Hosted by Ana Maria Gallego · 🇺🇸 US · ES · 10 episodes
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De la Herida a la Luz es un susurro para el alma.Un espacio para recordar que nada en tu historia fue un error.Que cada caída fue parte del camino.Que cada sombra guarda una puerta hacia tu expansión.Aquí integramos, no rechazamos.Recordamos, no huimos.Transformamos, no negamos.De la herida… a la luz.
Ana Maria Gallego hosts De la herida a la luz, a religion show with 10 episodes published.
Creí que mi ansiedad era algo que tenía que arreglar.Que esos momentos incómodos, esos ataques, eran un error en mí. Algo que tenía que desaparecer para poder estar bien.Con el tiempo empecé a verlo distinto.Y entendí qu
Show notesHay algo que le digo a casi todas las personas que acompaño en algún punto del proceso: Hazte cargo de lo que te corresponde. Así la vida no tiene que venir a mostrártelo en voz alta. Y sé que esa frase puede sonar dura.
Show notesHay una parte de ti que aprendió a bajarle el volumen a quién eres. A reír más suave. A pensar antes de hablar. A cuestionar lo que te gusta… antes de permitirte disfrutarlo. Como si hubiera una forma correcta de vivir.
Show notesHay cosas de ti que has intentado cambiar durante años. Tu forma de pensar. Tu sensibilidad. Tu dificultad para sostener ciertas cosas que a otros les parecen “normales”. Y en algún punto terminaste creyendo que el probl
Show notesDurante mucho tiempo creí que había una forma correcta de vivir. Una forma correcta de amar. De tener dinero. De construir una vida. Y todo lo que se saliera de eso… estaba mal. Eso me llevó a un lugar muy desgastante: i
Show notesDurante muchos años viví mi ciclo desde el dolor. Un dolor que no entendía. Un dolor que no se iba. Un dolor que no respondía a nada de lo que intentaba. Y en medio de esa frustración, hubo un punto de quiebre. No fue en
Show notesHay algo que me costó mucho aceptar. Durante años hice todo "bien". Las practicas, los habitos, los rituales... Y aun así, había una parte de mí que no cambiaba. Algo seguía ahí. Intacto. Me tomó tiempo darme cuenta de q
Show notesDurante mucho tiempo pensé que el problema era la marihuana. Que tenía que dejarla para estar bien. Pero no era eso. Era lo que pasaba en mí cuando me quedaba sola. Era lo que no sabía cómo sostener. Era todo eso que no
Show notesHay momentos en la vida en los que todo cambia de dirección. A veces empieza con algo muy pequeño. Una frase que alguien te dice sin conocerte. Una sensación extraña en el cuerpo. Una intuición que no sabes explicar. Sem
Show notesDurante mucho tiempo miré a mi propia víctima con rechazo. Me costaba aceptar todo lo que había vivido, todo lo que había callado. Pero en algún momento entendí que sanar también significaba mirarla con amor. Reconocerla
Show notesSi estás en un momento de cuestionarlo todo, tal vez esto sea para ti. El campo de la ranita, el Kambo, tuvo un propósito muy claro en mi vida: recordarme que no vine a quedarme en la herida, sino a sostener también mi l
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De la herida a la luz is hosted by Ana Maria Gallego. The show is categorised under religion (spirituality) and has published 10 episodes.
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