warum das nie wir
Ich spreche oft darüber, wie wichtig es ist, auf sich zu hören, Nein zu sagen, sich weniger anzupassen. Aber die Gründe, warum das so verdammt schwer ist, habe ich dir noch nicht erläutert. In dieser Folge tue ich genau
Kennst du das Gefühl, irgendwann nicht mehr zu wissen, wer du eigentlich bist – wenn du nicht gerade für alle da bist? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir uns als Mamas leise anpassen. Immer wieder. Und was das
In dieser Folge geht es um dich. Nur um dich. Warum wir so gut darin sind, für alle anderen da zu sein – und dabei uns selbst vergessen. Ich spreche über den Unterschied zwischen Bedürfnissen und Wünschen, warum bedürfni
In dieser Folge spreche ich über zwei kleine Wörter, die einen riesigen Unterschied machen: Ja und Nein. Warum sagen wir so oft Ja, obwohl wir Nein meinen? Was kostet uns das wirklich – an Energie, an Zeit, an uns selbst
In dieser Folge räume ich auf – mit einem Wort, das viele abschreckt: Spiritualität. Ich erzähle dir, warum ich mich lange dagegen gewehrt habe, mich so zu nennen, was Spiritualität für mich wirklich bedeutet – und was s
In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich mich zeige – unperfekt, ehrlich und ohne Maske. Ich erzähle von Momenten, in denen ich nur das gesehen habe, was nicht geklappt hat – und alles vergessen habe, was ich gelei
In dieser Folge öffne ich meine Welt für dich. Ich erzähle dir meine Geschichte - wer ich bin und warum ich heute hier bin. Von der Frau, die funktioniert hat, zur Frau, die angefangen hat, auf ihr Herz zu hören. Von der
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Herz über Kopf - Zurück zur Frau, die strahlt. is hosted by Andrea Josef. The show is categorised under society (culture) and has published 11 episodes.
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