Hosted by Gudi und Markus · 🇺🇸 US · DE · 17 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Die Lifestyledesigner – Bewusst. Frei. Echt. 🌿Willkommen auf unserer Couch! Wir sind Gudi & Markus – ein Paar, das sich schon vor Jahren entschieden hat, eigene Wege zu gehen. Hier teilen wir ungeschönt unsere Geschichten, echten Erfahrungen und alles, was dazugehört: Höhenflüge, Misserfolge und Selbstzweifel inklusive.Wenn du spürst, dass in deinem Leben mehr möglich ist, helfen dir unsere Learnings vielleicht dabei, deinen ganz eigenen Weg zu finden.Instagram:Gudi: https://www.instagram.com/gudi24fit Markus: https://www.instagram.com/markus24fit
Gudi und Markus hosts Die Lifestyledesigner, a business show with 17 episodes published.
Kennst du das? Du hast viel vor, alles läuft super und plötzlich kommt der Moment, wo du dir nichts mehr zutraust und aufgeben willst. Gudi und Markus erklären dir heute, warum das oft kein mentales Motivationsproblem, s
Show notesKennst du das? Du hast ein neues Ziel, aber in deinem Kopf kreist ständig der Satz "Ich kann das nicht" oder "Das ist viel zu schwer". Wir blockieren uns oft selbst, bevor wir überhaupt den ersten Schritt gemacht haben.
Show notesKennst du das? Du startest in den Tag und nach der ersten schlechten Nachricht gehst du direkt in den Autopilot und ärgerst dich nur noch. Warum manche Menschen scheinbar immer glücklich sind und wie du aufhörst, im allt
Show notesKennst du das? Du fasst einen neuen Beschluss, du willst ein Business starten, keinen Alkohol mehr trinken oder dich gesünder ernähren und anstatt Applaus erntest du von deinem Umfeld nur blöde Sprüche und Skepsis. Warum
Show notesIn unserer allerersten "Get to know us"-Runde stellen wir uns spontan Fragen, die mehr über uns verraten. Sei gespannt. Inhalt: 00:00 Intro: Get to know us – Die spontane Fragerunde 00:18 Die Basics: Alter, Sternzeichen
Show notesUntertags gemeinsam arbeiten und abends gemeinsam leben – wie hält man das aus, ohne sich gegenseitig aufzufressen? In dieser Folge beantworten wir die Frage, die uns am häufigsten gestellt wird, und verraten unser Gehei
Show notesSchläfst du auch oft nur 5 Stunden und denkst, du bist fit? Markus dachte das jahrelang auch! Warum das ein riesiger Irrtum ist, deine Reaktionszeit wie unter Alkoholeinfluss leidet und wieso dein lauter Handywecker dich
Show notesDu isst gesund, machst Sport und trotzdem fühlst du dich wie ein "nasser Sack" und nimmst nicht ab? Warum 90 % der Menschen ihr Nervensystem völlig ignorieren und warum dein Morgenkaffee wie Benzin in einem ohnehin schon
Show notesIhr habt gefragt, wir antworten! In dieser speziellen Q&A-Folge decken wir unsere größten Ängste auf. Warum Markus früher auf Veranstaltungen vor Panik auf die Toilette geflüchtet ist und warum Gudi ihren "sicheren" Beam
Show notesKennst du das? Du startest hochmotiviert, die ersten zwei Wochen laufen super – und plötzlich passiert gar nichts mehr. Die Waage steht still, der Erfolg bleibt aus. Warum 90 % der Menschen genau in dieser Phase aufgeben
Show notesKennst du das? Du willst dein Leben verändern und fängst an, morgens um 5 Uhr aufzustehen, sechs Bücher gleichzeitig zu lesen und alles über den Haufen zu werfen. Warum genau dieses "All in" die größte Stolperfalle ist u
Show notesDas Leben selbst zu designen, klingt nach einem tollen Spruch. Aber in der Realität fahren viele von uns nur auf „zwei holprigen Speichen“ durch den Alltag – Arbeiten, Essen, Schlafen. Wie du verhinderst, dass dein Leben
Show notesIst dein Leben Zufall oder Design? Warum du aufhören musst, nur Beifahrer zu sein 🪝Immer wieder hören Gudi und Markus den Satz: „Ihr habt es ja leicht“. Warum ihr freies Leben aber absolut nichts mit Glück zu tun hat, s
Show notesKennst du diese Tage, an denen einfach alles schiefgeht? Dein Gehirn ist wie ein Kellner – und wir zeigen dir heute, warum du dir dein Pech oft unbewusst selbst bestellst. Schluss mit dem ewigen Ausheulen! Inhalt: 00:00
Show notesFunktionierst du nur noch für andere oder hast du eigentlich noch Energie für dich selbst? Warum wir beim Thema Disziplin alle völlig falsch ansetzen und warum Gudi durch radikales Abnehmen früher ihren Körper ausgezehrt
Show notes"Sich Sorgen zu machen ist wie ein Pflaster zu kleben, bevor man sich geschnitten hat." – Warum dieses Zitat deine Angst vor dem Scheitern heilen kann und warum Markus 5 Jahre lang dem Erfolg vergeblich hinterherlief. In
Show notesKennst du die Stimme auf deiner Schulter, die sagt: "Das schaffen nur die anderen, aber nicht du"? Heute entlarven wir den "inneren Teufel" und zeigen dir, warum du bisher auf die falschen Leute gehört hast. Inhalt: 00:0
Show notesIst der Weg zur finanziellen und persönlichen Freiheit wirklich immer nur ein Spaziergang? Wir packen aus über 10 Jahre Höhen, Tiefen und warum unsere Wahrheit vielleicht unbequem ist. Inhalt: 00:00 Intro & Vorstellung 0
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Die Lifestyledesigner is hosted by Gudi und Markus. The show is categorised under business (entrepreneurship) and has published 17 episodes.
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