Hosted by Esther Valero · 🇺🇸 US · ES · 94 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
El podcast de cosmética natural para potingueras rebeldes.
Esther Valero hosts Cosmética de Trincheras, a arts show with 94 episodes published.
La coherencia cuando haces cosmética natural casera no es hacerlo todo perfecto, sino saber hacia dónde quieres ir. Existe una coherencia esencial , que son tus valores y tu intención (tu “faro”), y una coherencia relati
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¿Y si te dijera que la mayoría de cremas “hidratantes” no hidratan realmente? En este episodio desmontamos uno de los mayores mitos de la cosmética: confundir nutrición con hidratación. Porque no, poner aceites en la pie
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A partir de un artículo de la BBC que cuestiona el concepto de "comida basura", te invito a reflexionar sobre cómo la sociedad tiende a convertir decisiones cotidianas —como lo que comemos o la cosmética que usamos— en j
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¿Realmente sale más barata la cosmética casera… o es solo una falsa creencia? En este episodio analizo con franqueza uno de los temas que más preguntas genera: si de verdad merece la pena hacer tus propios productos o si
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En este episodio te cuento cómo empezar a limpiar tu casa sin tóxicos , sin agobios y sin cambiarlo todo de golpe. Desde mi experiencia personal, comparto el momento en el que empecé a cuestionarme qué estaba usando para
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¿Sabías que puedes transformar una crema hidratante linda y moronda en una crema facial de lujo sin ser formuladora profesional? En este episodio te explico cómo tunear una crema base con activos cosméticos naturales , d
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En el mundo potingueril a veces tendemos a exagerar en nuestras formulaciones, complicándonos la vida con productos que contienen un sinfín de ingredientes. Hoy te demuestro cómo puedes cuidar de tu piel y de tu cabello
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En este episodio destapamos esos “hábitos inocentes” que creemos buenísimos para la piel… hasta que ella empieza a mandarnos señales pasivo-agresivas tipo: “reina, así no” . Después de meses desaparecida —entre nueva web
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¿Sustituyes ingredientes de las fórmulas que encuentras sin saber? Este episodio va para todas las mentes curiosas que experimentan con sus fórmulas sin miedo… pero a veces también sin información. Hoy te cuento qué ingr
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He disfrutado mucho haciendo esta entrevista y creo que me lo vas a notar 🥰. María Moreno es la directora de Jabonarium, la empresa española de venta de materias primas cosméticas, gracias a la cual podemos potinguear s
Show notes¿Te estás poniendo disruptores endocrinos en la cara cada mañana con tu crema “natural”? ¡Plot twist, amiga! En este episodio de Cosmética de Trincheras , me acompaña la endocrina Montse Prados para levantar la alfombra
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Hoy me abro contigo para hablar de algo que me pesa y, quizás, a ti también. ¿Te ha pasado que intentas llevar una vida más sostenible, ser consciente con lo que consumes, con lo que comes, con lo que usas... pero siempr
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Hoy nos sumergimos en dos temas muy diferentes: el autosabotaje que nos frena en nuestro camino al éxito y las diferencias entre las rutinas de cuidado facial de día y de noche. En este episodio, te comparto una reflexió
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No sé si has tenido alguna vez la posibilidad de probar alguna crema de 500 euros 🤑. Yo la he tenido y es toda una experiencia. En este episodio te hablo de mi ENERO SECO (libre de alcohol) y además de los criterios que
Show notesEn este episodio del podcast Cosmética de trincheras, Ester Valiente nos hace partícipes de su experiencia a la hora de dejarse las canas 👩🦳. Ester es una influencer con más de 90 mil personas en su comunidad de Insta
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¿Podrá sustituirme la IA como profesora de formulación? ¿Cuántos años faltan para que eso suceda? ¿Podemos fiarnos ahora de la información que obtenemos de la IA? ¿La educación, en este caso, la formación en formulación,
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¿Te sientes guapa? Un episodio especial en el que reflexiono sobre ¿qué va antes, el huevo o la gallina? Y yo lo tengo claro: el amor propio. Especial atención a la canción que acompaña al episodio, que he diseñado con l
Show notesEn este episodio te muestro algunas de las plantas que favorecen al cabello y al cuero cabelludo y qué formas tenemos de utilizarlas para evitar la caída capilar, reforzar la hebra o mejorar el color. También te indico q
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La Tricología, o ciencia que estudia el cabello, va más allá de los implantes capilares. Si enfocamos la salud capilar desde el punto de vista holístico, tenemos que abordar otros aspectos como la influencia del estrés y
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Habrás visto en las redes la moda del skin icing 🧊 o, lo que es lo mismo, aplicar hielo sobre la cara mediante diferentes técnicas y artilugios. Pero, ¿realmente funciona? ¿Cómo de seguro es para la piel? Te cuento mi o
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Cosmética de Trincheras is hosted by Esther Valero. The show is categorised under arts (fashion) and has published 94 episodes.
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Cosmética de Trincheras regularly covers arts, fashion, beauty. It sits in the arts category, with a fashion focus.
Cosmética de Trincheras is accessible for guests with genuine arts expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
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