
Krótko o zdrowiu w wakacje
Sezon urlopowy nie oznacza wolnego od troski o zdrowie. Wręcz przeciwnie! Letnie miesiące są bardzo dobrym czasem, by zadbać o aktywność, kondycję i samopoczucie. Do tego mniej zawodowych obowiązków sprzyja ciekawej lekt

Loading…

Hosted by Dariusz Litera · 🇺🇸 US · PL · 149 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
O zdrowiu w przystępny sposób. Ten podcast nie unika trudnych tematów, bo zdrowie oprócz wiedzy, wymaga szczerości. Naszymi gośćmi są lekarze specjaliści. Lata praktyki sprawiają, że potrafią szybko postawić właściwą diagnozę i co najważniejsze, wdrożyć odpowiednią terapię. Pamiętajcie, że podcasty nie leczą. Najlepsza rozmowa nie zastąpi wizyty u lekarza, gdy pojawiają się niepokojące objawy. Jako prowadzący obiecuję, że wykorzystam 25 lat radiowych doświadczeń i zadam wszystkie ważne pytania. Wy za to, nie odkładajcie badań i lekarskich konsultacji!Więcej na www.promocjazdrowia.org.pl
Dariusz Litera hosts CO NA TO TWÓJ LEKARZ?, a health show with 149 episodes published.

Sezon urlopowy nie oznacza wolnego od troski o zdrowie. Wręcz przeciwnie! Letnie miesiące są bardzo dobrym czasem, by zadbać o aktywność, kondycję i samopoczucie. Do tego mniej zawodowych obowiązków sprzyja ciekawej lekt

Czy sport zawsze oznacza zdrowie? W trzecim odcinku cyklu KIEDY DO ORTOPEDY rozmawiamy o tym, jak bezpiecznie wracać do aktywności fizycznej, jak unikać przeciążeń i dlaczego trening powinien być dobrany do wieku, stanu

Ból kolana lub biodra coraz częściej utrudnia codzienne funkcjonowanie? W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ rozmawiamy o tym, kiedy leczenie zachowawcze może przestać wystarczać i w jakich sytuacjach lekarz rozważa endopr

Kiedy ból kręgosłupa, ograniczenie ruchu, urazy albo problemy ze stawami powinny skłonić do konsultacji z ortopedą? W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ gościem Dariusza Litery jest dr Tomasz Góral , specjalista ortopedii

Czy ból kręgosłupa, kolana albo biodra to coś, co można przeczekać? W kolejnym cyklu podcastów sprawdzamy, jakie objawy ze strony stawów, kręgosłupa i narządu ruchu warto potraktować poważnie. Dr Tomasz Góral, specjalist

Wakacyjny wyjazd, lokalna kuchnia i wysokie temperatury mogą sprzyjać dolegliwościom pokarmowym. W tym odcinku dr Marcin Roszkowski opowiada o zatruciach pokarmowych, biegunce podróżnych i odwodnieniu. Mówi też o zasadac

Co zrobić, gdy po spacerze znajdziemy kleszcza w skórze? Kiedy wystarczy obserwacja, a kiedy należy zgłosić się do lekarza? W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ dr Marcin Roszkowski , specjalista medycyny rodzinnej, mówi o

Czy opalanie może być bezpieczne? Jak chronić skórę przed słońcem i kiedy oparzenie słoneczne powinno wzbudzić niepokój? W tym odcinku Dariusz Litera rozmawia z dr Marcinem Roszkowskim, specjalistą medycyny rodzinnej. Ek

Jak przygotować apteczkę na wakacyjny wyjazd? O czym pamiętać, gdy dziecko jedzie na kolonie lub obóz? W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ dr Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej, wyjaśnia, jak spokojnie zapl

Wakacje zaczynają się jeszcze przed wyjazdem na urlop, także od zadbania o zdrowie. W nowym cyklu podcastów CO NA TO TWÓJ LEKARZ dr Marcin Roszkowski podpowiada, jak rozsądnie zadbać o bezpieczeństwo zdrowotne wpodróży.

Znasz prawdziwy stan swojego zdrowia? Wieszjakie choroby mogą Ci grozić w przyszłości? Możesz to sprawdzić korzystając z programu profilaktycznego Moje Zdrowie. To temat cyklu podcastów CO NA TOTWÓJ LEKARZ. Specjalistka

Program „Moje Zdrowie” może być początkiem świadomej profilaktyki i zmiany stylu życia. Dowiedz się, co zyskuje pacjent i jaką rolę odgrywa lekarz rodzinny. Program omawia dr Mariola Madler-Litera, specjalistka medycyny

Czym jest program Moje Zdrowie i kto może z niego skorzystać? Sprawdź, jakie badania obejmuje i dlaczego profilaktyka ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Wszystkie te kwestie wyjaśnia dr Mariola Madler-Litera, specjalistk

Czy wiesz, jaki jest Twój obecny stan zdrowia i jakie choroby mogą Ci grozić w przyszłości? W tym odcinku dr Mariola Madler - Litera opowiada o programie profilaktycznym Moje Zdrowie, który pozwala pacjentom zrozumieć sw

Infekcje u dzieci to jedna z najczęstszych sytuacji, z którymi mierzą się rodzice. Katar, kaszel czy gorączka budzą niepokój i rodzą pytania o to, czy to zwykłe przeziębienie, czy coś poważniejszego. W tym odcinku omawia

Dlaczego dziecko nie chce jeść i czy to powód do niepokoju? W tym odcinku dr n. med. Kamil Bar podpowiada, jak wspierać dziecko w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych. Sprawdź kiedy brak apetytu u dziecka jest nat

Jak trenować, by wzmocnić serce i wspierać układ krążenia? W tym odcinku rozmawiamy o bezpiecznej aktywności fizycznej, tętnie oraz regeneracji. Gościem jest dr n. med. Konrad Kaaz. Kardiolog wyjaśnia, jak dopasować wysi

Nadciśnienie tętnicze często rozwija się bezobjawowo, a nieleczone może prowadzić do poważnych powikłań. W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ omawiamy, jak je rozpoznać, kontrolować oraz dlaczego skuteczne leczenie wymaga

W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ kardiolog dr n. med. Konrad Kaaz wyjaśnia, jakie czynniki naprawdę wpływają na zdrowie serca oraz jakie objawy powinny skłonić do konsultacji lekarskiej. Choroby układu krążenia to najc

Jak dbać o serce w codziennym życiu i kiedy warto skonsultować się z lekarzem? W tej serii CO NA TO TWÓJ LEKARZ kardiolog, dr n. med. Konrad Kaaz wyjaśnia, jakie czynniki zwiększają ryzyko chorób układu krążenia, czym je
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.







CO NA TO TWÓJ LEKARZ? has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? is hosted by Dariusz Litera. The show is categorised under health (fitness) and has published 149 episodes.
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? has published 149 episodes.
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? regularly covers health, fitness, medicine. It sits in the health category, with a fitness focus.
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
CO NA TO TWÓJ LEKARZ? hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of CO NA TO TWÓJ LEKARZ? average 11 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates CO NA TO TWÓJ LEKARZ?'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 2 days ago.