Hosted by Kristin Björnsdotter Wahl · 🇺🇸 US · SV · 13 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Hur skulle det vara om vi pratade om stress och återhämtning i en riktigt nördig, litterär kontext i stället för att vara så allvarliga? I den här podden gör jag - Kristin Björnsdotter Wahl - just det. Jag låter dig gå in i en värld av klassiska bokkaraktärer, lära dig mer om författarna som skrev om dem och deras samtid; samtidigt som jag smyger in faktakunskap om stress, stresshantering och återhämtning lite från höger. Jag vill jättegärna hänga med dig off-podd och höra om dina reflektioner om de böcker och teman jag tar upp - välkommen in på poddens webbplats www.rotid.se/exlibris-rotid-podden/ Instagram-konto: @exlibris_rotid ---------------------- Och fina du, om du gillar podden så följ den gärna, lämna ett omdöme och dela den med andra som du tror skulle uppskatta den!
Kristin Björnsdotter Wahl hosts Exlibris Rotid, a arts show with 13 episodes published.
Det här är en guidad mindfulnessmeditation för att landa i kroppen och återknyta till hjärtat. En mikropaus för din arbetsdag - från Exlibris Rotid. Om du tycker om podden så följ den gärna så att du inte missar nästa av
Show notes
En lugn, guidad meditation med fokus på andetaget - från Exlibris Rotid. I en vardag där tankarna ofta rusar iväg hjälper den här meditationen dig att landa i kroppen, hitta tillbaka till nuet och låta andetaget bli din
Show notesI det här bonusavsnittet till Exlibris Rotid har jag läst in hela "Sagan om Vanten", en ukrainsk folksaga. Jag läser Staffan Skotts översättning för Rabén & Sjögren 1979. Det kanske kan vara något att lyssna på när du är
Show notesVabruari kan vara tuff – sjuka barn, upp-och-nervänd vardag och stress som smyger sig på. I det här workshopavsnittet av Exlibris Rotid utforskar vi hur du kan skapa en mjuk vabruari med hjälp av högläsning, vardagsrytm
Show notes
I den här guidade, lugna morgonmeditationen - från Exlibris Rotid - bjuds du in att checka in i kroppen, andningen och tankarna – innan morgonen drar igång på allvar. Det är en kort guidad paus för dig som lätt hamnar i
Show notesI det här avsnittet av Exlibris Rotid fördjupar jag mig i Elin Wägners Norrtullsligan och vad romanen kan lära oss om stress, arbetsliv och återhämtning – då som nu. Vi följer Elisabeth och hennes tre väninnor som kämpar
Show notesI det här avsnittet dyker vi ner i Charles Dickens En julsaga och låter Scrooges tre julandar guida oss mot en lugn och meningsfull december. Vi utforskar hur Dickens kombinerar samhällskritik, optimism och humor och hur
Show notesI det första decemberavsnittet av Exlibris Rotid kliver vi in i Louisa May Alcotts ”Unga kvinnor” (Little Women) - en julinramad 1800-talsklassiker. Vi utforskar bokens julstämning, dess moraliska undertoner och den dram
Show notesI det här avsnittet av Exlibris Rotid pratar jag om Selma Lagerlöfs klassiker Herr Arnes penningar – en berättelse som rör sig mellan skuld, kärlek, övernaturliga varsel och ett fruset Marstrand där ingenting är som det
Show notesI poddens tredje avsnitt utforskar vi "Det lilla huset i Stora skogen" av Laura Ingalls Wilder och pratar om hur skogen och naturens läkande kraft kan hjälpa oss med stresshantering. Hör om familjen Ingalls liv i Wiscons
Show notesI detta poddavsnitt analyseras Charlotte Brontës roman Jane Eyre med fokus på naturliga stressreaktioner. Jag kopplar Janes beslut att lämna Thornfield till vårt flyktbeteende och diskuterar feministiska teman, Brontë-sy
Show notesI det här avsnittet dyker vi ner i Charlotte Brontës klassiker Jane Eyre. Vi utforskar vi hur boken illustrerar våra grundläggande stressreaktioner: kamp, flykt och att spela död. Genom Jane Eyres dramatiska scener och s
Show notesI den här prologen berättar jag – Kristin - om mina egna erfarenheter av stress och utmattning och hur läsning var en väg till återhämtning. Jag tydliggör också varför jag valt att starta Exlibris Rotid – en podd som kom
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Exlibris Rotid, visit https://exlibrisrotid.podbean.com for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent arts coverage.
Exlibris Rotid is hosted by Kristin Björnsdotter Wahl. The show is categorised under arts (books) and has published 13 episodes.
Exlibris Rotid has published 13 episodes.
Exlibris Rotid regularly covers arts, books, health. It sits in the arts category, with a books focus.
Exlibris Rotid is accessible for guests with genuine arts expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Exlibris Rotid hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Exlibris Rotid average 15 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Exlibris Rotid's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
