Hosted by Uzm. Psk . Melis Keskin - Dr. Psk. Özgül Uslu · 🇺🇸 US · TR · 26 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Yaşamın sonunda, eğer hayatımız bir ip yumağıysa (yaşanmışlıklarla dolu) darmadağın bir yumak görmek istiyoruz.🧶
Uzm. Psk . Melis Keskin - Dr. Psk. Özgül Uslu hosts DARMADAĞIN, a health show with 26 episodes published.
Yapman gerekenler, olman gerekenler, yetişmen gerekenler. Liste bitmez — bitmesi de gerekmiyor zaten, çünkü listeyi sen yazıyorsun. Gerekliliklerin tuhaf bir özelliği var: zamanla kimin koyduğunu unutursun. Başta dışarıd
Show notesDikkat dağınıklığı gerçekten bir sorun mu, yoksa zihnin bir işlevi mi? Bu bölümde iki bilişsel terapist olarak dikkatin nasıl çalıştığını, neden kaydığını ve nasıl yeniden yönlendirilebileceğini konuşuyoruz.
Show notesHayata yerleşmek, her şeyi çözmekten çok kendinle kavganın azalmasıdır; “böyle olmalıyım” baskısından “şu an buyum” kabulüne geçebilmektir. Belirsizlik hiçbir zaman tamamen bitmez ama onunla daha az panikleyerek yaşamayı
Show notesBeynimiz, milyonlarca yıl önce hayatta kalmak için bizi başkalarıyla kıyaslamaya programlandı. Ancak bu ilkel mekanizma, modern dünyanın dijital veri yüküyle ve binlerce "mükemmel" hayatla aynı anda başa çıkacağını hesab
Show notesErtelemecilik aslında sanıldığı gibi bir zaman yönetimi sorunu ya da tembellik değil, tamamen bir duygu yönetimi meselesidir; beynimizdeki mantıklı merkez ile konfor arayan bölgenin o bitmek bilmeyen çatışmasıdır. Bu böl
Show notesBu bölümde, literatürün en güncel konularından biri olan "dinlenme" kavramını sadece uyumak değil, bir beceri olarak ele alıyoruz.
Show notesBazen çok çalışırız, çok isteriz, çok emek veririz… ama sonuç gelmez. Peki hayat gerçekten emeğin karşılığını vermek zorunda mı? Bu bölümde emek, beklenti ve hayal kırıklığıyla kurduğumuz ilişkiyi konuşuyoruz.
Show notesZihnimizdeki "mükemmel benlik" imajı ile gerçekte olduğumuz kişi arasındaki o derin uçurumu ve bu aralıktan doğan içsel savaşları konuşuyoruz. Kendimize dayattığımız o katı "meli-malı" kurallarının, yani "herkes beni sev
Show notesÇocukluktan itibaren kurduğumuz ilk bağlar, sevmeyi ve sevilmeyi öğrendiğimiz o ilk ilişkiler — aslında hepsinin bir izi var üzerimizde. Bu bölümde terapist gözüyle bağlanma stillerini konuşuyoruz: Ebeveynlerimizle yaşad
Show notesBu bölümde, hayatın farklı anlarında taktığımız maskeleri konuşuyoruz. Güçlü görünmek, idare etmek, mutluymuş gibi devam etmek… Maskeler bazen korur, bazen de bizi kendimizden uzaklaştırır. Asıl mesele maskeyi takmak değ
Show notesHayat bazen kırılmalarla gelir; istesek de gizleyemeyiz. Ama o kırıklar, saklamaya çalıştığımız kusurlar, aslında bizi benzersiz kılan yerlerdir. Kırılan şeyleri daha güzel hâle getirmek mümkün — saklamadan, yok saymadan
Show notesData yığını içinde, bilginin her yerde olduğu bir dünyadayız. Asıl mesele her şeyi almak değil; gerekli olan bilgiyi seçip gereksizi sınırlandırabilmek. Çünkü sınır koymadığımızda dikkat kapasitemiz dağılıyor. Zihin dolu
Show notesBu bölümde “ama”ya takılıp kalmadan, -e rağmen yola devam edebilmenin ne anlama geldiğini konuşuyoruz. Devam edebilmek için gücü sadece kendimizden değil, çevremizden de aldığımızı; iyi olabilmek için çevrenin de düzenle
Show notesBu bölümde duygusal yaraların ne olduğunu, nereden geldiğini ve hayatımızı nasıl şekillendirdiğini konuşuyoruz. İlişkilerde tekrar eden döngülerden, görünmez savunmalardan ve iyileşmenin mümkün olup olmadığından bahsediy
Show notesNeden yaş aldıkça kendimizi ve hayatı daha çok severiz? Ya da gerçekten daha mı çok severiz, yoksa sadece kabul mü ederiz? Bu bölümde yaşın getirdiği o tuhaf paradoksu konuşuyoruz: Gençlikte aradığımız mükemmelliği yaşla
Show notesSınır sadece “hayır” demek değil, “evet” dediğin şeyi de seçmek. Toksik ilişkiye hayır derken, huzura evet diyorsun. Fazla mesaiye hayır derken, kendine zaman ayırmaya evet diyorsun. Başkasının beklentilerine hayır derke
Show notesHayatı değiştiren şey, bir günde yaptıklarımız değil de her gün yaptığımız sıradan eylemlerin sonucudur. Hiçbiri için özel yetenek, büyük dışsal kaynaklara ihtiyacınız yok. Farkı yaratan, bu basit etkilerin üst üste binm
Show notesManifest son yılların en popüler ama en yanlış anlaşılan kavramlarından biri. 'Düşündüklerini çekersin' sloganının ötesinde neler var? Bu özel bölümde, bir dinleyicimizin isteğiyle manifestin derinliklerine dalıyoruz.
Show notesÖfke, hüzün, hayal kırıklığı… Bu duyguları hissetmemek için çırpınıyoruz ama kaçtıkça peşimizden geliyorlar. Bastırdığımız her duygu, bedenimizde ve zihnimizde yer ediyor. Peki ya onlardan kaçmak yerine, sadece deneyimle
Show notesTüm mutluluğumuzu bir işe, bir ilişkiye ya da tek bir hedefe bağladığımızda ne olur? Kaybettiğimizde geriye ne kalır? Bu bölümde, anlam arayışını çeşitlendirmenin neden hayati önem taşıdığını ve dengeli bir yaşamın ipuçl
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch DARMADAĞIN, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/melis-keskin for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
DARMADAĞIN is hosted by Uzm. Psk . Melis Keskin - Dr. Psk. Özgül Uslu. The show is categorised under health (fitness) and has published 26 episodes.
DARMADAĞIN has published 26 episodes.
DARMADAĞIN regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
DARMADAĞIN is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
DARMADAĞIN hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of DARMADAĞIN average 37 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates DARMADAĞIN's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.
