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Hosted by Cris Boiajian e Carol Santos · 🇺🇸 US · PT-BR · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bem-vindo ao Healthy Hour, seu espaço de inspiração e aprendizado sobre bem-estar e equilíbrio entre vida pessoal e profissional! No podcast, trazemos conversas inspiradoras com líderes que priorizam o autocuidado, provando que é possível liderar de forma sustentável sem comprometer a saúde mental, física e emocional. Aprenda sobre práticas de bem-estar que podem transformar sua vida e a cultura da sua empresa. Se você busca um estilo de vida mais equilibrado e deseja inspirar sua equipe, este canal é para você! Junte-se a nós nessa jornada!
Cris Boiajian e Carol Santos hosts Healthy Hour, a education show with 11 episodes published.
Neste episódio final da 1ª temporada, Nuno Lopes, Country Manager da Visa do Brasil, compartilha insights sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional, liderança com propósito e o conceito de "líder invisível". Imp
Neste episódio, Fernanda Caloi, CEO da LALA Brasil, compartilha insights sobre liderança humanizada, a importância das redes de apoio e como a nova geração está transformando o futuro do trabalho. Imperdível! 📚Livro rec
Neste episódio do Healthy Hour, Daniel Santos, CEO da Red Ventures Brasil, fala sobre autenticidade, vulnerabilidade e a importância de valorizar as pessoas em um ambiente de trabalho. Inspire-se com suas reflexões sobre
Como equilibrar carreira e bem-estar? Carolina Strobel, sócia-fundadora da Antler Brasil, compartilha suas práticas de autocuidado para melhorar a performance no trabalho e manter uma vida equilibrada. 📚Livro recomendad
Neste episódio do Healthy Hour, recebemos Vinicios Costa, Sr. Head de Produtos de Crédito de Varejo no Santander Brasil, que compartilha sua jornada de autoconhecimento e as práticas de autocuidado que transformaram sua
Neste episódio, Thiego Goularte, Country Manager da Zubale, fala sobre abandonar o perfeccionismo, a importância de mentores e como líderes devem cuidar da saúde e bem-estar do time. Um bate-papo imperdível sobre lideran
Neste episódio do Healthy Hour, Ana Karina Scarlato, VP da Mastercard e atleta de Triathlon, compartilha como planejamento e disciplina a ajudam a equilibrar carreira e esporte. Descubra dicas valiosas de alta performanc
No terceiro episódio do Healthy Hour, Gustavo Oliveira, Diretor de Design no Grupo OLX, compartilha como priorizar o que é importante para garantir alta performance e bem-estar. Ele fala sobre a importância da alimentaçã
No segundo episódio do Healthy Hour, Eduardo Farias, Diretor Executivo da B3, fala sobre a importância do autocuidado, do propósito e de ser um exemplo no trabalho e na vida pessoal. Ele nos deixa com a reflexão: "Como v
Conheça o Healthy Hour, um podcast com conversas sobre autocuidado, liderança sustentável e cultura do bem-estar.
Neste primeiro episódio, nossas hosts Cris Boiajian e Carol Santos compartilham suas histórias de transformação e contam como encontraram o bem-estar no trabalho, mostrando como o autocuidado e o equilíbrio entre vida pe
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Healthy Hour is hosted by Cris Boiajian e Carol Santos. The show is categorised under education (self improvement) and has published 11 episodes.
Healthy Hour has published 11 episodes.
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